Blanca Luna evoca la luna llena, completa, fértil. Este espacio ofrece caminos para reconectarnos con la luna que habita en nosotros.
Cíclica y flexible, transita entre la sombra y la luz. Invitándonos a fluir naturalmente entre nuestros ciclos.
04/09/2022
Nos reunimos a respirar y observar.
Lindas narraciones de cómo el cuerpo y la respiración nos permiten entrar en un estado de auto-observación consciente y tranquilo.
Gracias Bienestar Chicó por la invitación y por abrir un espacio para las lindas enseñanzas de . 🪷
05/03/2022
Salimos de paseo y nos esperaba un lugar y personas maravillosas! Que poderoso eres Gong! 🌞 ABUNDANCIA
26/11/2021
“Cómo cambiarían tus prioridades de vida si dejas a un lado tus carencias?” Esta semana oí esta pregunta y me ha traído profundas reflexiones. 🌟
Actuar desde nuestras carencias solo trae más confusión e insatisfacción.
Reconocerme completa cambia la aproximación a la vida y mi día a día. 🌟
24/11/2021
Meditamos?
Aclara, relaja, focaliza y trae contento.
Empecemos con un minuto al día, yo te acompaño. Solo escríbeme por interno.
12/11/2021
Sabían que estamos en temporada de eclipses?
Sabían que el 19 de noviembre es el primero?
Sabían que es el mejor momento para renovarse, cerrar ciclos y darle bienvenida a la transformación?
Y sabían que justo ese día empieza nuestro retiro cerca a Bogotá?
Todo es magia en esta vida!
En cuarentena aprendí sobre renacimientos y sonoterapia con Gong. Ofreceré 3 poderosos renacimientos. Lo único que se necesita es libertad para probar algo nuevo y determinación para RENACER. ⭐️
06/11/2021
Después de 20 meses hoy volví a dar una práctica en vivo! La alegría de cantar juntas, escucharnos, vernos, sentirnos y abrazarnos es nuestra naturaleza humana. 😍
Hoy también recibí mi diploma de especialización en Sanación de la Infancia. Gratitud infinita a mi Maestra querida Nam Nidhan Khalsa.
Hoy el Gong vibraba más poderoso que siempre anunciando que son nuevos tiempos. Tiempos de renovación, de renacimiento, de un nuevo yo.
Doy bienvenida a un nuevo tiempo en mi aprendizaje y en mi enseñanza. El ciclo de Blanca Luna para el duelo gestacional, ha sido cerrado amorosamente y ahora tengo una nueva propuesta para renacer, florecer e iniciar nuevos ciclos.
Les estaré contando!
02/11/2021
Desde el útero materno adoptamos nuestra aproximación hacia la vida.
Desde el útero materno nos sentimos protegidos, nutridos y contenidos o aprendemos de inseguridad, apego y miedo.
Desde el útero materno establecemos si la vida está de nuestro lado o si será una constante lucha por ganar.
Kundalini Yoga ofrece una hermosa herramienta para sanar nuestras falsas creencias desde el vientre materno y declarar la victoria de nuestra verdadera identidad.
Te invitamos a un renacimiento poderoso, acompañado de la energía renovadora de la luna nueva de noviembre.
⭐️⭐️⭐️
26/10/2021
En todos los episodios de la vida donde nos sentimos en conflicto, bloqueadas o confundidas, he encontrado que nuestro Ser encuentra respuestas y soluciones profundas en el encuentro con la niña que nos habita. Charlaremos de esto mañana. Espero volver a verlas. 🌕
06/10/2021
Me acompañan mañana? Es una nueva y emocionante iniciativa. Abrazos!
21/09/2021
🍂El miércoles 22 de septiembre, se perfecciona el Equinoccio de Otoño (hemisferio norte). Los equinoccios nos permiten entrar de nuevo en el equilibrio antes de ir hacia el cambio de estación que vendrá en el invierno en donde nuestra energía cambia de dirección para ir hacia adentro.
🍂Son una etapa intermedia que facilitan la preparación para los Solsticios y nos dan la oportunidad de alinear nuestros biorritmos (a nivel físico) y nuestra energía a la energía de la Tierra.
🍂Con esta alineación entramos en equilibrio con el macrocosmos de la Tierra y del Universo. Esto favorece nuestra salud, proyectos y nuestra vida en general.
🍂Desarrolla en nosotros las cualidades esenciales que requerimos para la Nueva Era: intuición, fortaleza física y mental, conciencia de nosotres a la vez que conciencia del mundo y una experiencia espiritual profunda para poder sostener nuestra identidad con gracia frente a los desafíos del mundo actual.
🍁Unámonos en Sadhana para recibir con el corazón abierto esta hermosa energía que nos rodeará mañana (actividad sin costo)
👳🏻♀️👳🏻♀️ Dhanjot Kaur y Siri Kirti Kaur te acompañarán en ésta práctica
Puedes ingresar en el momento de inicio de cada actividad (horario de COL)
5.00 am Japji
5.30 am Kriya para el equinoccio
6.30 am Mantras acuarianos
🍁 Entra a este enlace para inscribirte y recibirás los datos de la sesión de zoom 👉🏼 shorturl.at/lAJQ7
17/07/2021
Cuando sabes que no son mascotas, son ángeles a tu lado. ❤️
08/06/2021
Ayer recordaba que un 7 de junio confirmé que estaba embarazada de Isaac. Hoy, 4 años después recibo el diploma que cierra un ciclo importante para mi.
Tomé esta formación porque me ilusionaba hacerlo con una de las autoras del primer libro que leí en esos primeros meses. Buscaba acompañarme a mi, para después acompañar a otras mujeres en sus duelos.
En paralelo creció esta iniciativa y he conocido a través de ella a mujeres amorosas y valientes. Decididas a darle a su duelo una aproximación diferente y muchas veces retadora. Sanamos juntas.
Hoy las variables de Blanca Luna han cambiado. Resultado no solo de los aprendizajes adquiridos en las charlas, talleres y mensajes compartidos con ustedes, sino también porque yo he cambiado.
El cierre de ciclos inconclusos y la sanación de nuestras primeras heridas en la infancia, son ahora para mi la piedra angular para transitar conscientemente por los diferentes episodios de la vida. Incluyendo por supuesto el duelo.
La propuesta de Blanca Luna cambiará y poco a poco iré contándoles de qué se trata. Por ahora tomo esta graduación, como la graduación del primer escalón de este hermoso regalo que mi hijo me dejó. Abrazo para todas!
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Adriana es el nombre que me dieron mis papás, Lucho y Gloria. Nací un 15 de enero en Colón - Putumayo y he crecido en Pasto (17), Manizales (7), Santiago de Chile (6) y Bogotá (10), acompañada por mi hermana Ximena, un ser lleno de luz y amor sin condiciones. Hice el clásico recorrido para ser autosuficiente e independiente y es por eso que soy ingeniera y no he parado de trabajar desde que salí de la universidad, dejando de lado por mucho tiempo mi crecimiento espiritual.
Un buen día hace más de 6 años entré a clase de Hatha Yoga con mi amiga Naaz, ella es de Chennai y siempre se ve sabia y optimista, así que pensé que era buena idea contagiarme de un poco de la India en mi rutina. Empecé a disfrutar con el tiempo la sensación de bienestar y liviandad que cada práctica me dejaba. Al mudarme de regreso a Colombia, rápidamente encontré una nueva escuela y con ella, nuevos amigos y profesores.
Inspirada por mi profesor Yesid, viajé sola a India y recorrí por un mes indescriptibles lugares, al regresar decidí seguir mi alimentación vegetariana e inscribirme en algunos retiros de silencio y Yoga, al final me preguntaba, por qué no “establecerme en las cosas que me hacen bien”? Cada retiro me inspira, me nutre, me aclara, me fortalece.
En el 2014 fui a mi primer retiro de Kundalini Yoga con Nam Nidhan Kaur y sencillamente quedé matriculada con la precisión, calibre y poder de las enseñanzas de esta rama de Yoga. Fue solo cuestión de tiempo y de ver su impacto en mi ser y en mi vida, para empezar la formación de instructores en Sat Sangat - Bogotá e iniciar mi práctica como profesora, en la Casa de la Igualdad de Chapinero y en mi escuela de formación. Poco después, tomaba en Chile la especialización de Kundalini Yoga para la Mujer, feliz por el reencuentro maravilloso con mi Ser Femenino.
En medio de esta celebración quedé en embarazo y mi fiesta era inesperadamente completa. El amor más noble de todos llegó a cada célula de mi cuerpo, a cada momento del día y a cada pensamiento. Es increíble como la maternidad replanteó cada aspecto de mi vida durante 11 semanas. El 24 de julio de 2017, supe que Isaac no tenía vida y una parte de la mía se iba con él, porque simplemente no podía ser la misma de antes, antes no era mamá.
La búsqueda de alivio para mi duelo, me llevó a transitarlo conscientemente y encontrar una sanación más profunda de lo que parecía evidente. Me sirvieron enormemente las herramientas que en los últimos años había buscado con pasión y sin descanso. Se trataba de ser mi propia terapeuta, de avanzar a mi ritmo y de SENTIR, en la más profunda expresión del verbo sentir.
Isaac significa “aquel que hará sonreír”, lo supe tiempo después de darle nombre y mi intención hoy, es que más mujeres vuelvan a sonreír después de sus pérdidas. Muchas diferimos en el tiempo el dolor que trae perder un hijo o una hija, desconociendo que detrás de este proceso hay una maravillosa oportunidad de conocernos, de crecer, de transformarnos y de resurgir más creativas, fértiles y radiantes que nunca.
Blanca Luna es el nombre de mi abuela materna, a quien no conocí y que ha sido una de mis grandes Maestras en toda esta historia. Esta es una manera de honrar mi linaje femenino y de honrar a las mujeres del planeta: Diosas valientes y sabias, origen de la vida y del amor en su más pura y noble expresión. Wahe Gurú!