Cogela Suave SM

15/01/2024

14/01/2024

12/01/2024

07/01/2024

15/11/2023

Y si estamos en un país enfermo donde la salud mental no es una prioridad y que hacemos cuando nadie escucha

11/10/2023

Y porque no pensar en estrategias distintas que sentarse a tomar cafe en nombre de la salud mental… y si mejor esos cafes los llevan a las calles, a las comunas donde las personas que no cuentan con acceso a un servicio de salud mental. Perdon pero sigo insistiendo que esas estrategias no pueden seguir haciendose a la loca. Dejemos de ser profesionales de escritorio y fotos. Salgamos a las calles para que la salud mental deje de ser un privilegio de pocos

29/08/2023

Las acciones de salud mental para evitar la conducta suicida no pueden seguir siendo de atención y seguimiento a las familias cuando ya están pasando por los sucesos. Que tal si las acciones se hacen desde la prevención, que tal si las acciones van hacia la comunidad en fin pasara mucho tiempo mas hasta que entendamos que la salud mental no es un tema aislado que le importa a unos cuantos

09/08/2023

Nos pasamos la vida queriendo lo que no tenemos y olvidamos disfrutar lo que tenemos. Estamos pasando por un momento dificil, donde no manejamos nuestras emociones y donde muchas personas invisibilizan lo que sentimos. Que mas vamos a esperar?

07/06/2023

la mujer que tomo la decisión de acabar con su vida llevaba algunos dias llorando pero a lo mejor su familia y sus amigos no sabían como ayudarla. El chico que se tiro del puente ayer publico en facebook que llevaba 6 meses luchando con enfermedades mentales como la ansiedad y depresión, entonces la pregunta es como su familia habia podido reconocer los sintomas de estas enfermedades? Los servicios de salud mental lo atendieron a tiempo? Repito hay que poner la energia y la mirada en estrategias distintas porque las llamadas de miles de ciudadanos a una sola linea No funcionaaaaaaaaaaa.

10/04/2023

Hola a todos compartimos nuestro nuevo Instagram. Para que nos sigan

06/04/2023

06/04/2023

Nuestro aliado

06/04/2023

28/02/2023

Esta semana estaremos escribiendo sobre la Depresión. Si, aquella que esta afectando a millones en el mundo y a la que en ocasiones vemos solo como tristeza.

24/02/2023

Hoy nuevamente nos vemos sacudidos por una noticia que ademas de arrugarnos el corazón nos preocupa a quienes hacemos parte de la salud mental. una joven de 19 años intento acabar con su vida. en el mal llamado puente de la vida... es necesario bautizarlo así?, en realidad camuflando la realidad en campañas que realmente no funcionan, en estrategias desarticuladas porque a lo mejor existen escritas cosas hermosas en el papel y yo me pregunto... la política publica de Salud mental? en Ibague, en el Tolima, en el país. y donde esta la implementación de la ley 1616, muchos sabemos toda la teoría pero los indices suben los intentos de suicidio, las ideaciones y los suicidios consumados. Hasta cuando, que mas vamos a esperar.. nosotros seguimos creyendo que podemos hacer algo diferente, seguimos creyendo que merecemos ser escuchados... sumemos voces, experiencias y lleguemos donde realmente debemos llegar que la salud mental deje de ser un privilegio necesitamos