Nutricorpus by Lina Corpu

Nutricorpus by Lina Corpu Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutricorpus by Lina Corpu, Santiago de Cali.

Hoy es el Día del Nutricionista 💚🥗No solo celebramos una profesión, sino la misión de acompañar a las personas a sanar s...
11/08/2025

Hoy es el Día del Nutricionista 💚🥗
No solo celebramos una profesión, sino la misión de acompañar a las personas a sanar su relación con la comida, a cuidar su cuerpo con amor y a descubrir que alimentarse bien es mucho más que seguir reglas: es un acto de vida.
Gracias por permitirme ser parte de tu camino y confiar en mí para guiarte hacia una relación más sana, libre y feliz con tu alimentación.
✨ ¡Feliz Día del Nutricionista!

Feliz navidad para todos, Dios te continúe bendiciendo todos los días de tu vida
24/12/2024

Feliz navidad para todos, Dios te continúe bendiciendo todos los días de tu vida

🌿 ¡Es momento de liberarte de las dietas y encontrar paz con la comida! 🌿¿Te imaginas tener una relación sin culpa y sin...
06/11/2024

🌿 ¡Es momento de liberarte de las dietas y encontrar paz con la comida! 🌿

¿Te imaginas tener una relación sin culpa y sin restricciones con la comida? En el programa Hábitos Conscientes, trabajarás en profundidad en tus hábitos, emociones y relación con el cuerpo para transformar tu vida y sentirte bien por dentro y por fuera.

📚 ¿Qué recibirás?
👉 3 Masterclasses en vivo
👉 Ejercicios en audio para sanar la relación con la comida
👉 Comunidad exclusiva en WhatsApp
👉 Guías y recursos en PDF para siempre

Precio de lanzamiento: $47 USD
🚨 ¡Inscríbete en las próximas 24 horas y recibe GRATIS el Manual de Gestión de Emociones!

¡No dejes pasar esta oportunidad de transformación!
Inscríbete hoy y comienza este viaje hacia el bienestar.

El lunes próximo inicio un espacio de entrenamiento en vivo de alimentación consciente para tí que haces parte de esta c...
31/10/2024

El lunes próximo inicio un espacio de entrenamiento en vivo de alimentación consciente para tí que haces parte de esta comunidad, donde te compartiré un ejercicio exclusivo para reducir la ansiedad por la comida y te explicaré como identificar el hambre física de la emocional

Comenta YO QUIERO y te envío el link de ingreso. ¡cupos limitados!

Etiqueta o envía este post a 5 mujeres a quien quieras mucho













🤯¿Sientes que estás en un ciclo sin fin con las dietas?🤩Comienzas motivada, con fuerza y con metas altas... pero pronto ...
28/10/2024

🤯¿Sientes que estás en un ciclo sin fin con las dietas?

🤩Comienzas motivada, con fuerza y con metas altas... pero pronto llega el antojo.

🥺Cedes a una ‘prohibición’ y la culpa aparece, haciéndote sentir que fallaste.

🥴Te dices: 'Esta vez sí será diferente'... pero el ciclo vuelve a empezar.

🥳¿Y si te digo que hay otra forma de cuidar tu cuerpo, sin dietas ni culpas?

👉Únete a mi sesión gratuita donde exploraremos cómo liberarte de este ciclo y empezar a vivir en paz con tu alimentación.
Escribe ‘YO QUIERO’ en los comentarios y recibirás el link para acceder. ¡Los cupos son limitados!













¿Te ha pasado que empiezas una dieta súper motivada y al final terminas con más antojos que nunca? 🍕🥗No te preocupes, ¡n...
22/10/2024

¿Te ha pasado que empiezas una dieta súper motivada y al final terminas con más antojos que nunca? 🍕🥗
No te preocupes, ¡no estás sola! A muchas nos pasa, y la clave para romper ese ciclo no es más restricciones, sino aprender a escuchar a tu cuerpo y comer con consciencia. 🙌

Te cuento: La alimentación consciente te permite disfrutar de lo que comes, sin culpa ni ansiedad, y es la mejor forma de liberarte de las dietas para siempre.

Si estás cansada de las dietas restrictivas y quieres una relación más sana con la comida, escribe "YO QUIERO" en los comentarios para recibir el acceso a mi sesión gratuita:
"Cómo liberarte de las dietas para siempre y cuidarte con placer."
Te enviaré el enlace para unirte al grupo de WhatsApp, donde recibirás el acceso gratuito 🎫
¡Cupos limitado!















¿Te sientes atrapada en el ciclo de comer en exceso y luego sentirte culpable?Es un ciclo que muchas veces parece no ten...
22/10/2024

¿Te sientes atrapada en el ciclo de comer en exceso y luego sentirte culpable?
Es un ciclo que muchas veces parece no tener salida: comes para calmar la ansiedad o el estrés, pero después llega la culpa, la autocrítica y la sensación de haber fallado. ¿Te suena familiar?

La buena noticia es que romper este ciclo es posible y empieza con la alimentación consciente. Aquí te comparto un paso clave para lograrlo:

✨ Haz una pausa antes de comer: La próxima vez que sientas el impulso de comer, tómate un momento para respirar profundamente y pregúntate:
"¿Realmente tengo hambre o estoy buscando calmar otra emoción?"

Al hacer esta pausa, conectas con tu cuerpo y te das el espacio para tomar una decisión más consciente. No se trata de prohibirte alimentos, sino de aprender a escuchar tus verdaderas necesidades.

La culpa no resuelve nada, pero la autocompasión y la conciencia sí. Empieza hoy a liberarte del ciclo de la culpa y la ansiedad por la comida.















Aquí tienes tres consejos simples para recordar hidratarte durante el día:1. Establece recordatorios: Configura alarmas ...
12/04/2024

Aquí tienes tres consejos simples para recordar hidratarte durante el día:

1. Establece recordatorios: Configura alarmas en tu teléfono o utiliza aplicaciones de recordatorio para programar notificaciones periódicas que te recuerden beber agua a lo largo del día. Puedes establecer alarmas cada hora o dos horas para asegurarte de mantener un flujo constante de hidratación.

2. Utiliza una botella de agua reutilizable: Lleva contigo una botella de agua reutilizable a donde vayas. Mantenla siempre a la vista, ya sea en tu escritorio, en tu bolso o en tu automóvil. Tenerla a mano te recordará constantemente la importancia de beber agua y te facilitará el acceso para hidratarte fácilmente.

3.Asocia la hidratación con actividades cotidianas: Vincula el acto de beber agua con actividades que realizas regularmente, como cada vez que revisas tu correo electrónico, cada vez que te levantas de tu escritorio o cada vez que terminas de hablar por teléfono. Establecer estas asociaciones te ayudará a incorporar el hábito de beber agua de manera natural en tu rutina diaria.



¿Cuál tips te gustó más?

Aquí te dejo algunas estrategias 👇💡Los niños imitan lo que hacen los adultos, si tu comes Vegetales y legumbres en la me...
21/02/2024

Aquí te dejo algunas estrategias 👇

💡Los niños imitan lo que hacen los adultos, si tu comes Vegetales y legumbres en la mesa con ellos, ellos sentirán confiados de comerlos

💡Si un adulto dice esto no me gusta o pone mala cara delante del alimento ellos no sentirán confianza para comerlos

💡A los niños se les debe decir que para tachar ❌ un alimento como que no le gusta debe darle 15 oportunidades en diferentes presentaciones, así se abren a la posibilidad de probarlo nuevamente.

💡Es importante no desfallecer en el intento, sigamos colocando estos alimentos en el plato o en la mesa

💡Probemos diferentes presentaciones o recetas, en tortas, en cremas, sopas, arroces, salteadas, al v***r, crudas etc.

💡Incluyamos a los chicos en la preparación de las comidas así se sentirán orgullosos de su creación y aumenta la probabilidad de probarlo. ¿Te parecen útil estás estrategias?

Aprendemos tomando consciencia, el live de ayer a cada uno le dejará un aprendizaje diferente de acuerdo a lo que estés ...
16/02/2024

Aprendemos tomando consciencia, el live de ayer a cada uno le dejará un aprendizaje diferente de acuerdo a lo que estés necesitando.

Si deseas desbloquearte y saber por dónde empezar a cuidarte mejor, ve a verlo y me escribes en comentarios tus mayores aprendizajes.


Dirección

Santiago De Cali

Teléfono

+573166240150

Página web

Servicios

Especialidades

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutricorpus by Lina Corpu publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Nutricorpus by Lina Corpu:

Atajos

Compartir