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Sporti Salud Mental

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Sporti Salud Mental

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Sporti Salud Mental, Servicio de salud mental, Carrera 25A # 1A Sur - 45, Medellín.

Sporti es una compañía con mas de 6 años en el mercado que atiende integralmente las problemáticas de adicción y salud mental en la población a través de diferentes modalidades: internación en un centro de rehabilitación o ambulatoriamente.

27/01/2026

¿Te has sentido abrumado y no sabes ni por dónde empezar?
El cuerpo muchas veces habla por nosotros: insomnio, tensión, fatiga…
Pero también tiene una puerta de salida: el movimiento.
💪 Ejercitarte no solo libera endorfinas.
🧠 También organiza pensamientos, alivia emociones y reconecta con tu identidad.
Este año, no calles lo que tu cuerpo ya está diciendo.
Muévete por salud, por ti.
Comparte este video si el ejercicio también te ha salvado alguna vez 🙌
En Sportí somos expertos en salud mental 🧠 y adicciones 🚫. ¡Contáctanos! 📲 Estamos ubicados en Medellín 📍

22/01/2026

🔥 Es evitar que empiecen.
Desde enero, tu institución puede implementar acciones simples pero poderosas para fortalecer el bienestar emocional de su comunidad:
1️⃣ Espacios de escucha activa
2️⃣ Programas de promoción y prevención emocional
3️⃣ Entrenamiento cognitivo con Neurotracker
No esperes a que sea urgente para volverlo importante.
👉 Educar emocionalmente también es construir comunidad.
Guarda este video, compártelo y cuéntanos…
📩 ¿Tu institución ya tiene un plan de prevención para este año?
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20/01/2026

Empieza el año y tu lista de propósitos está lista…
Pero a los pocos días, la motivación baja y tu mente vuelve a lo de siempre.
¿Te ha pasado?
La clave está en tu enfoque 🧠
Y sí, eso se entrena.
Con herramientas como Neurotracker, puedes fortalecer atención, memoria y toma de decisiones para mantener lo que inicias.
🔥 No se trata solo de empezar bien… se trata de sostenerlo.
📩 Comenta ‘ENFOQUE’ y te envío una guía para identificar en qué estado está tu enfoque mental y cómo saber si necesitas comenzar a entrenarlo con Neurotracker.
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15/01/2026

Enero te grita “nuevo comienzo” 🗓️… pero tu cerebro tiende a buscar lo que ya conoce.
⚠️ Por eso, repetir ciclos es tan común.
No es falta de fuerza de voluntad, es falta de herramientas emocionales para sostener lo nuevo.
Si cada año repites lo mismo, quizá el problema no es lo que inicias, sino cómo lo sostienes.
🧠 Este año, no repitas por inercia… construye con intención.
📩 ¿Sientes que cada año empiezas con todo pero luego te apagas?
Escríbenos. Te ayudamos a construir hábitos que se mantengan.
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13/01/2026

Las crisis emocionales no aparecen de la nada. Muchas veces son el resultado de entornos que no enseñan a hablar, gestionar ni acompañar 🧩
Por eso, cuando una institución forma emocionalmente a su comunidad… está previniendo dolores que no siempre se ven, pero que se sienten profundamente.
Nuestros programas de promoción y prevención no solo informan: transforman.
📍 Vamos donde se necesita: colegios, universidades, empresas y comunidades.
Porque la educación emocional también es una forma de protección colectiva.
👉 Guarda este video y compártelo con alguien que crea que educar es prevenir.
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08/01/2026

Enero es el mes donde muchos intentan empezar de nuevo… pero también donde más recaídas silenciosas ocurren.
¿Por qué? Porque el cerebro está saturado, porque nadie nos enseñó a gestionar el cambio, ni el silencio emocional.
Este video no es para juzgar. Es para que te preguntes:
¿Qué parte de ti está gritando, aunque nadie lo escuche? 🧠💬
Comparte esto con quien esté necesitando empezar de nuevo… de verdad.
Y si quieres una guía práctica para evitar esa recaída silenciosa y empezar el año con herramientas,
🧷 comenta la palabra “guía” y te la enviamos.
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06/01/2026

¿Te sientes mentalmente saturado al iniciar el año? 😮‍💨
Estas 3 prácticas de higiene mental pueden ayudarte a empezar con enfoque y calma:
🧼 Escribir lo que piensas
🚶‍♂️Mover tu cuerpo 15 min al día
💧Hidratarte conscientemente
Recuerda: tu mente también necesita orden, pausas y espacio.
Comienza el año sin sobrecargas.
Guarda este video, compártelo y cuéntame cuál pondrás en práctica primero ✨
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31/12/2025

✨ Gracias por todo lo aprendido en este año.
💫 Que el 2026 llegue con más calma, más claridad y más motivos para sonreír.
🌱 Que tus pasos sean firmes, tus metas amables y tu bienestar sea la prioridad.
En Sportí deseamos que este nuevo ciclo te reciba con luz y te acompañe con propósito.
Comparte este mensaje con alguien que quieras 💛
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30/12/2025

¿Te ha pasado que dejas de entrenar, de cuidar tu cuerpo… y de repente vuelves a viejos hábitos?
Lo emocional y lo físico están más conectados de lo que creemos.
🔁 A veces una recaída en el consumo… y dejar de entrenar tienen una misma raíz: evasión emocional.
💡 El movimiento también sana.
Y reconocer el patrón, es el primer paso para romperlo.
Guarda este video y compártelo con alguien que necesita escucharlo.
¿Te ha pasado?
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26/12/2025

Hay crisis que no se ven venir… porque nunca se hablaron.
Y hay instituciones que están marcando la diferencia antes de que exploten los síntomas.
En Sportí no llenamos auditorios por llenar, sembramos hábitos emocionales en las comunidades.
Talleres, formación, acompañamiento real.
💬 Espacios donde se puede decir: “me está costando” sin miedo.
Eso también educa. Eso también salva.
Guarda este video, compártelo con tu institución o colegio, y cuéntanos👇
¿Crees que el liderazgo también se demuestra en lo emocional?
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24/12/2025

🎁 Esta Navidad no se trata solo de dar regalos... también puedes regalar escucha, perdón, pausa, amor propio.
🎄 El fin de año remueve muchas emociones y no siempre son fáciles. Si hoy te cuesta sonreír: no estás solo.
💬 En estas fiestas, cuida tu salud emocional con la misma intención con la que decoras tu hogar.
Comparte este mensaje con alguien que lo necesite 💚
👉 Guarda este video para recordarlo cada vez que sientas ruido en el alma.
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23/12/2025

Hay productos del día a día que parecen totalmente seguros: pastillas para dormir, energizantes, suplementos “para rendir”, gotas para la ansiedad…
Pero cuando el cuerpo empieza a necesitarlos para funcionar, NO es casualidad ⚠️.
La dependencia no siempre empieza con algo prohibido.
A veces inicia con lo que usas para sostener el día, lo que tomas “para estar mejor”, lo que repites porque te da alivio rápido.
La ciencia es clara: cuando el cerebro recibe un apoyo artificial frecuente, pierde parte de su capacidad natural de autorregulación 😓.
Por eso, si cada vez “lo necesitas más”, ahí es donde deberías hacer una pausa.
🧠 Tu bienestar merece preguntas, no costumbre.
Guarda este video, compártelo
Comenta “PASTILLA” y te envío una guía para detectar si estás desarrollando dependencia a medicamentos legales.
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