Ruta Alquímica

Home
Ruta Alquímica

Acompaño procesos de re-visión de vida y renovación existencial.

16/09/2025

🔥La bitácora puede ser un instrumento alquímico central en la ruta de autocuidado porque ofrece un espacio simbólico y práctico donde se condensan, se transforman y se resignifican las experiencias del día a día.

🔥No sólo registra memorias sino que orienta en el propio viaje de equilibrio y transformación.

🔥Posibles pasos para registrar en mi bitácora:

Deposito lo denso, lo que pesa (sin censura)

Clarifico y discierno: separo lo propio de lo ajeno (patrones recurrentes, de lo que me hago cargo)

Ilumino e integro: el recurso que me ayudó, algo que puedo hacer distinto la próxima vez, lo que aún necesito cuidar es…

Agradezco: el momento más luminoso de la jornada de hoy, reconozco en mí…

Con reverencia por tu camino,
María del Carmen

05/09/2025

🦋 Al inicio de tu viaje, el bastón no es un adorno, es tu herramienta de apoyo.

💫No camina por ti, pero hace más ligero el esfuerzo. El bastón te ayuda a sostener el paso y a no perder el rumbo.

🌸 Con él, aprendes a escuchar tu cuerpo. Caminas más despacio en las subidas, más libre en los tramos llanos.

💫Al final del camino, miras atrás y notas que el bastón se ha vuelto parte de ti. Ya no es solo una herramienta: es un recordatorio de que supiste acompañarte con respeto y cuidado.

Así, el bastón se convierte en símbolo de la sabiduría que nace al caminar la vida cuidando de ti.

He aquí algunas sugerencias del camino:

🌿Elijo un objeto real o simbólico como mi bastón (recordatorio de autoapoyo)
🌾Elijo tres palabras de autocuidado (por ejemplo: presencia-descanso-límite)
🌹Elijo cuatro no-negociables

Sondear terreno: ¿hoy es llano, subida, barro, niebla o noche?

Llano (fluyo natuaralmente): movimientos que me regulen: danza, caminar, respirar

Subida (estrés/urgencia) Clavar bastón y subir lento:
“Ahora voy paso a paso: una tarea a la vez , 5 min de pausa cada 45minutos.
Pongo límite.

Barro (emociones densas) Descargar peso:
90 segundos de respiración larga, nombrar emoción, escribir 3 líneas sin editar.
Contacto: mandar “necesito” escucharme 10 min, ¿me sostienes?”

Niebla (confusión/rumiación) Probar suelo: descanso, pausa, tomar distancia.

Noche (cansancio extremo) Descanso radical:
Pantalla fuera, estiramientos, dormir antes de mi hora habitual.

❤️Cuando tropiezo: reconozco sin juicio, reparo (límite, conversación, pausa) reanudo (pasos más pequeños sin sobreexigirme). Anoto aprendizajes.

Con reverencia por tu camino,
María del Carmen.

02/09/2025

🦋🌹❤️¡Cupo lleno! Agradecidos por las personas que confían y llegan a este espacio!

02/09/2025

✨Primer día de nuestra ruta:
La mochila...
¿Qué cargo hoy?
¿Me pesa?
¿La descargo?
¿Qué sí quiero conservar?

Suelto,
agradezco,
honro...

❤️Con reverencia por tu camino,
María del Carmen

29/08/2025

Un nuevo espacio de formación en la sanación de la huella del Trauma. Dictado por Tiziana di Silvio, psicoterapeuta gestáltica, consteladora familiar, con especialización en el método de Indagación compasiva de Gabor Maté. ¡Súper invitados!

28/08/2025

🌿Este LUNES 1 de septiembre iniciamos una Ruta Alquímica de reflexiones y prácticas sencillas de autocuidado. Escríbeme por mensaje con la palabra AUTOCUIDADO para entregarte material adicional cada día.

12/08/2025

🦋🌹Cada consultante que ha llegado a Ruta Alquímica, sea presencial o virtual, es un regalo, 👏🏻admiro el coraje y la disposición para avanzar, tomar la vida en las propias manos y decidir mirarse para decidir una nueva postura existencial que brinde seguridad y deseos de vivir, de crear, y re-crearse.🌹❤️🦋

12/08/2025

Porque sabemos lo mucho que cargas…🌼te ofrecemos este espacio de cuidado personal

28/01/2025

Jornada de Bioconstelaciones, la primera de este año. Nuestro tema: la salud y bienestar. Gratitud infinita por la oportunidad de ponernos al servicio de la VIDA. Junto a .biodanza. Lina Marcela Villegas, Co-creando y co-facilitando, creciendo juntas

18/10/2024

¿Qué hacemos en Ruta Alquímica? 🤭 ¡Aquí te compartimos la respuesta! ❤️‍🔥

Si en algún momento estás interesada o interesado en cualquiera de estos servicios, escríbeme para que te cuente un poco más y te regales un espacio 100% dedicado a ti 😍.

24/09/2024

Fluir no significa rendirse 🌬️. De trata de aceptar aquello que no podemos controlar, confiando en que cada cosa tomará su lugar mientras avanzamos, conscientemente, esta Ruta llamada Vida 👣☀️.

04/09/2024

A veces olvidamos que estamos exactamente donde necesitamos estar y que tooodo pasa con un propósito en nuestras vidas ❤️‍🩹.

Pero incluso ahí, la vida nos está sosteniendo, nos está permitiendo vivirla y sentirla con mayor profundidad. Así como en los momentos más emocionantes o gratificantes, nos permite estar presentes 🥰.

¡Confía! Y suelta las riendas de tu vida para que la disfrutes paso a paso 👌.

Address

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 17:00

Telephone

+573136795637

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ruta Alquímica posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ruta Alquímica:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

Ruta Alquímica

Existen muchos caminos para llegar al bienestar físico y emocional. Por vocación yo elegí tres: el Sistema Biodanza R.T., la Terapia Gestalt y la espiritualidad (entendida como conexión afectiva conmigo, con el otro y con la totalidad). Cada una tiene su metodología y sus principios. En mi existencia han confluido las tres y por eso nace Ruta Alquímica. Si estás en búsqueda interior, no sólo persiguiendo aliviar síntomas sino crecer, encontrarte, resolver conflictos interiores, volverte más consciente…en este espacio encontrarás una vía para explorar, descubrir, profundizar nuevas posibilidades para alcanzar el elixir de tu bienestar.

Soy María del Carmen García Fermín: teóloga, facilitadora gestáltica y de Biodanza. Atención presencial y online. WhatsApp: +573136795637

16/09/2025

05/09/2025

02/09/2025

02/09/2025

29/08/2025

28/08/2025

12/08/2025

12/08/2025

28/01/2025

18/10/2024

24/09/2024

04/09/2024

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Ruta Alquímica