CUIDATE CON PAO

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CUIDATE CON PAO

🔸 Hola, soy Paola Ostos, mamá de 5 hijos y guía de mujeres que desean volver a sentirse bien consigo mismas. Porque amarte también es cuidar a los que amas. 💚

Nutrición consciente | Bienestar integral
✨ Te acompaño a transformar tu salud desde adentro
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📸 Instagram: Durante años me sentí desconectada de mi cuerpo, con poca energía y sin reconocerme frente al espejo. Pero aprendí a transformar mi vida desde el amor propio, y hoy acompaño a mujeres como tú a hacer lo mismo. Con más de 8 años de experiencia, he creado retos efectivos de pérdida de peso, combinando hábitos conscientes, suplementos de alta calidad y un trabajo profundo de autoestima.
✨ Si tú también sientes que te has dejado en último lugar, quiero recordarte esto:
“Si tú estás bien, todo a tu alrededor comienza a estarlo también.”
Te invito a reconectar contigo, recuperar tu energía, tu peso y tu alegría.

31/08/2025

🌱 ¿Te identificas con alguno de estos síntomas?
❌ Abdomen inflamado
❌ Hinchazón después de comer
❌ Dificultad para ir al baño
❌ Cansancio constante
❌ Retención de líquidos

👉 Esas son señales de que tu cuerpo necesita una desintoxicación profunda.

Con mi Programa Detox de 6 semanas con Té Divina lograrás:
✅ Desinflamar tu abdomen de forma natural
✅ Eliminar toxinas y residuos acumulados
✅ Mejorar tu digestión y tránsito intestinal
✅ Reducir la retención de líquidos
✅ Sentirte más ligera, con energía y bienestar

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💚 No pospongas tu salud, tu transformación comienza ahora.

30/08/2025

✨ Descubre el espacio digital de Paola Ostos ✨

Soy Paola Ostos, Coach en Bienestar Integral & Pérdida de Peso, y he creado una página web diseñada para ayudarte a transformar tu estilo de vida con herramientas prácticas y naturales. 🌱

En mi sitio encontrarás:
🔹 Programas de bienestar integral para equilibrar mente, cuerpo y espíritu
🔹 Información de productos naturales como Té Divina, ideales para desintoxicar y mantener tu organismo saludable
🔹 Consejos de nutrición y hábitos sostenibles para lograr una vida más consciente y plena

💻 Visita mi página aquí 👉 https://paola-ostos.webnode.com.co/

Porque el mejor momento para cuidar tu salud es hoy. 💚

29/08/2025

✨ Mi historia de transformación ✨

Soy mamá de 5 hijos y por mucho tiempo pensé que había perdido mi identidad, mi energía y mi forma física. Un día entendí que debía priorizarme y cuidar de mí, no solo por mí, sino también por mi familia. 🌱💚

Empecé con pequeños cambios en mi rutina diaria y allí encontré mi gran aliado: . Al principio fue un reto, pero con constancia los resultados llegaron:
✅ Recuperé mi energía
✅ Logré bajar de peso de manera natural
✅ Recuperé mi confianza y amor propio

Lo más valioso de este proceso es que hoy puedo ser un ejemplo para mis hijos y para todas las personas que me siguen: sí es posible transformar tu vida sin importar tu edad o situación actual.

💪🏼 Mi propósito es inspirarte a cuidarte y demostrarte que los cambios positivos comienzan con una decisión.

👉 Acompáñame en este camino de salud y bienestar, porque juntos podemos lograrlo.

29/08/2025

🍵 Un té detox con ingredientes poderosos 🍵
Té Divina combina Chaga Siberiano, Reishi certificado y más de 10 ingredientes naturales que apoyan la salud de tu cuerpo desde adentro.

Con su consumo regular puedes:
✅ Perder de 3 a 7 lbs durante tu desintoxicación
✅ Mejorar tu digestión
✅ Sentirte con más energía y ligereza

Soy Paola Ostos, y estoy aquí para guiarte hacia una vida saludable y consciente.

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27/08/2025

✨ Desintoxícate y prepárate para bajar de peso ✨
¿Sabías que una de las principales razones por las que no logras tus metas de peso es porque tu cuerpo no está desintoxicado?

Con Té Divina puedes:
✅ Limpiar tu organismo de forma natural
✅ Reducir la inflamación abdominal
✅ Preparar tu cuerpo para perder peso de manera saludable

💚 ¡Empieza tu cambio hoy mismo!
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26/08/2025

✨ ¿Ya conoces mi página web?

Soy Paola Ostos, Coach en Bienestar Integral & Pérdida de Peso, y he creado un espacio pensado para ti, donde encontrarás recursos, información y productos que te ayudarán a transformar tu salud de manera natural y consciente. 🌱

En mi página web podrás descubrir:
🔹 Programas de bienestar diseñados para equilibrar mente, cuerpo y espíritu
🔹 Información sobre productos naturales como Té Divina para desintoxicar y cuidar tu organismo
🔹 Consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable y sostenible

💻 Visita mi página aquí 👉 https://paola-ostos.webnode.com.co/

Porque tu salud y bienestar son el mejor regalo que puedes darte. 💚

26/08/2025

🌱 ¿Sabías que una de las principales razones por las que muchas dietas no funcionan es porque tu cuerpo necesita desintoxicarse primero?

Soy Paola Ostos, Coach en Bienestar Integral & Pérdida de Peso, y mi misión es acompañarte a lograr una vida más saludable y consciente.

Uno de los productos que recomiendo a mis clientes es Té Divina, un suplemento natural elaborado con hierbas, plantas y hongos adaptógenos que ayuda a:
✅ Eliminar toxinas de forma natural
✅ Mejorar la digestión y reducir la inflamación abdominal
✅ Aumentar la energía y vitalidad
✅ Favorecer el equilibrio del cuerpo para potenciar resultados en tus planes de alimentación

Con pequeños cambios y el apoyo correcto, puedes transformar tu salud desde adentro hacia afuera.

👉 Descubre más sobre lo que hago y cómo puedo ayudarte en mi página web:
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📩 Si quieres más información sobre Té Divina o una asesoría personalizada, contáctame aquí:
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💚 Sígueme en mi página para más consejos:
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22/08/2025

"Un minuto para mí es un regalo precioso. En ese momento, puedo respirar profundamente, relajarme y enfocarme en mi propio bienestar.

"En ese minuto, puedo:
- Escuchar mi respiración y calmar mi mente
- Disfrutar de un momento de silencio y reflexión
- Sonreír y sentir gratitud por la vida
- Recargar energías y renovar mi espíritu

"Sacar un minuto para mí es una forma de cuidarme y priorizar mi salud mental y emocional. ¡Es un hábito que vale la pena cultivar!"

10/08/2025

"¡Hola a todos! Quiero compartir con ustedes mi historia de transformación. Como mamá de 5 hijos, pensé que había perdido mi identidad y mi forma física. Pero un día decidí que era hora de cuidarme y priorizar mi salud.

"Empecé a hacer pequeños cambios en mi rutina diaria, y fue donde encontré mi agradezco a la persona que me habló de el. Aunque fue difícil al principio, poco a poco comencé a ver resultados.

"Perdí peso, gané energía y confianza. Y lo más importante, me di cuenta de que puedo ser un ejemplo para mis hijos y para miles de personas que me siguen.

"Mi objetivo es inspirar a otros a que se cuiden y se amen a sí mismos. Quiero mostrarles que no importa la edad o la situación, siempre es posible hacer cambios positivos en nuestra vida.

"¡Vamos a cuidarnos y a amarnos juntos! 💪🏼💕 "

21/07/2025

¿Tienes el abdomen inflamado?
¿Te hinchas después de comer?
¿Vas al baño con dificultad?
¿Estás cansada todo el día?
¿Retienes líquidos con facilidad?

🍃 Desintoxica tu cuerpo con mi programa DETOX de 6 semanas y recupera tu bienestar:

✅ Desinflama tu abdomen
✅ Elimina toxinas y residuos acumulados
✅ Mejora tu digestión y tránsito intestinal
✅ Reduce la retención de líquidos
✅ Siéntete más ligera, activa y saludable

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04/08/2024

Les comparto este testimonio 👏

10/04/2024

No te gusta consumir agua aquí te dejo 4 ideas en la cual te van ayudar a hidratar tu cuerpo el te lo agradece 📝

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