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👩🏻‍🚀Navegantes de la consciencia.
🍄 Psicoterapia Asistida con Plantas Medicinales.
🇨🇴Bogotá 🇩🇪Berlín 🇪🇸Barcelona

17/06/2025

¿Sabías que tu mente es un universo por descubrir? 🌌 La psicoterapia nos enseña que la comprensión y la expresión son clave para el bienestar y en Anowuta estamos para guiarte 🌈 Descubre cómo estos libros pueden ayudarte a:

✨ Procesar emociones y superar desafíos
✨ Conectar con tu inconsciente y encontrar patrones
✨ Desbloquear tu creatividad y encontrar propósito

En Anowuta sabemos que el crecimiento personal es clave en el camino del autoconocimiento, por eso te presentamos estas herramientas poderosas para tu crecimiento personal. ¡Comienza tu viaje de autodescubrimiento hoy! 📚💫

24/05/2025

¿Alguna vez te has preguntado qué es un taller de psicoterapia? 🤔 En Anowuta, lo vemos como un verdadero viaje profundo para el alma ✨. Es una invitación a explorar tu ser de una manera única y transformadora.

Un taller de psicoterapia es una experiencia donde te sumerges en las profundidades de tu alma, cuerpo e inconsciente para reconectar con tu esencia 💖. En Anowuta, te guiamos en este viaje a través de nuestro innovador Método I FEEL.
Este método te permite desenterrar emociones ocultas y comprender tu historia desde una nueva perspectiva 🧭. Con dinámicas que desafían la mente y el espíritu, descubrirás caminos inesperados hacia el autoconocimiento.

Si sientes el llamado a iniciar tu propio viaje transformador con nuestro Método I FEEL, ¡escríbenos la palabra “METODO” por mensaje directo! 💬 Estaremos encantados de acompañarte.

11/05/2025

En un mundo donde la realidad se distorsiona, el cine se convierte en un portal hacia la exploración de nuestra psique 🌀. En la psicoterapia, el cine puede ser un aliado poderoso para procesar emociones y experiencias. Al sumergirnos en historias y personajes, podemos encontrar reflejos de nosotros mismos y descubrir nuevas perspectivas.

Encuentra las películas recomendadas de la semana 🎬. Cuéntanos, ¿Qué película te ha llevado a un viaje interior? Comparte tus experiencias y descubramos juntos el poder terapéutico del cine”

30/04/2025

Escribe la palabra “sueño” y te enviamos una guía sobre los sueños 🙌🏻

Descubre el poder de tus sueños 🌙✨. Aquí te dejo 4 pasos para elaborar un diario de sueños efectivo:

1️⃣ Deja una agenda al lado de tu cama.
2️⃣ Al despertar escribe lo que recuerdes. No importa si no es mucho, es fundamental hacerlo 📝
3️⃣ Detalla tus emociones. Incluye detalles específicos sobre lo que viste, oíste y sentiste durante el sueño y saca los símbolos más importantes de tu sueño 🌈
4️⃣ Reflexiona y analiza. Revisa tus sueños regularmente y busca patrones o temas recurrentes. 🔍

Así crearás el hábito del diario del sueño y entenderás más tu subconsciente🔥

Esta información la puedes usar en tu sesión de psicoterapia, las experiencias de los sueños son similares a las que tienen que ver con medicinas ancestrales y es importante acompañamiento profesional para entender ese lenguaje ✨

15/04/2025

Escribe la palabra "Terapia" si quieres tener un protocolo gratuito personalizado para el uso de medicinas ancestrales

En Anowuta, integramos la sabiduría ancestral 🌿 con la ciencia moderna 🔬 al explorar el potencial de dosis subperceptuales de medicinas ancestrales como herramienta complementaria en psicoterapia 🗣️. Reconocemos que, cuando se administran en entornos seguros 🛡️ y con acompañamiento profesional 👨‍⚕️, estas prácticas pueden facilitar procesos profundos de transformación personal ✨.

Investigaciones recientes 🧐 sugieren que la microdosis podría desempeñar un papel valioso en:

Aumentar la flexibilidad cognitiva y la creatividad 🧠: Permitir la exploración de nuevas perspectivas y soluciones innovadoras 💡.
Modular la respuesta emocional ❤️‍🩹: Ofreciendo apoyo en el manejo de la ansiedad y la depresión al influir en la actividad de circuitos neuronales clave ⚡.
Facilitar la introspección y el autoconocimiento 🧘‍♀️: Proporcionando una ventana a estados de conciencia alterados 👁️ que pueden revelar patrones inconscientes.
Referencia:

"Effects of repeated low doses of psilocybin on mood and cognitive function" (Yanakieva et al., 2017). Este estudio, publicado en The Journal of Psychopharmacology, sugiere que las medicinas ancestrales en contextos profesionales pueden tener un impacto positivo en el estado de ánimo 😊 y algunas funciones cognitivas.

Todo lo anterior bajo un contexto profesional y seguro

03/04/2025

¡Descubre un nuevo horizonte en salud mental en la Feria del Hongo! 🍄✨

¿Te has preguntado si existen otros caminos además de la medicación psiquiátrica tradicional? ¿Sientes curiosidad por explorar enfoques innovadores para el bienestar emocional?

Este 5 y 6 de abril en Bogotá, te invitamos a un espacio único donde la ciencia, la sabiduría ancestral y las experiencias compartidas convergen para ampliar nuestra comprensión de la salud mental.

En la Feria del Hongo, no solo aprenderás sobre la importancia y el papel fundamental de la medicación psiquiátrica, sino que también desentrañarás un universo de alternativas terapéuticas que pueden complementar, apoyar o incluso ofrecer perspectivas frescas en el tratamiento.

Imagínate un fin de semana inmerso en:

Charlas magistrales de expertos en psiquiatría y terapias complementarias.
Talleres prácticos para integrar diferentes herramientas en tu vida.
Espacios de diálogo para conectar con personas que comparten tus inquietudes.
Una atmósfera de respeto y apertura para explorar sin juicios.
Si buscas respuestas, deseas conocer más opciones, o simplemente te mueve la curiosidad por desmitificar tabúes y abrazar un enfoque integral de la salud mental, la Feria del Hongo es para ti.

No te pierdas esta oportunidad de expandir tus horizontes y descubrir un nuevo paradigma en el bienestar.

¡Te esperamos!

5 y 6 de abril
Cra 15 - 72, Bogotá

06/03/2025

✨ Método I Feel: El arte de sentir ✨
Formación Profesional que Transforma Vidas.

Explorar la mente y el ser es un camino de autodescubrimiento y cada sendero necesita un guía. 💫En el Método I Feel, te ofrecemos una formación integral diseñada para terapeutas, psicólogos, sanadores y buscadores del autoconocimiento que desean acompañar procesos de transformación desde una mirada holística, con el uso de los psiquedélicos y respaldo científico. 🌿
📌 ¿Qué aprenderás?
🔹Proceso de Entrevista Única para procesos con psicodélicos
🔹Procesos de desmonte de fármacos
🔹Regulación e inteligencia emocional desde la bioemoción
🔹Mindfulness y respiración consciente
🔹Mente inconsciente
🔹Hipnosis, programación neurolingüística (PNL) y regresiones
🔹Técnicas de Psicología transpersonal y meditación cuántica
🔹Macrodosis y Microdosis (Cómo disponer y sostener una experiencia)
🔹Integración de experiencias de conciencia expandida (micro y macrodosis)
🔹Como guíar una experiencia profunda, segura y compasiva.
🔹 Tarot y técnicas de psicomagia para el autoconocimiento
🔹 Sonoterapia, musicoterapia y conexión cuerpo-mente
💡 Más que una formación, es una vivencia que transforma primero a quien la recibe y luego a quienes acompaña.

Si sientes el llamado de servir en la sanación y quieres integrar la ciencia con la espiritualidad en tu práctica, este camino es para ti. Inscripciones abiertas 📩
🍄Escríbenos para más información. 🌱

05/03/2025

Diccionario para jardinear el alma🌱
Parte 1️⃣
Las palabras son más que conceptos; son semillas que pueden transformar nuestra percepción y nuestra vida. 🌿✨ Cuando aprendemos a resignificarlas, abrimos nuevos caminos hacia la sanación y el autoconocimiento.

💬 🅲🅾🅼🅴🅽🆃🅰 , ¿qué palabra has resignificado en tu camino de autoconocimiento? ⬇️

16/02/2025

¿Sabías que la ciencia está explorando cómo los psicodélicos pueden potenciar la creatividad? 🎨🧠✨
En este carrusel te contamos los descubrimientos más recientes sobre microdosis, neurociencia y su impacto en la imaginación. ¡No te quedes con la duda! Desliza para leer más. 👀📖
Y si quieres acceso a nuestra biblioteca exclusiva con libros y artículos sobre el tema, comenta "Conocimiento" y te lo compartimos. 🚀📚

Lee más en: https://www.artsy.net/article/artsy-editorial-psychedelics-offer-artists-creative-boost

11/02/2025

La medicina ancestral nos invita a mirar más allá de los síntomas y conectar con las raíces profundas de nuestro malestar. 🌿

Como señala Stanislav Grof en su trabajo sobre psicología transpersonal los estados no ordinarios de
conciencia, inducidos por técnicas como la respiración holotrópica🌬️ o el uso responsable de plantas medicinales🍄, pueden facilitar el acceso a las
raíces emocionales de los traumas y malestares psicológicos.
En este texto, Grof describe cómo estas experiencias permiten a las personas procesar y liberar emociones reprimidas, algo que las terapias tradicionales muchas veces no logran al enfocarse solo en aliviar los síntomas🔅. Grof destaca que estas técnicas ofrecen una visión integral del ser humano, conectando mente, cuerpo y espíritu para una sanación profunda.🫂
Es fundamental reconocer y valorar la riqueza de la medicina alternativa, integrándola de manera complementaria con la medicina moderna para
ofrecer una atención más completa y efectiva.💥

Referencia: Grof, S. (1996). Psychology of the Future: Lessons from Modern
Consciousness Research. SUNY Press.

08/02/2025

¿Sientes que los métodos tradicionales no llegan al fondo de tu bienestar? 🌿
La ansiedad, la depresión, la medicación psiquiátrica, los trastornos alimenticios, el TOC, entre otras problemáticas de salud mental no tienen por qué ser cargas eternas.✋🏻

🍄En Anowuta te acompañamos hacia una sanación integral, conectando mente, cuerpo y ser a través de la Psicoterapia asistida con Medicina Alternativa y Consciencia Ancestral 🔅. Escucha el llamado de sanar desde tus raíces y transforma tu vida, estamos aquí para caminar contigo.

Cruzamos fronteras, llevando el eco de la tierra sagrada desde Bogotá a Berlín y Barcelona. 🌍
Donde el saber ancestral se entrelaza con la terapia alternativa para guiarte en un viaje de transformación profunda. 🌿

🌱 Ahora también en Europa, te invitamos a nuestras sesiones de Psicoterapia y Formación Profesional en Psicoterapia Clínica Integral Asistida con Medicina Alternativa

✨ Explora el arte de sentir y sanar, en cuerpo, mente y ser.
¡Contáctanos!
📱WhatsApp: +57 322 9445149
📩Correo: anowuta.ps@anowutaa.com

05/10/2024

📩Envíanos tu hoja de vida
anowuta.ps@anowutaa.com

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