Titatú Cero Lágrimas

Titatú Cero Lágrimas Nadia, Psicóloga de Sueño, Crianza & Maternidad
✨Ayudo a mamás Agotadas a Descansar
😉Hazte la Maternidad Más Fácil

😮 “Lo que parece un brote… a veces no lo es.Cuando las mamás me escriben preocupadas porque su bebé está más demandante,...
24/09/2025

😮 “Lo que parece un brote… a veces no lo es.

Cuando las mamás me escriben preocupadas porque su bebé está más demandante, duerme poco o llora más de lo normal, y me preguntan “¿será que está en un brote?”

La verdad es que hay otras situaciones muy comunes que se pueden confundir con un brote:

❌ Dolor o malestar físico
❌ Enfermedad (fiebre, resfriado, etc.)
❌ Regresiones de sueño
❌ Incomodidad (ropa, calor, frío, pañal)

👉 Aprender a diferenciar cada una de estas situaciones no solo te ayuda a acompañar mejor a tu bebé, sino que también te libera de la culpa y la confusión.

💜 Y si quieres aprender cómo ayudar a tu bebé a dormir mejor durante los brotes (y fuera de ellos)…

Comenta QUIERO 👇 y te invito GRATIS al Reto del Sueño SIN Lágrimas.

¿Hay días que sientes que tu bebé cambió de la noche a la mañana? 😳De pronto llora más, pide brazos sin parar y lo que a...
17/09/2025

¿Hay días que sientes que tu bebé cambió de la noche a la mañana? 😳

De pronto llora más, pide brazos sin parar y lo que antes funcionaba… ya no funciona.

Eso tiene un nombre: brote de crecimiento y aunque cada Bebé es único, hay etapas donde los brotes son más comunes:

✅ 3 semanas
✅ 6 semanas
✅ 3 meses
✅ 6 meses
✅ 9 meses
✅ 12 meses

Y aunque puede ser agotador, también es una señal de que tu Bebé está dando pasos enormes en su desarrollo.

✨ Si estás en medio de un brote, respira: no va a durar para siempre.

👉 Guarda este post para recordarlo en esos días difíciles.

¿Tu bebé llora cada noche para dormir?No es normal (aunque te lo hayan dicho).Mamás en Consulta me dicen: “Nadia, ya tie...
01/07/2025

¿Tu bebé llora cada noche para dormir?
No es normal (aunque te lo hayan dicho).

Mamás en Consulta me dicen: “Nadia, ya tiene un año… ¿por qué sigue llorando tanto a la hora de dormir?”

Y otras incluso han escuchado consejos como:
👉 “Déjalo llorar, así aprende”
👉 “Eso es normal, todos los bebés lloran”
👉 “Solo te está manipulando…”

Pero no.
Cuando un bebé llora para dormirse todos los días, lo que está mostrando es estrés, cansancio acumulado o inseguridad.

✖️No es que esté malcriado.
✖️No es que tú lo estés haciendo mal.

Lo que necesita es mínimo una rutina predecible y una ventana de sueño adecuada para que su cuerpo y su mente puedan relajarse.

Si tu bebé llega agotado a la hora de dormir, te regalo una guía para ayudarte a identificar sus ventanas de sueño y evitar esas noches difíciles.

📥 Comenta “VS” y te la envío.

SÍGUEME PARA MÁS TIPS ✨

🌙 ¿Quieres mejorar el sueño de tu bebé? 💤Entonces, aprender a reconocer las señales de sueño, es fundamental! 👏👉 Saber c...
17/04/2024

🌙 ¿Quieres mejorar el sueño de tu bebé? 💤

Entonces, aprender a reconocer las señales de sueño, es fundamental! 👏

👉 Saber cuándo tu bebé está cansado (🚫NO SOBRECANSADO), puede marcar la diferencia entre una noche tranquila y una llena de llanto y frustración.

Descubre 👀 los 5 consejos clave para identificar las señales de sueño en tu Bebé y crear un ambiente tranquilo y saludable para todos en casa.

Desliza, porque te comparto más detalles sobre lo que logras, cuando aprendes a identificar las Señales de Sueño de tu bebé. 🎉🎉🎉

✅ Envíale esta información a una mamá a la que le pueda servir! 🤗

🔸 Si necesitas ayuda para mejorar los hábitos de sueño de tu bebé, estoy para servirte mediante mis asesorías personalizadas y el Programa de Señales de Sueño.

Escribe SEÑALES para más información 😉

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🚫 Para DORMIR, no hay que LLORAR❗

Es indispensable tener una guía para saber si tu bebé está durmiendo lo que necesita o no. 🤯En las siguientes imágenes t...
13/04/2024

Es indispensable tener una guía para saber si tu bebé está durmiendo lo que necesita o no. 🤯

En las siguientes imágenes te comparto lo que se espera que duerma un bebé desde 4 meses hasta los 3 años.

🤔 ¿Por qué no está incluido el bebé de 0 a 3 meses?

👉 Porque prácticamente el sueño es a demanda y aún no tiene un patrón definido.

👉 Sin embargo, los signos de sobrecansancio que te doy al final, te pueden dar pistas si tu recién nacido está durmiendo lo suficiente o no.

✅ Envíale esta información a una mamá a la que le pueda servir! 🤗

🔸 Si necesitas ayuda para mejorar los hábitos de sueño de tu bebé, estoy para servirte mediante mis asesorías personalizadas.

🅟🅞🅢🅣 🅑🅨
🚫 Para DORMIR, no hay que LLORAR❗️

Una vez identificas las Señales de Sueño en tu Bebé, podrás garantizar Noches Tranquilas para ti y tu Familia. Te lo ase...
10/04/2024

Una vez identificas las Señales de Sueño en tu Bebé, podrás garantizar Noches Tranquilas para ti y tu Familia. Te lo aseguro.

Escribe SEÑALES para más información!

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