
08/06/2025
¿Sabías que hay señales claras de que no estás consumiendo suficiente proteína? 🥩⚠️ En este carrusel te mostramos **8 signos** que podrían estar indicando que a tu dieta le falta este nutriente esencial para ganar masa muscular y mantener tu salud en óptimas condiciones.
✨ **Desliza** y descubre si te identificas con alguno de estos síntomas y cómo mejorar tu ingesta de proteínas.
**¿Has notado alguno de estos signos en ti?** Comenta cuál y veamos cómo podemos solucionarlo juntos 👇