Creser en Esencia

28/11/2025

Un cierre de año para comprender lo vivido, para escucharte sin prisa, para mirar de frente lo que dolió y reconocer también lo que te sostuvo.

Será un espacio acompañado y seguro para despedir tu año desde la calma, la presencia y la comprensión amorosa de tu historia. Es la oportunidad de reconciliarte con tu camino y regresar a ti con suavidad para cerrar este 2025.

📅 Fecha: sábado 20 de diciembre del 2025
⏰ Hora: 3:00-5:00 pm
📍 Medellín
🔗Inscripciones: https://forms.gle/a4t4yUjXsiGQFdYf6
📱Más información: 321 6374441 – 314 7227207

20/10/2025

Repararnos no borra la historia, la transforma.❤️‍🩹✨

20/10/2025

Repararnos no borra la historia, la transforma...❤️‍🩹✨

30/09/2025

El arte de repararnos ✨

A veces, lo que duele necesita un lugar seguro para transformarse.

Este taller arteterapéutico es una invitación a encontrarte contigo y con otros, en un espacio grupal íntimo donde podrás soltar, sentir y resignificar tu historia.

📅 18 de octubre
⏰ 3:00 a 5:00 p.m.
📍 Medellín
💰 Valor: $100.000 (incluye materiales)
📲 Inscripciones: 321 6374441 – 314 7227207 https://forms.gle/UjKd83hMEuFyyYZw9

15/09/2025

Muchas personas nos han preguntado por el cuento de Tumspeolia de este mes, y hoy les compartimos la historia “Hilos de vida” que creamos para el día mundial de la prevención del comportamiento suicida.🧚🏻‍♀️✨

Un relato creado con intención y cariño, dedicado a quienes cuidan, acompañan y promueven la vida, la salud mental y la prevención del comportamiento suicida.

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📖 Este cuento es una creación original y está protegido por derechos de autor. Si deseas utilizarlo en tus espacios, recuerda solicitar la debida autorización o citarnos💛

15/09/2025

11/09/2025

Ayer en El Peñol, Antioquia, nos reunimos en un espacio de cuidado de la salud mental y de la vida, en el marco del Día Mundial de la Prevención del Suicidio. 🌱💛

Fue un encuentro para reconocernos, escucharnos y construir juntos acciones de cuidado propio y con otros. 🙌

En este camino nos acompañó Tumspeolia, quien se llevó aquello que podía sentirse como una carga emocional, recordándonos que no estamos solos y que siempre podemos transformar lo que pesa en nuevas formas de vida y esperanza. 🌿✨

Gracias a cada persona que hizo parte de este momento. Seguimos cambiando la narrativa y apostándole al cuidado y a la vida. 💛

10/09/2025

Les quiero presentar a Tumspeolia💛 un personaje que nació con mi amiga y colega desde la imaginación y el corazón. Y quien hoy debutó con su primera historia como "Hada de hilos de vida" en un día muy especial e importante en el municipio de El Peñol, Antioquia, en el que conmemoramos el día mundial de la prevención de suicidio.🫂

Ella (o él, o quizás un espíritu sin género definido) habita entre las palabras y los silencios, y viene a recordarnos que existen otras formas de contar lo que sentimos y atravesamos, maneras que nos acercan y nos hacen reconocernos en la experiencia humana y que conectan con el cuidado de la salud mental propia y de otros.

Creamos a Tumspeolia como un referente narrativo, un ser que viaja por diferentes historias y situaciones cotidianas. A través de sus relatos quiero abrir conversaciones sobre el dolor, la esperanza, el cuidado de la vida y el poder de acompañarnos en momentos difíciles.

Que cada historia en la que aparezca sea un espacio para que quienes me leen encuentren un reflejo, un alivio o una pequeña cura para el alma. ❤️‍🩹

Este es solo el inicio del camino de Tumspeolia. 🌱💛

12/06/2025

Hay historias que siguen latiendo por dentro, emociones no nombradas, palabras que nunca dijimos, capítulos que quedaron abiertos.

Este taller es un espacio íntimo y seguro donde la escritura se convierte en un puente para la exploración y la gestión emocional.✍🏻✨

No necesitas ser escritor o escritora, sólo estar dispuesto o dispuesta a encontrarte contigo a través de las palabras.💛

Acompañan y

Te esperamos en 📍 Laureles, Medellín

Más información a los WhatsApp:
321 6374441 y 3147227207

07/05/2025

La violencia de género deja huellas invisibles pero profundas en la salud mental.

Ansiedad, depresión, baja autoestima, trauma y dificultades para confiar son solo algunas de las secuelas que pueden surgir tras vivir una relación violenta. Entiendo que estas reacciones no son signos de debilidad, sino respuestas humanas ante situaciones de amenaza y control prolongado.

Sanar es posible. El acompañamiento terapéutico brinda un espacio seguro para resignificar lo vivido, fortalecer la autoestima y reconstruir el sentido de identidad y de vida.

Si tú o alguien cercano está atravesando una situación de violencia, no estás sola. Busca apoyo profesional y emocional. Hablar es el primer paso hacia la libertad emocional.

03/05/2025

“El duelo no es una enfermedad, es una expresión de amor. No es para olvidar, es para aprender a recordar con paz.”
—

Leerlo y escucharlo a él, me ha permitido transformar y ver el duelo de otra manera, me ha permitido aprender para acompañar a quiénes llegan a transitar este camino desde la psicoterapia.

Perder a alguien importante lo transforma todo: lo cotidiano, lo profundo, lo invisible. El duelo no es una etapa que se supera, sino un proceso que se atraviesa con el alma abierta.

Es un camino único, donde el dolor habla de lo que significó ese vínculo. Donde el silencio también cuenta historias. Y donde, poco a poco, el amor toma una nueva forma.

🤍 Si estás en duelo, no estás solo/a. Mereces un espacio para sentir, recordar, llorar, reconstruirte… Acompañarte en ese proceso también es parte de sanar.