El valor de tu Bienestar

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Promoción y Prevención en SALUD MENTAL

El sentido ético forma parte de los pirales que sentaron las bases de mi formación profesional forjando así también mi convicción personal de servir con vocación y pasión en el propósito de impactar en el bienestar de los demás así como adquirir nuevos conocimientos y experiencias en pro de avanzar tanto a nivel personal, profesional y laboral.

19/04/2025

Siempre vamos a contar con estrategias más saludables para gestionar nuestras emociones 🙌👆👌👏






11/04/2025

Gestión emocional 👌🤓🫂





15/03/2025

Todo tiene un origen, así que en este capitulo, te explico el ¿Porque? del Hambre emocional 🤓😮‍💨🫠





13/03/2025

Otros síntomas muy comunes cuando no atendemos nuestras emociones... 🤕😵‍💫😶






13/03/2025

Otra de las prácticas que continuo realizando de manera adaptada en esta maravillosa etapa de mi vida 🧘🙌😌





13/03/2025

En esta etapa maravillosa de mi vida, el movimiento y el bienestar siguen presentes 🙌💯💥🔥

Esta sesión hace parte del de 31 días de en . Gracias 🤝

12/03/2025

Una canción que nos recuerda la importancia de adaptarnos en la vida con sus diferentes facetas y sensaciones 🙌👌😌👏






10/03/2025

La importancia de medir las consecuencias de nuestros actos 👌💪🙌💥








¿Consideras este tema como algo importante? 🧐🤔

07/03/2025

Una conducta alimentaria muy común 😬😵‍💫








¿Lo habías pensado antes? 🧐🤔

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