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Psicóloga Vane Giraldo

Casa
Colombia
Cartagena
Psicóloga Vane Giraldo

Acompaño a mujeres en procesos de sanidad emocional, amor propio y límites sanos sin culpa.🤎
🐾Certificados ASE | 🎯Mentorías
🌎Atención Online

14/04/2026

A todos nos dicen que pongamos límites…
pero pocas veces nos enseñan cómo hacerlo de forma sana.

Los límites sanos:
✨ Protegen tu bienestar emocional
✨ Mejoran tus relaciones
✨ Te ayudan a comunicarte con respeto y claridad

Comenta con cuál te identificas
¿Te cuesta poner límites?

11/04/2026

Empezar un acompañamiento psicológico
puede generar dudas…
miedo…
incertidumbre…

Y es completamente válido sentirlo.

Muchas mujeres llegan
con estas mismas inquietudes.

El acompañamiento psicológico
también es un espacio para empezar
poco a poco… a tu ritmo 🤎

Si estás pensando en iniciar tu proceso…
este puede ser tu espacio.

10/04/2026

Poner límites no es fácil…
especialmente cuando estás acostumbrada a priorizar a los demás.

Pero aprender a poner límites
también es una forma de cuidarte.

Muchas mujeres llegan a consulta
con este dolor convertido en necesidad.

Y también es algo que se puede trabajar 🤎

09/04/2026

Muchas personas creen que solo deben recibir acompañamiento psicológico cuando están muy mal…

Pero también puedes ir para:

Cuidarte
Conocerte
Fortalecerte
Sanar

Recibir acompañamiento significa que estás eligiendo tu bienestar.

Si estás pensando en iniciar tu proceso…
este puede ser tu espacio 🤎

08/04/2026

No todo cansancio es físico.

A veces es mental…
emocional…
silencioso…

Y muchas mujeres lo viven todos los días.

Ser fuerte también cansa.

Si te sentiste identificada…
este puede ser tu espacio 🤎

Atención psicológica online✨

07/04/2026

Ser fuerte también cansa.

Muchas mujeres están acostumbradas a poder con todo…
a sostener…
a cuidar…
a seguir adelante…

Pero también sienten.
También se cansan.
También necesitan apoyo.

No tienes que vivir tu proceso sola 🤎

Empieza hoy tu proceso
Estoy aquí para acompañarte✨

06/04/2026

A veces no es solo tristeza…
No es debilidad…
No es falta de ganas…

Es cansancio emocional acumulado.

Muchas mujeres llegan a consulta sintiéndose así…
Funcionando por fuera, pero agotadas por dentro.

Y no tienes que vivirlo sola.

🤎 Empieza hoy
Te acompaño en tu proceso emocional

05/04/2026

En este espacio cada parte de ti, importa! 🤎

Hoy quizás te cuesta creerlo… las experiencias, los acuerdos, los mensajes, lo familiar para tu cerebro.

Lo realmente valioso es que puede ser temporal.
Tú decides. Tú eliges. Tú da el primer paso.

01/04/2026

Los pequeños avances cuentan, se aplauden, se celebran. Solo tú sabes el proceso que vives. ✨
Es momento de abrazarlo, de reconocerlo y de valorarlo.

Un recordatorio de tu psicóloga de SER a SER.
Yo también te aplaudo de pie y te celebro.

Transforma tu diálogo interno, transforma tu hoy. 🤎

01/04/2026

Sí, sé que te han herido
y te han hecho creer que no vales nada.

Hoy quiero recordarte
que vales mucho y lo vales todo.

✨Puedes volver a mirarte con amor,
creer en ti, reconocer lo importante que eres.

🤎Guárdalo y compártelo con una mujer que necesite leerlo.

12/03/2026

Muchas personas viven con una mente que no se detiene.

Revisan conversaciones.
Imaginan escenarios.
Se culpan por cosas pequeñas.
Y terminan agotadas emocionalmente.

Sobrepensar no significa que haya algo mal contigo.
Muchas veces es una mente intentando protegerte… aunque lo haga de una forma que termina desgastándote.

Aprender a relacionarte distinto con tus pensamientos puede cambiar la forma en que vives tus días.

Si te identificaste con alguno de estos pensamientos, no estás sola ✨

Cuéntame
¿Cuál de estos pensamientos aparece más en tu mente?

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