Casa Hera

Casa Hera Casa Hëra
El ritual del cuerpo. La memoria del alma. La belleza de volver a casa.

Un templo para tu evolución
✨Pilates Reformer | Yoga | Meditación | Soundhealing
🫒Café Saludable

En esta temporada donde celebramos el amor, haz tu match perfecto en Casa Hera🤎Después de tu clase podrás jugar y ganar ...
11/02/2026

En esta temporada donde celebramos el amor, haz tu match perfecto en Casa Hera🤎
Después de tu clase podrás jugar y ganar experiencias, regalos y descuentos exclusivos.

✨Muévete, conecta y deja que el amor te sorprenda.

06/02/2026

Pilates Reformer 2x1 + mini parfait ✨
Un espacio para entrenar, conectar y compartir.
🤍Precio $80.000

El cuerpo se mueve.
La mente se aquieta.
El vínculo se celebra.

Es un regalo perfecto para ti 💕 Reserva en nuestro número de WhatsApp +57 315 4459605

El amor está en Casa Hera 🤎Este San Valentín celebramos el amor que se cuida.El amor que respira.El amor que se habita.C...
05/02/2026

El amor está en Casa Hera 🤎

Este San Valentín celebramos el amor que se cuida.
El amor que respira.
El amor que se habita.

Creamos planes para compartir, descansar y reconectar desde el cuerpo y el corazón.
Ven con tu persona favorita o contigo 🧘‍♀️

✨Meditación: 1 hora de práctica, sábado 14 de febrero en precio normal $35.000.
✨Pilates Reformer: 11:00 am ( 2X1 )1 hora de Pilates clásico + mini parfait para dos personas $80.000.
✨Yoga: 10:00 am, 1 hora y media de práctica, clase especial de yoga + sound healing $45.000.

Es un regalo perfecto para ti o para la persona que amas 💕 Reserva en nuestro número de WhatsApp +57 315 4459605

El amor está en Casa Hera 🤎Este San Valentín celebramos el amor que se cuida.El amor que respira.El amor que se habita.C...
05/02/2026

El amor está en Casa Hera 🤎

Este San Valentín celebramos el amor que se cuida.
El amor que respira.
El amor que se habita.

Creamos planes para compartir, descansar y reconectar desde el cuerpo y el corazón.
Ven con tu persona favorita o contigo 🧘‍♀️

✨Meditación: 1 hora de práctica, sábado 14 de febrero en precio normal $35.000.
✨Pilates Reformer: 11:00 am ( 2X1 )1 hora de Pilates clásico + mini parfait para dos personas $80.000.
✨Yoga: 10:00 am, 1 hora y media de práctica, clase especial de yoga + sound healing $45.000.

Es un regalo perfecto para ti o para la persona que amas 💕 Reserva en nuestro número de WhatsApp +57 315 4459605.

30/01/2026

Estamos enseñándole al cuerpo que ya está a salvo✨ y cuando el cuerpo se siente seguro, la mente descansa sola.

Respiración 4/6:
Inhala por la nariz en 4 tiempos y lentamente exhala por la boca en 6 tiempos 🧘‍♀️🤍
Haz esto en tu práctica diaria formal por 3 minutos, y también en tu práctica informal, como cuando estás leyendo un libro, manejando, caminando🌱

27/01/2026

Tu energía es sagrada.
Y merece espacios donde pueda descansar, restaurarse y volver a su centro🧚.

En Casa Hera creamos encuentros de meditación y sound healing con cuencos que armonizan el sistema nervioso,
liberan tensión emocional y te devuelven al cuerpo, a la respiración, al presente.

Aquí no vienes a hacer más.
Vienes a soltar.
A bajar el ritmo.
A recordar cómo se siente la calma.

🤍 Espacios de meditación, restauración y descanso profundo
✨ Inscripción previa

El Yoga prenatal no prepara solo el cuerpo, prepara la confianza para gestar, parir y maternar.Un espacio para habitar t...
24/01/2026

El Yoga prenatal no prepara solo el cuerpo, prepara la confianza para gestar, parir y maternar.

Un espacio para habitar tu cuerpo con confianza mientras tu bebé crece 🤰✨

Hoy celebramos nuestra alianza .atulado y Casa Hera🌈uniendo saber médico, conciencia corporal y acompañamiento amoroso para ofrecer clases de yoga prenatal pensadas para sostener a la mujer y al bebé en cada etapa de la gestación.

Un nuevo espacio para moverte, respirar y sentirte acompañada🧚

Agenda tu espacio a nuestro 📲 WhatsApp (315 4459 605)

Temporada de Acuario ♒La energía que viene a recordarte que no naciste para encajar, naciste para ser tú. ✨Acuario trae ...
20/01/2026

Temporada de Acuario ♒
La energía que viene a recordarte que no naciste para encajar, naciste para ser tú. ✨

Acuario trae aire nuevo, ideas distintas
y el permiso sagrado de cambiar.

🧚Es tiempo de:
– Romper patrones
– Escuchar tu voz interior
– Honrar tu rareza
– Crear tu propio camino

🧚Esta temporada te invita a:
Respirar libertad.
Pensar diferente.
Sentir sin ataduras.
Elegir desde tu verdad.

En Casa Hera honramos esta energía con movimiento consciente,
clases que despiertan tu creatividad
y espacios para volver a ti. 🤍

20/01/2026

Enraizarte es un programa con estructura real y acompañamiento consciente,
para que el hábito no dependa de la motivación,
sino de la constancia y la comunidad que te sostiene. 🤍

📍 Cupos limitados
✨ Escríbenos y Reserva tu cupo
Empieza este 2026 con intención

✨Programas bases sólidas para enero✨Creamos estos programas con la intención de construir bases sólidas en cada práctica...
19/01/2026

✨Programas bases sólidas para enero✨

Creamos estos programas con la intención de construir bases sólidas en cada práctica: pilates, yoga y meditación.

🌈Son programas de 1 mes, con 8 clases de 1 hora, donde comenzamos desde lo esencial para avanzar paso a paso, integrando el cuerpo, la mente y la respiración.

Cada sesión está pensada para que al final puedas ver y sentir resultados coherentes: movimientos más conscientes, técnica mejor ejecutada y una conexión más profunda contigo🧚

Son ideales si estás empezando, pero también perfectos para quienes ya practican y quieren perfeccionar su técnica, pulir detalles y elevar su práctica.

Tres caminos, una intención: volver a lo básico para crecer con raíz fuerte💛

16/01/2026

Mover el cuerpo.
Calmar la mente.
Recordar quién eres.

En Casa Hera el pilates se convierte en un ritual de presencia, conexión y amor propio… compartido entre amigas. ✨

12/01/2026

En Casa Hera creamos programas con estructura real y acompañamiento consciente, para que el hábito no dependa de la motivación, sino de la constancia y la comunidad que te sostiene ✨🧚

🤍Enraízate — Pilates Reformer
🤍 Fluyendo — Yoga
🤍Presencia — Meditación

📍 Cupos limitados
✨ Escríbenos y Reserva tu cupo
Empieza este 2026 con intención

Dirección

Calle 43 #35/28
Bucaramanga
680003

Página web

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