AGfitness, monteria cordoba (2026)

06/01/2022

Gana masa muscular con nuestro 🍑 🤗 la combinación perfecta entre alimentación y entrenamiento que siempre has querido 😜!

Te acompañaremos 👭 por 8 semanas con ejercicios y plan de alimentación. En ésta primera fase podrás entrenar desde casa 🏠 . Con el uso de ejercicios con movimientos lentos, realizando una contracción al final de cada ejercicio y manteniendo la postura correcta, verás cambios significativos en tu cuerpo sin usar cargas pesadas, (podrás utilizar los implementos que tengas en casa).

Te daremos tips, asesoría y mucho más en nuestro grupo de WhatsApp que estará disponible para ti durante el reto 💪🏼 .

Cupos limitados 👇🏼
¡Inscríbete ya!
https://www.familiafit.co/retogluteo
Costo: $150.000
Fecha de inicio: 17 de enero 2022

IMPORTANTE: la correcta ejecución del programa debe ir acompañada de una alimentación adecuada y una buena higiene del sueño.

05/08/2020

El ciclo de carbohidratos es una estrategia nutricional que se adapta a tu requerimiento. Ésta nueva distribución es muy singular y divertida. La pueden consumir niños desde los 8 años hasta adultos mayores de 70 años (Con buena salud).
•Plan alimenticio para 4 semanas.
•Tendrá un costo de $ 70,000 cop. / 20 USD.
•Duración 30 días de acompañamiento grupal vía WhatsApp.
•Pagos hasta el 7 de agosto.
•Iniciamos el 8 de agosto.
•El uso de gramera es obligatorio.
•Pagos y más información en la cuenta de .ventas
**Una vez hecho el pago, enviar el comprobante al Whatsapp: 3163242379.
♥autocontrol♥disciplina♥paciencia♥
•DETOX
•Valoración: Consulta Presencial / Consulta online.
•Plan de Alimentación Personalizado.
•Plan de Entrenamiento

05/08/2020

El ciclo de carbohidratos es una estrategia nutricional que se adapta a tu requerimiento. Ésta nueva distribución es muy singular y divertida. La pueden consumir niños desde los 8 años hasta adultos mayores de 70 años (Con buena salud).
•Plan alimenticio para 4 semanas.
•Tendrá un costo de $ 70,000 cop. / 20 USD.
•Duración 30 días de acompañamiento grupal vía WhatsApp.
•Pagos hasta el 7 de agosto.
•Iniciamos el 8 de agosto.
•El uso de gramera es obligatorio.
•Pagos y más información en la cuenta de .ventas
**Una vez hecho el pago, enviar el comprobante al Whatsapp: 3163242379.
♥autocontrol♥disciplina♥paciencia♥
•DETOX
•Valoración: Consulta Presencial / Consulta online.
•Plan de Alimentación Personalizado.
•Plan de Entrenamiento
@ Montería - Córdoba

17/06/2020

Próximo Ciclo de Alimentación:
AYUNO INTERMITENTE + CICLO DE CARBO.

•Plan alimenticio para 4 semanas.
•Tendrá un costo de $ 75mil pesos. / 20 USD.
•Duración 30 días de acompañamiento grupal vía WhatsApp.
•Pagos hasta el 19 de Junio. •Iniciamos el día 20 y 21 de Junio despejando dudas. Inicio del ciclo alimenticio el Lunes 22 de Junio. •El uso de gramera es obligatorio.

17/10/2018

¿Qué es ? Es mi marca personal, mi pasión y el camino hacia la meta que yo elegí.
•
He adquirido diferentes formaciones, pero cuando aprendí a escuchar mi corazón decidí hacer lo que me apasiona. Ahora soy Fitness Nutrition Coach, Custom Workouts, Fitness Coach y ayudar a las personas es mi vida hoy.
•
Con mis planes consigo eliminar la palabra "dieta" como sacrificio, transformado este concepto en un estilo de vida.
•
Mi formula = pasión (Amarlo) + disciplina (Hacerlo todos los días) + dominio propio (Fotaleza mental) + amor propio (pensando en mi).
•

24/05/2018

inolvidable

17/10/2017

PORQUE ENTRENAR???
Aparte de que tiene miles de beneficios para la salud, también hacer la cantidad adecuada de ejercicio físico puede aumentar tu nivel de energía y hasta ayudarte a mejorar el estado de ánimo.
♻️ El ejercicio es bueno para todas las partes del cuerpo, incluyendo la mente.
♻️El ejercicio también puede ayudar a tener mejor aspecto.
♻️El ejercicio ayuda a rendir mejor en el s**o y por tal razón será muchísimo mejor.
♻️El ejercicio ejercicio ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades.
♻️ El ejercicio ayuda a envejecer bien.
Amo el ejercicio por estas razones y mucho mas y en esta pagina quiero compartir con tigo mis conocimiento... espero les guste

17/10/2017

Buenos días 🌍🌎🌏
Disfrutaron estas vacasiones???
Yo aun tengo cara de vacaciones🤣🌞😁😁😁 Relajense que por 8 días no pasa Nada irreversible y si pasa AQUÍ ESTOY YO PARA AYUDARTE después de estas mini vacaciones...
Recuerda preguntar por mis planes.

01/10/2016

Hoy en el programa AgFitness, hábitos saludables para sentirse mejor, del club saludable y muchas cosas más a las 8am, sintoniza elmeridianoradio.co

Recuerda elmeridianoradio.co

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