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30/08/2024

Hoy traemos la segunda parte de los mitos relacionados con la lactancia materna ¡hay muchísimos… y la mayoría son son eso, mitos!

Dra. Pilar Murillo
8744-4413

28/08/2024

¡Hola!

Hoy venimos a desmentir algunos mitos que están alrededor maternidad. Estamos seguras de que al menos uno de estos han escuchado.

Cuéntennos ¿cuál de estos le dijeron a ustedes? ¿O saben de algún otro?

Dra. Pilar Murillo
8744-4413

26/08/2024

¿A cuántas les han dicho que la acidez que tienen durante el embarazo se debe a la cantidad de cabello que tiene el bebé? 🫠🤭

Este síntoma es muy frecuente durante el embarazo y existen cambios en la alimentación que le pueden ayudar a disminuir este síntoma.

Con gusto podemos ayudarle.

31/07/2024

Si estás embarazada 🤰🏻 estamos seguras que todos los días te sorprendes, aprendes sobre este proceso y tu cuerpo.

Muchos cambios empiezan a aparecer y puede darte la impresión de que cambias y no te reconoces 😱, algunas de estas modificaciones no te agradarán.

Las hormona progesterona y los estrógenos son los responsables de muchos de estos cambios que aparecen para permitir que nuestros cuerpos se preparen para dar vida.

Además de estos ¿pudiste identificar algún otro cambio en tu cuerpo?

Somos y 🩵🩷

Si tienes alguna duda, no dudes en escribirnos 😉

22/07/2024

¿Preocupada por su porcentaje de grasa en el embarazo?

💡Es saludable y normal que este valor aumente durante el el embarazo, es parte del proceso.

Peeeero…. Recuerde que la calidad de su alimentación sí puede influenciar en cómo y cuánto ese porcentaje de grasa va aumentando. Por eso, seguir un plan de alimentación personalizado que garantice que recibe los nutrientes que su bebé y usted necesita, es indispensable.

Acá podemos ayudarle en este proceso📝🤰🏻.

17/07/2024

👂🏻 Ha escuchado frases como: ¡en esta familia no producimos leche materna!🚫 o “debe ser que su leche alimenta poco” 💔.

La leche materna es el primer regalo que una madre le da a su hijo, lleno de amor y nutrientes esenciales. Cada gota es un acto de cuidado y conexión. 🩷🩵

Solamente un 2-3% de la población mundial femenina tendrá dificultades fisiológicas imposibilitan la producción del aporte total de leche materna que sus hijos necesitan (aun en esta categoría se pueden cubrir parcialmente esos requerimientos)

Comprender la fisiología de la producción de la leche materna nos aleja de los mitos asociados y las complicaciones posteriores; a su vez nos permite una lactancia informada 🤱🏻y libre de mitos.

Cuéntennos ¿cuáles otros mitos sobre la producción de leche materna han escuchado?

Somos y

15/07/2024

💡Si ya pasó por un parto, sabe de lo que le estoy hablando. Muchas personas cercanas pueden hacer comentarios sobre qué o no comer en “pro de la lactancia”. O bien, si está embarazada…. Es posible que en una reunión familiar o de amigas empiece a escuchar estos comentarios bien intencionados pero mal fundamentados.

📝 Peeeero ¡¡tome nota!! La nueva mamá puede comer sin restricciones alimentarias 🤱🏼🙋🏼‍♀️. Ahora bien, cuando hay cesárea o situaciones gastrointestinales en el bebé las recomendaciones dietéticas cambian. En estos casos, siempre es importante asesorarse con profesionales en salud.

Cuéntennos ¿cómo fue su experiencia con la alimentación en el postparto?

Somos y

29/06/2024

Planificación alimentaria para una vida saludable. 👩🏻‍🍼🥑
Yo soy la Dra. Katherine Rojas, Nutricionista y Asesora Perinatal.

Puedes contactarme al 87239107 y estaré para servirle. 🥰

29/06/2024

Cuidaremos de usted y de su pequeño en cada paso del proceso. 👩🏻‍🍼🥑

29/06/2024

Acompañándote en cada paso de su embarazo y lactancia. 👩🏻‍🍼
Yo soy la Dra. Pilar Murillo, enfermera obstetra, y
Asesora de Lactancia y Asesora Perinatal.

Puedes contactarme al 87444413 y estaré para servirle. 🥰
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27/06/2024

No todos los bebés y no todas las madre se sienten cómodas en las mismas posiciones para amantar.

Estás pueden variar según el tamaño de las mamas o las necesidades de cada lactante, por eso es importante que conozcas las diferentes opciones.

Si tienes dificultades con el acople al pecho no olvides consultar con el profesional en lactancia 🤱🏻 de tu confianza.

Yo soy la Dra. Pilar Murillo, enfermera obstetra, y
Asesora de Lactancia y Asesora Perinatal.

Puedes contactarme al 87444413 y estaré para servirle. 🥰
•

”

25/06/2024

¡Guía para futuras mamás! Hay ciertos alimentos que no deberías consumir durante el embarazo. Infórmate y proteja su salud y a su bebé con una alimentación adecuada. 🍏🤰🏻

Yo soy la Dra. Katherine Rojas, Nutricionista y Asesora Perinatal.

Puedes contactarme al 87239107 y estaré para servirle. 🥰

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