Isa Gómez

Isa Gómez ✨ Consultas individuales para gestionar la ansiedad, el estrés, las emociones y los duelos.
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20/08/2025

Decir NO ✋🏻 = cuidarte 💛➕ límites = paz mental ✨Aplica esta fórmula y verás cómo tu vida se vuelve más tranquila y en equilibrio 🌿💬 ¿Te cuesta decir “no”? Cuéntame en los comentarios.•••

05/08/2025

¿Cuál técnica vas a probar primero? ¿Has usado alguna antes? 🤔Guardá este post o compártelo si conoces a alguien que pueda necesitarlo.

29/07/2025

🗓️ Agéndate para estresarte… y libérate el resto del día 🙇🏻‍♀️💭✨

Una técnica poderosa para calmar tu mente. 💛 Sigue estos tips y empieza a sentirte mejor desde hoy.

Si quieres que te acompañe en tu proceso de manejar emociones, escríbeme en el enlace de la bio 👆.
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