Psic. María José Fuenmayor

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Psic. María José Fuenmayor Página dedicada a brindar información en temas de interés relacionados a la psicología

Existen mil criticas en torno a esta clase de leyes y esto me lleva a pensar que todo está mal en nuestra sociedad, vamo...
25/03/2021

Existen mil criticas en torno a esta clase de leyes y esto me lleva a pensar que todo está mal en nuestra sociedad, vamos de extremo a extremo. Tenemos una doble moral que asusta, imaginen que una mujer sufre de maltrato físico o que una persona es golpeada por algún motivo, en cualquier caso lo veremos violento, innecesario y sentiremos deseos de que se haga justicia para el violentado.

Ahora vemos a un niño que frecuentemente es maltratado física y psicológicamente en casa y existiran muchos que lo aplauden porque de esa manera se educa y nadie se mete porque los papás de antes enseñaban a punta de chancla. En ningún momento los señores que apoyan la violencia como herramienta educativa toman en cuenta que un niño no tiene la misma capacidad de expresar sus emociones que un adulto, que un niño es totalmente indefenso ante sus figuras de autoridad y que al igual que todos los demás, merece respeto.

Para educar a un niño no necesitas recurrir a la violencia, y quiero dejar muy claro que las leyes contra el maltrato no te piden ser extremadamente permisivo y consentidor de todo lo que quiere hacer tu hijo o hija, debes educar saber decir que si y No haciendo valer tu palabra. Es necesario aclarar que como padre adquieres una responsabilidad de formador de un buen ser humano lo desees o no, así que si quieres ser padre educate, y si eres de esos que le pegas a tus hijos, entérate que eres un maltratador.

No va a faltar quien me diga que lo educaron a punta de correa y es buena persona; yo no lo dudo, principalmente porque muchas personas salen a flote a pesar de las circunstancias, pero hay que revisar más a fondo para ver en qué nos afectó el maltrato, quizás tienes problemas con tu figura de autoridad, en tu trabajo, con tu pareja o eres de los pocos que pudo romper esos patrones y hacer de sus hijos, niños felices, si es así, te felicito, mis aplausos para ti y para esta ley 👏👏👏

4 de febrero Día Mundial contra el cáncer.Se conmemora para aumentar la conciencia sobre la prevención de esta enfermeda...
04/02/2021

4 de febrero Día Mundial contra el cáncer.
Se conmemora para aumentar la conciencia sobre la prevención de esta enfermedad.

El cáncer genera un gran sufrimiento psicológico causando malestar emocional al paciente y a sus familiares. Es por ello que como profesionales de la Salud Mental debemos formarnos para abordar estas situaciones en torno al paciente, creando en él la comprensión acerca de su enfermedad y fomentando el positivismo para enfrentarla.

En el proceso se deben desarrollar las estrategias pertinentes para cada individuo de acuerdo al proceso que enfrente. Es indispensable reforzar su línea de apoyo o crearla en caso de que sea inexistente; es crucial este punto tomando en cuenta que un gran porcentaje de pacientes con cáncer manifiestan síntomas de depresión y ansiedad.

La psicologia juega un papel importante en la vida de un paciente oncológico porque le brinda herramientas para sostener su calidad de vida y sus relaciones personales. Este campo de la psicología se llama psicooncología y su punto más resaltante es ayudar al paciente a responder las preguntas en torno a su enfermedad.

Tener cáncer o estar cerca de algún paciente cambia completamente tu perspectiva de la vida al enfrentarte a retos muy difíciles. Hoy quiero decirte que admiro tu lucha y espero que le ganes la batalla.


Es común escuchar de lo difíciles que son las relaciones de pareja, de lo complicado que se vuelve todo cuando pasa esa ...
27/01/2021

Es común escuchar de lo difíciles que son las relaciones de pareja, de lo complicado que se vuelve todo cuando pasa esa chispa del enamoramiento, que nos hace permanecer nerviosos, ilusionados, entusiasmados e idílicos.

Lo que no se comenta es porque el fuego se extingue cuando la formalidad nos arropa y la vida se inunda de deberes y compromisos. Usualmente la gente se olvida de lo importante que es dar un detalle, por pequeño que sea, tu pareja va a sentir que estás ahí, que la tomaste en cuenta un momento y que usaste tiempo de tu día para agradarle.

A veces la comprensión se torna en una misión imposible, pero recuerda que la comunicación es la base para solucionar cualquier conflicto, deja en claro las cosas que te disgustan y fija acuerdos en tu relación. Planifiquen cosas juntos y establezcan metas individuales.

Al menos un día a la semana tómense un espacio que sea solo de los dos, sin interferencia de amigos, familiares ni aparatos electrónicos, no pongan de excusas el trabajo u obligaciones del hogar, pueden ser solo unos minutos, vale la pena recordar el confort que te brinda tu compañero/a de vida.

En ningún momento de tu relación permitas que consejos de terceros influyan en tus decisiones. Fomenta la confianza, la comunicación y el respeto dentro de tu vida amorosa y veras grandes resultados.

No se te olvide mostrarle esto a tu pareja y seguir todos mis tips ❤️

Dicen que el amor es el idioma universal, pero realmente el amor se traduce de distintas maneras y depende de nuestras e...
16/01/2021

Dicen que el amor es el idioma universal, pero realmente el amor se traduce de distintas maneras y depende de nuestras experiencias anteriores, tiene mucho que ver con nuestro aprendizaje a lo largo de la vida.

Para algunas personas es muy difícil verbalizar lo que sienten y su amor hacia su pareja, familiares o amigos se ve reflejada en acompañamiento e incondicionalidad. En otros casos las personas solo sienten que dan y reciben amor por medio de palabras y de contacto físico.

Es por ello que debemos identificar con qué nos sentimos más cómodos al expresarnos. Según Chapman (2009), existen 5 lenguajes del amor, estos pueden ser importantes para que la relación mejore sustancialmente, ya no solo en pareja, sino entre amigos, compañeros o familia. Chapman destaca que cada persona tiende a expresar su amor y prefiere recibirlo de maneras concretas:

1. Palabras
2. Tiempo de calidad
3. Regalos
4. Actos de servicio
5. Contacto Físico

¿Tú con qué lenguaje de amor te identificas? Cuéntame en los comentarios


Suscribete y cuéntame de que quieres que hable en mi próximo video. ❤️https://youtu.be/4QgIDkadDGESi quieres apoyarme, c...
14/01/2021

Suscribete y cuéntame de que quieres que hable en mi próximo video. ❤️

https://youtu.be/4QgIDkadDGE

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Hasta el día de hoy no había tenido el tiempo de crear contenido, ahora que se juntaron el tiempo con las ganas quiero a invitarte a seguirme en mis redes so...

13/01/2021

Lo que NO debes permitir, ni hacer en una relación...

La relación más importante es la que tenemos con nosotros mismos. Muchas veces nos vemos envueltos en relaciones dañinas...
11/01/2021

La relación más importante es la que tenemos con nosotros mismos. Muchas veces nos vemos envueltos en relaciones dañinas y altamente destructivas porque no somos consientes del valor que poseemos, normalizamos las excusas y la justificación para las actitudes que no debemos soportar y comenzamos a repetirlas, haciéndolas parte de nuestro día a día.

Si has estado en una relación tóxica alguna vez, cuéntame cómo saliste de ella y que has hecho para sanarte. Si ahora mismo estás en una, toma la decisión de amarte y busca ayuda, aquí estoy para ti.

(Aplica para relaciones amorosas, familiares y laborales)

10/01/2021

Hasta el día de hoy no había tenido el tiempo de crear contenido, ahora que se juntaron el tiempo con las ganas quiero a invitarte a seguirme en mis redes sociales y contarme como te puedo ayudar ⬇️⬇️ https://youtube.com/channel/UC8C2RnC3mecs0LNnQ0wU0Lw
No busco lucrarme con este espacio, así que cuéntame algún problema que tengas y te daré tips para solucionarlo. Voy a desmentir poco a poco las falsas creencias acerca de la psicología y los que la practicamos para que te animes y vayas a terapia si así lo requieres.
Estaré esperándote para que crezcamos juntos!!!

10/01/2021

Hasta el día de hoy no había tenido el tiempo de crear contenido, ahora que se juntaron el tiempo con las ganas quiero a invitarte a seguirme en mis redes sociales y contarme como te puedo ayudar ⬇️⬇️ https://youtube.com/channel/UC8C2RnC3mecs0LNnQ0wU0Lw
No busco lucrarme con este espacio, así que cuéntame algún problema que tengas y te daré tips para solucionarlo. Voy a desmentir poco a poco las falsas creencias acerca de la psicología y los que la practicamos para que te animes y vayas a terapia si así lo requieres.
Estaré esperándote para que crezcamos juntos!!!

(1/3)En la actualidad se ha vuelto muy común escuchar la denominación "tóxico/a" para referirse a personas o a situacion...
22/07/2020

(1/3)En la actualidad se ha vuelto muy común escuchar la denominación "tóxico/a" para referirse a personas o a situaciones; llegando al punto que casi todo lo que nos rodea lo es. Pero, realmente a que nos referimos con esta palabra ¿Será que la estamos usando de manera adecuada?

Cuando hablamos de algo tóxico en términos generales nos referimos a sustancias o elementos que pueden causarnos algún daño, trastorno e incluso la muerte. Ahora bien, las personas tóxicas se traducen en lo mismo pero en el ámbito de las emociones, son capaces de absorber nuestra energía, manipular y victimizarse.


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