21/10/2023
: Conocida como limoncillo o limonaria es una planta de muchas propiedades entre ellas:
Es antihipertensiva, es decir, ayuda a bajar la presión arterial alta y a prevenir problemas cardiovasculares.
Es antiespasmódica, lo que significa que alivia los espasmos o contracciones involuntarias de los músculos, especialmente los del sistema digestivo y el útero.
Es antiasmática, lo que implica que facilita la respiración y reduce los síntomas del asma, una enfermedad inflamatoria de las vías respiratorias.
Es antifúngica y antibacteriana, lo que quiere decir que combate las infecciones causadas por hongos o bacterias en la piel, el cuero cabelludo, las uñas y otras partes del cuerpo.
Es diurética y desintoxicante, lo que significa que favorece la eliminación de líquidos y toxinas del organismo, ayudando a prevenir la retención de líquidos, la inflamación y el sobrepeso.
Es relajante y calmante, lo que implica que reduce el estrés, la ansiedad, el insomnio, el dolor de cabeza y la migraña.
Es digestiva y carminativa, lo que significa que mejora la digestión, evita las flatulencias, los cólicos y el estreñimiento.
Es febrífuga y expectorante, lo que quiere decir que baja la fiebre y ayuda a expulsar las flemas y el catarro de las vías respiratorias.
La caña santa se puede consumir en forma de infusión, usando las hojas frescas o secas de la planta. Se recomienda tomar entre 500 y 700 ml al día en 2 o 3 dosis. También se puede aplicar tópicamente sobre la zona afectada, usando la infusión o el aceite esencial de la planta. Sin embargo, se debe tener cuidado con la sílice presente en las hojas, ya que puede causar úlceras si se ingiere en exceso o si se frota sobre heridas abiertas. Además, se debe consultar con un médico antes de usar esta planta si se tiene alguna condición médica o se está tomando algún medicamento.
Más información:
1. directoriocubano.info
2. tusplantasmedicinales.com
3. massaludnatural.com
4. quimper.es
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¿Dónde se puede conseguir la caña santa?
Buscando: dónde se puede conseguir la caña santa
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La caña santa es una planta con muchos beneficios para la salud, pero también puede ser difícil de conseguir en algunos lugares. Según los resultados de mi búsqueda, hay algunas opciones para obtenerla:
Puedes cultivarla en tu propio jardín o patio, si tienes las condiciones adecuadas. La caña santa se propaga vegetativamente por fragmentos de la macolla o plantón, y tolera todo tipo de suelo. Solo necesita sol y agua suficientes1.
Puedes comprarla en mercados de hierbas, donde se vende fresca o seca. La caña santa es una planta muy popular en Cuba, donde se usa para hacer infusiones y aceites esenciales. También se cultiva comercialmente en algunas regiones del país, como Alquízar y Guantánamo2.
Puedes conseguirla en tiendas especializadas de productos naturales, donde se ofrece en forma de cápsulas, extractos o cremas. La caña santa tiene propiedades antihipertensivas, antiespasmódicas, antiasmáticas, antifúngicas y antibacterianas, entre otras3.
Espero que esta información te sea útil. Recuerda que antes de usar la caña santa debes consultar con un médico, ya que puede tener contraindicaciones o interacciones con otros medicamentos. También debes tener cuidado con la sílice presente en las hojas, que puede causar úlceras si se ingiere en exceso o si se frota sobre heridas abiertas3
