29/12/2025
La Melena de León (Hericium erinaceus) no es “un suplemento de moda”: es un hongo con compuestos bioactivos (como hericenonas y erinacinas) que se han estudiado por su potencial para apoyar el sistema nervioso. 🍄🧠
¿Qué se investiga sobre su consumo?
🔬 Función cognitiva: apoyo a procesos como atención, claridad mental y memoria.
🧬 Neuroplasticidad: interés científico por su relación con mecanismos asociados al mantenimiento neuronal.
🧘♀️ Estrés y bienestar: cuando la mente está sobrecargada, muchas personas reportan una sensación de “calma enfocada” con el uso constante.
👉 Si no sabes cómo empezar a usarla o tienes alguna duda escríbenos, con gusto te asesoramos.