Lucy Galvis Pérez

16/06/2025

CONSEJOS DE BUDA

Para aquellos que están experimentando tiempos difíciles.

*1.- Las cosas son lo que son:

La principal causa del sufrimiento es la resistencia a las cosas.
No luches contra la corriente, debes aceptar cada situación porque si no lo haces te verás consumido por el dolor.

2.- Si crees que tienes un problema, tienes un problema:

Cuando estés pasando por un problema debe asumirlo desde una perspectiva positiva, asúmelo como un reto o una forma de aprender.
Si lo consideras un problema, entonces lo será.

3.- El cambio comienza en ti:

Las circunstancias solo cambian cuando hay un cambio en nosotros mismos.
El mundo exterior es un reflejo de nosotros mismos.

4.- El mayor aprendizaje es equivocarse:

El fracaso es algo natural, muchas de las personas exitosas fracasaron alguna vez y lo asumieron como una forma de aprender.
El fracaso siempre es la mayor lección de aprendizaje que puede existir.

5.- Si algo no sucede como estaba previsto, es porque lo mejor está por llegar:

Todo sucede perfectamente, incluso las cosas malas.
El universo siempre trabaja a nuestro favor y cuando maduramos miramos hacia atrás y vemos que lo mejor fue lo que sucedió cómo sucedió.

6.- Aprecia el presente:

El presente es desde donde se crea el futuro, no pierdas el tiempo pensando en el pasado.
Aprecia el hoy.

7.- Deja los deseos de lado:

Si vives guiado por los deseos y no logras cumplir alguno, eso se transformará en una frustración que te deja en un estado negativo.
Todo lo que necesites llegará a ti y podrás cultivar tu felicidad.

8.- Entiende tus miedos y sé agradecido:

El miedo dificulta tu crecimiento y proporciona una oportunidad para aprender.
Vencer el miedo te vuelve más fuerte y confiado, con práctica los puedes vencer.
El miedo es una opción.

*9.- Experimenta la alegría:*

Centra tu vida en la alegría, ríete de ti mismo y disfruta incluso los momentos difíciles.
Vive para aprender de todos ellos.
Atraerás más situaciones felices que tristes.

10.- No te compares con los demás:

Cada persona vino al mundo con una misión y todas son importantes.
Pero, si no puedes dejar de establecer comparaciones entonces compara tu vida con la de aquellos que tienen menos que tú.
Así te darás cuenta que tienes más de lo que necesitas.

M11.- No eres víctima:

Cuando algo difícil llega a tu vida, no seas la víctima, busca aprender de eso, allí encontrarás fortaleza para vivir más felíz.

12.- Todo cambia:

Nuestra vida es dinámica.
El universo cambia constantemente.
No te lamentes por lo que era.
Si no sabes qué hacer no hagas nada... espera con paciencia que todo mejorará.

13.- Todo es posible:

Cambia tu conciencia y allí encontrarás el poder de hacer milagros.
Estos ocurren cada día y tú eres responsable de ellos.

Acéptalo y sé felíz...

08/12/2024

Observarte en el espejo
Pero no para reclamarle al tiempo
Ni para ver en ti, defectos,
Observa, la grandeza de tu alma,
Tu capacidad, de levantarte
De pruebas que no creías poder
Superar,
Observa tus ganas de seguir,
Por los caminos que toquen,
Observa tu coraje,
Tu fortaleza,
Observa tu fé,tu esperanza,
De un mejor mañana,
Y disfruta tu presente,
Cómo si fuera de chocolate,
Cómo si la vida fuese color
de rosa...
Porque no importa como te ven los demás,
Lo realmente importante,
Es la manera de mirarte tú,
Con infinito amor,
Con respeto
Y admiración.
Vales mucho, mucho, mucho.

*¡Hermoso y Bendecido Domingo!*
🌞🎅🏽🎄☃️🤗😊😉🙋🏻‍♂️😎

30/11/2024

. 🌃 *Buenas Noches* 🌃

🙁 *No se trata de cambiar al otro…*
😊 *Se trata de cambiar yo para aceptar al otro tal cual es.*

🙁 *No se trata de luchar contra la vida y las situaciones…*
😊 *Se trata de aprovecharlas y crecer con ellas.*

🙁 *No se trata de decirles a los demás cómo hacer las cosas y cómo comportarse…*
😊 *Se trata de respetarlos tal cual son.*

🙁 *No se trata de querer más…*
😊 *Se trata de valorar lo que tienes.*

🙁 *No se trata de alejarte de lo que no te gusta…*
😊 *Se trata de hacer que te guste.*

🙁 *No se trata de tener la razón…*
😊 *Se trata de ponerme en los zapatos del otro para ver su punto de vista.*

🙁 *No se trata de salirme con la mía…*
😊 *Se trata de ceder.*

🙁 *No se trata de juzgar el error del otro…*
😊 *Se trata de darle una mano para que salga de él.*

🙁 *No se trata de decirle al otro lo que hace mal…*
😊 *Se trata de resaltarle lo que hace bien.*

🙁 *No se trata de que los demás me hagan feliz…*
😊 *Se trata de ser feliz yo con la felicidad de los demás.*

🙁 *No se trata de compartir mis miedos…*
😊 *Se trata de compartir mi entusiasmo.*

🙁 *No se trata de apegarme a las personas…*
😊 *Se trata de soltar y conceder libertad total.*

🙁 *No se trata de ir en contra de la corriente…*
😊 *Se trata de aprovecharla y fluir con ella.*

🙁 *No se trata de aprender o de entender…*
😊 *Se trata de comprender.*

*¡A LA VIDA NO VENIMOS A SER FELICES!…* ❌
*¡Venimos a aprender a ser felices, que es muy diferente!*

*Ser feliz es el RESULTADO que se da cuando ya aprendiste.* *Es aprovechando las experiencias como lo vas logrando.* ☺️☺️

*No le hagas resistencia a la vida, mejor fluye con ella.* *Una mente flexible dispuesta a hacer cambios logra un gran aprendizaje, mientras que una mente rígida no aprende nada.
LG

18/10/2024

TU INCONSCIENTE ESCOGE TUS PAREJAS

“El Inconsciente siempre escoge la imagen especular de uno mismo. Dicho de otra manera, si yo no me respeto, atraeré a una persona que no me respete. Si yo no soy deseada, buscaré a un hombre muy deseado o muy sobreprotegido, para que sus programas se complementen con los míos”, Enric Corbera.

Los mecanismos inconscientes a la hora de elegir a nuestro compañero/a tienen mucho poder, porque esa atracción viene dada por carencias, deseos u otras características escondidas que conforman nuestra personalidad. De esta manera, no es en vano que nos fijemos en alguien cariñoso si nosotros tenemos, por ejemplo, una necesidad imperiosa de cariño.

Si algo te choca de tu pareja analiza qué está diciendo eso de ti, porque los conflictos que tienes con tus parejas, son los conflictos que tienes contigo mismo. Todo aquello que no aceptas en tu personalidad lo ves en el otro y podrás aprender a través de ella o él, lo que tienes que mejorar en ti.

Muchas personas, tras romper con una relación insatisfactoria, caen en una situación parecida una y otra vez al cabo del tiempo. Esto se debe a que hay un denominador común en estas relaciones, se enamoran de una persona muy similar a su ex pareja y eso lleva a repetir “el mismo patrón”.

Desde la Bioneuroemoción, la psicosomática clínica y las Constelaciones Familiares, sabemos que cuando alguien está “reparando” o “reconciliando” este tipo de heridas y carencias emocionales, repetirá el mismo tipo de experiencias que las originó para que puedan hacerse conscientes y liberarse.

Una persona pudiera estar reparando su relación con uno de sus padres. Entonces, el hombre o la mujer pueden atraer como pareja a alguien que simbólicamente represente a ese padre y experimentar la misma problemática que vivió con él. Como por ejemplo el caso de un niño que pierde a su madre (alcohólica) quien lo maltrataba, y de adulto solo se une a mujeres agresivas que lo maltratan por igual.

Hay infinidad de situaciones que se pueden estar reparando con tu relación de pareja. Otro ejemplo son los dramas transgeneracionales, como aquellos en los que hubo niños involucrados (temas de abortos, hijos mu***os, mujeres muertas durante los partos, hijos no reconocidos, etc...) para la cual una mujer (o un hombre) pudiera tener un programa inconsciente de "No tener hijos" y por lo tanto atraerá a su vida parejas con problemas de fertilidad o que rechazan tener hijos, De esta manera se complementan.

Nada es al azar y para sanar nuestras relaciones de pareja, debemos sanar la relación con nosotros mismos. Tal como dijo Carl Jung; "hasta que el inconsciente no se haga consciente, el subconsciente dirigirá tu vida y tú le llamarás destino".

11/09/2024

Llego el momento de cuidarte! cuida tu mente y tu cuerpo!!!!!👇👇

Visita la página y encuentra todos los productos de NICO´S-DG en un mismo lugar.

23/06/2024

Cuando pienso en mí y en mis motivos, hago de cuenta que tengo el panorama de los demás, y llego a la sana conclusión de que mi confianza total, sólo está puesta en el Dios que logré concebir.
Por lo general, soy confiada, pero ahora con un toque de prudencia. Ya no me meto al fuego por otros, porque todos somos falibles y movidos por emociones. Trato de oír más a mi voz interna, la voz de mi conciencia, que siempre me guía a hacer lo correcto.
¡¡Muy buen día!!

22/01/2024

"El momento en el que estás más cerca de renunciar es generalmente el momento justo antes de un gran avance"
Anonimo.

Antes de renunciar.

Es normal que cuando enfrentamos desafíos o dificultades, tendemos a sentirnos abrumados y desmotivados. En esos momentos, es tentador rendirse y abandonar nuestros objetivos, ya sea por miedo al fracaso o por la sensación de que no podemos superar los obstáculos que se nos presentan. Sin embargo, es precisamente en esos momentos de desaliento y desesperanza cuando solemos estar más cerca de alcanzar la meta que buscamos.

Cuando nos encontramos al borde de renunciar, es fundamental mantener la perspectiva y recordar que el desaliento es simplemente un paso en el proceso de alcanzar nuestras metas. En lugar de ver los obstáculos como barreras insuperables, es útil considerarlos como oportunidades para aprender, crecer y fortalecer nuestra determinación. Con frecuencia, es durante estos momentos de crisis aparente que desarrollamos la resistencia, la perseverancia y la creatividad necesarias para superar los desafíos.

Es importante reconocer que renunciar a menudo representa un límite autoimpuesto que reduce nuestro potencial. Al perseverar a pesar de la adversidad, podemos experimentar un crecimiento transformador y descubrir nuestra propia capacidad para superar las dificultades.

En lugar de rendirnos, es fundamental recordar que la resiliencia, la determinación y la perseverancia son las cualidades que nos permitirán superar los momentos más difíciles y alcanzar nuestras metas más ambiciosas.

Bendecido lunes.

17/01/2024

ALGUNAS REGLAS SOCIALES QUE PUEDEN AYUDARTE.
1.- No llames a alguien más de dos veces continuamente. Si no contesta tu llamada, presume que tiene algo importante que atender.
2.- Devolver el dinero prestado incluso antes de que la persona que te lo presto lo recuerde o te lo pida. Muestra tu integridad y carácter. Lo mismo asume con los paraguas, bolígrafos y distintos artículos.
3.- Nunca pidas el plato caro en el menú cuando alguien te está dando un almuerzo o cena.
4.- No hagas preguntas incómodas como: así que ¿ Aún no te has casado? , ¿No tienes niños? , ¿Por qué no compraste una casa?, o ¿Porqué no compran un coche?. Por el amor de Dios , no es tu problema.
5.- Siempre abre la puerta a la persona que viene de tras de ti. No importa si es un chico o una chica, un señor o un joven. No te hace pequeño tratar a alguien bien en público.
6.- Si tomas un taxi con un amig@ y paga ahora, intenta pagar tu la próxima vez.
7.- Respeta diferentes tonos de opiniones. Recuerda lo que es 6 para ti, parecerá 9 para alguien que esté en frente de ti. Además la segunda opinión es buena para una alternativa.
8.- Nunca interrumpas a la gente cuando esté hablando. Permiteles que lo derramen. Como dicen, escucharlos a todos y filtrarlos a todos.
9.- Si te burlas de alguien y parece que no lo disfruta, detente y nunca lo vuelvas a hacer. Anima a alguien más a no hacerlo y demuestra le el aprecio que le tienes.
10.- Decir "Gracias" cuando alguien esté ayudando.
11.- La alabanza es pública, la crítica es privada.
12.- Casi nunca hay una razón para comentar el Peso de alguien . Solo di: " Te ves fantástic@". Si la persona quiere hablar de perder peso ella lo hará.
13.-Cuando alguien te muestre una foto en su teléfono celular, no deslices hacia la izquierda o hacia la derecha. Nunca sabes lo que sigue, ten respeto.
14.- Si un amigo te dice que tiene una cita con el médico, no preguntes ¿Para que? , Solo di: "Espero que estés bien". No lo pongas en la posición incómoda de tener que decirte su enfermedad personal, si quiere que lo sepas te lo hará saber sin tu curiosidad.
15.- Trata al conserje , persona del aseo, al trabajador de la construcción o al recolector de basura, a las personas sin hogar con el mismo respeto que aún empresario, gerente o funcionario. Nadie está impresionado por lo maleducado que puedas llegar tratar a alguien por debajo de ti. Pero la gente se dará cuenta si lo tratas con respeto. La apariencia es solo eso apariencia, se sabio, la realidad es invisible a los ojos de la mayoría de las personas en el mundo. Despierta.
16.- Si una persona te está hablando directamente, mirar tu teléfono es de mala educación.
17.- Nunca des consejos hasta que te los pidan.
18.- Cuando conozcas a alguien después de mucho tiempo, a menos que quieran hablar de ello. No les preguntes su edad y su salario.
19.- Ocúpate de tu negocio. A menos que algo te involucre directamente- Simplemente mantente fuera de él.
20.- Quita tus gafas de sol si estás hablando con alguien en la calle. Esto es una señal de respeto. Por eso el contacto visual es tan importante como tú discurso.
21.- Nunca hables de riqueza en medio de los pobres. De igual manera, no hables de hijos en medio de lo estéril.
22.- Después de leer un buen mensaje trata de decir " Gracias por el mensaje".
LA APRECIACIÓN sigue siendo la forma más fácil de conseguir lo que no tienes.
LA ENVIDIA te aleja cada vez más de tu objetivo y nunca alcanzarás la satisfacción.