Centro Psicológico San Rafael

23/01/2024

Si ya estás cansad@ de repetir la misma historia de dolor y sufrimiento y estás dispuesto a comprometerte contigo mismo para realizar un cambio profundo y permanente de vida, agenda tu sesión de Mentoring Espiritual con nosotros YA MISMO!!

23/10/2022

Felíz de compartir está hermosa experiencia al lado de mujeres tan maravillosas! Gracias, Gracias, Gracias! 🙏🏻 ❤️☯️

03/06/2022

SABES QUÉ ES UNA CREENCIA LIMITANTE? Aquí te lo explico!👇🏼

Una creencia es una idea o pensamiento que hemos adoptado como una VERDAD IRREFUTABLE para nosotros mismos. Todos tenemos creencias algunas más positivas que otras, pero eso es normal.

El problema surge cuando esas creencias nos limitan nuestro crecimiento y evolución, pues nos hacen pensar y sentir que no seremos capaces de lograr nuestros objetivos y disfrutar la vida que deseamos.

Es decir, una creencia es limitante cuando no te PERMITE ser feliz ni desarrollar tu mejor versión.

Afortunadamente, las creencias sólo son PROGRAMAS instalados en nuestra mente y pueden ser reemplazados por otros programas más beneficiosos para nosotros mismos y que nos impulsen a alcanzar nuestros sueños!

Cuéntanos! Qué creencias limitantes tienes?

16/03/2022

Un espacio reflexivo, damos una mirada más realista de la vida postpandemia y de las transformaciones que esta dejó en nuestras vidas!

23/12/2021

Regálate bienestar, regálate Salud Mental!

28/10/2021

Te invitamos a nuestro Taller Presencial "LA ERA TECNOLOGICA: ¿OPORTUNIDAD O AMENAZA?"

Inscríbete en el siguiente link: https://forms.gle/EFqhs3KntFB3a5Yw6

10/05/2021

08/03/2021

Marzo 8, Día Internacional de la Mujer! 🌹🌈👜💃🤰

Este es un buen día para recordar que no somos el s**o "débil", somos más fuertes de lo que pensamos.

🌹 Se necesita mucha fuerza para dar a luz a un hij@.
🌹 Se necesita mucha fuerza para decidir criarlo.
🌹 Se necesita mucha fuerza para sostener un hogar.
🌹 Se necesita mucha fuerza para crear un empresa.
🌹 Se necesita mucha fuerza para luchar por un sueño.
🌹 Se necesita mucha fuerza para ser una excelente profesional y dar lo mejor de si cada día.
🌹 Se necesita mucha fuerza para amar Incondicionalmente.
🌹 Se necesita mucha fuerza para luchar por los derechos de los más vulnerables.
🌹 Se necesita mucha fuerza para demostrar que podemos ser igual de capaces que un hombre en ciertos cargos.
🌹 Se necesita mucha fuerza para hacer mil cosas al mismo tiempo y no morir en el intento.

Por esto y mucho más, recuerda lo Fuerte que Eres Mujer!! y siempre, siempre, siempre CREE EN TI y en lo valiosa que Eres!!

Felíz Día! 🌹🌹🌹

21/12/2020

Está Navidad no es como las demás, es diferente al igual que lo fue todo el 2020.

Este año trajo muchos retos y muchos cambios, algunos difíciles y otros necesarios.

Este fue un año para mirar hacia adentro de nosotros mismos, para reflexionar sobre las prioridades de nuestra vida y para valorar lo que realmente es importante para nosotros.

Aprovecha estás fiestas para expresar tu Amor y Gratitud a quienes amas, porque el mejor momento siempre es Ahora.

🎉FELIZ NAVIDAD Y BENDECIDO 2021🎉

04/11/2020

Aunque la vida traiga consigo experiencias dolorosas e indeseadas, siempre has sido tú el responsable de permitir hasta qué grado estos sucesos afectan tu vida positiva o negativamente.

Si bien, a veces no tenemos el control sobre los acontecimientos que ocurren en nuestra vida, siempre tenemos el poder de elegir la perspectiva desde la cual asumiremos la situación.

Recuerda que en cada vivencia hay un aprendizaje y detrás de todo aparente mal hay un bien oculto.

Tú y sólo tú, tienes el poder de elegir con qué actitud enfrentarás la vida sin importar los obstáculos o desafíos que puedan surgir en el camino.

11/10/2020

El 10 de octubre celebramos el día mundial de la Salud Mental desde 1994 🌎

Y es un buen momento para recordar que la Salud Mental es mucho más que la ausencia de enfermedades.

La salud Mental constituye un estado de completo bienestar en todos los ámbitos de la vida de un ser humano.

De esta manera, cualquier situación que rompa con nuestro equilibrio interno y nos coloqué en una posición de conflicto emocional, mental o en las relaciones con los demás, supone una amenaza potencial a nuestra Salud Mental.

Es cierto que la vida nos coloca retos constantemente que desafían nuestras habilidades y capacidades de afrontar la vida, pero cuando estos retos llegan al punto de romper nuestro equilibrio interno necesitamos buscar ayuda.

Recuerda que somos seres en constante construcción y a veces no tenemos todas las respuestas, es por esto que debemos saber reconocer cuando una situación nos está superando y buscar la ayuda pertinente para poderla afrontar.

08/10/2020

🎉Nuestro grupo en Facebook ya tiene 700 buscadores de si mismos!! 🎉

Si quieres unirte, buscamos en Facebook como Autoconocimiento y Salud Mental.