John Giraldo Nutricionista

06/05/2024

15/02/2023

‼️INVITADO ESPECIAL‼️
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¿Qué sabes sobre neuromecánica y readaptación en lesiones deportivas? 🤔
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El profesor Jorge Velez miembro de la división de investigación nos enseñará y compartirá su experiencia y conocimiento sobre este tema.
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Deja tus preguntas 👇🏻 e invita a tus amig@s y colegas. 👽
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https://revistas.usantotomas.edu.co/index.php/rccm/article/view/7884
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23/08/2021

📍🚀¡Separa tu cupo! 🏋️‍♂️
📍Puedes separar el cupo con el 50% y el 50% previamente al evento.

✔️Serán 4 horas de gran aprendizaje sobre este tema de interés en composición corporal

El Domingo 26 de septiembre de 9:00 am a 1:00 pm,

📣¡¡¡Con certificación de asistencia!!!

¡Cupos limitados!🤓

Mayores informes
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21/08/2021

📍🚀¡Reserva tu cita!🚀
¡Y comienza un proceso de Nutrición Inteligente y logremos grandes objetivos!

Pregunta por los planes que manejamos:
📌Plan individual
📌Plan Pareja
📌Plan familiar

📍NUTRICIÓN INTEGRAL ESPECIALIZADA

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18/08/2021

📍¡Inicia tu proceso de manera saludable e inteligente! 🔥🔥🔥

📍Ella es Karen, una de mis pacientes más recientes, disciplinadas y con objetivos muy claros. Una paciente que tiene objetivos no sólo estéticos, sino de salud y Rendimiento Deportivo🔥

Felicitaciones a mi paciente 👏👏👏

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12/08/2021

📍¿Cómo sabes si realmente estás mejorando tu % de grasa corporal y estás perdiendo peso a partir de masa grasa Kg, si no llevas un control de la toma de tus pliegues cutáneos?



¡Entérate! 🔼🔼🔼

NUTRICIÓN INTEGRAL ESPECIALIZADA 🤓🥑

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04/08/2021

📍Déjame hacer parte de tu proceso y logremos juntos grandes e inteligentes resultados! 🙌

📍Ella es Sara Valentina:
Perdió 3.3 Kg de masa grasa en 2 meses, mantiene su MLG o masa muscular activa.
📍En su primer control paso de tener una suma de 6 pliegues 105 mm a 78 mm / un porcentaje de 31.2 % - 27.1 %.

✔️ Come frutas, come arroz, papas, arepa, pan y el fin de semana comparte con su familia hamburguesa o pizza.

Felicitaciones a mi paciente 👏👏👏

03/08/2021

📍¡Déjame hacer parte de tu proceso! 📍¿Atiendo sólo deportistas?



NUTRICIÓN INTEGRAL ESPECIALIZADA 🤓📚🍏👊🏻
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03/08/2021

📍¿Atiendo sólo deportistas?

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30/07/2021

📍Mejor calidad muscular💪🏼📍

🔥Más ciencia y Menor Broscience🔥

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29/07/2021

📍¡Consigue grandes resultados!📍

¡Felicitaciones!
.p.ortiz.37201

Paciente monorreno (un solo riñón) que tiene dentro de su programa de nutrición un consumo de proteína moderado en el día. Cuenta con supervisión clínica por su internista y se realiza exámenes cada trimestre para monitorear su salud renal.
Y es guiado personalmente por su entrenador