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Daniela Calero

Casa
Colombia
Maracay
Daniela Calero

Nutricionista-Dietista
Escuela Nacional del Deporte
Age 25

30/03/2026

Te regalo 5 menús para que inicies la semana con toda✅🔥

con mi código “DanielaHS” tienes 10% off en toda la suplementación 👌🏻

27/03/2026

🍑

📍

26/03/2026

¿Sabías que el estrés consume tu magnesio y eso genera más estrés? 🙃🥹

Un ciclo silencioso que afecta tu sueño, tus músculos y tu sistema nervioso☝🏻

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Referencias científicas: — PMID: 35184264 — PMID: 33865376 — PMC11136869

25/03/2026

Esta era la señal que necesitabas para dejar de esperar🚨👀

Empecé sin nada “perfecto” y lo más valioso que aprendí es que la autenticidad siempre le gana a la producción☝🏻

¿Qué es lo que te ha frenado para empezar? Contame abajo 👇👀

19/03/2026

☝🏻 ojo no hay alimentos que por sí solos te hagan aumentar o bajar de peso! Pero sí hay estrategias que puedes aplicar👀

está de fiesta hasta el 24 de marzo🥳 con unos descuentos increíbles 🤩🤩

18/03/2026

Y si el mayor cambio no se ve en una foto?

Empezar a hacer deporte me dio mucho más que un cuerpo diferente☝🏻

Me dio fuerza que no sabía que tenía.
En algunos días me dio la fuerza para levantarme de la cama en las mañanas.
Me dio una relación distinta con la comida, con el espejo, conmigo…

La báscula nunca te va a decir todo eso.

El progreso real va mucho más allá de un número❤️‍🩹

16/03/2026

Cómo te cuidas tú las axilas? 🧐🤭

13/03/2026

Lo que como en un día ✨ y ojo 👀 no te pongo cantidades porque la idea no es que copies mi dieta ☝🏻

Mi mejor consejo es: HAZLO FÁCIL y así podrás ser constante 👌🏻

Todos los días con en mi menú 😋 y con mi código “DanielaHS” tienes el 10% off en tu compra

10/03/2026

Entreno casi todos los días: mucho sudor y hasta cloro cuando nado… y todo eso maltrata mucho el cabello🙃

Por eso empecé a cuidarlo con la línea Pequi & Aguacate de Herbal Essences que nutre profundamente mi pelo y lo ayuda a mantenerse suave, fuerte y brillante incluso con mi rutina del gym✨

Puedo lavarme el pelo todos los días y me sigue quedando hermoso.

Porque entrenar fuerte no debería significar sacrificar tu cabello☝🏻

Essences

08/03/2026

Gracias a todas las mujeres que inspiran, que transforman y que siguen construyendo historia cada día💕✨

Feliz Día de la Mujer🌸

06/03/2026

Algo que en pleno 2026 debería ser un poco obvio☝🏻… pero que me siguen preguntando mucho🧐

La es el suplemento más seguro y más eficaz que existe 👌🏻 yyyyy si lo comparamos con la carne te hace ahorrar un dinerito 🥩💸

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05/03/2026

Probando recetas virales✅
parte 2👌🏻

Cooooon algunos daticos nutricionales☝🏻

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