Nutricionista Gloriana Delgado Retana

Nutricionista Gloriana Delgado Retana Nutricion con amor y libertad

"¡Nuevos horizontes! 🌟 Ahora también en Barrio Escalante, punto muy céntrico y accesible! Estoy emocionada de unirme al ...
06/04/2026

"¡Nuevos horizontes! 🌟 Ahora también en Barrio Escalante, punto muy céntrico y accesible!

Estoy emocionada de unirme al equipo de , donde trabajaré con pasión para ayudar a mis pacientes a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar.

Tanto la doctora Marcela como yo, nos enfocamos en brindar atención personalizada y basada en la evidencia para ayudarte a lograr un estilo de vida saludable y equilibrado. ¡Estoy lista para ser parte de tu viaje hacia una vida más saludable!

¡Agenda tu cita conmigo y descubre cómo podemos trabajar juntos para alcanzar tus metas! 📅"

18/02/2026

"¿Dietas extremas o equilibrio saludable? 🤔
Hoy quiero compartir una historia real de una paciente que eliminó todos los carbohidratos y... ¡subió de peso! 😱 ¿Qué pasó? La restricción excesiva puede llevar a un estancamiento en el peso y afectar nuestra relación con la comida. En este reel, te explico por qué el extremismo en las dietas no es la solución y cómo podemos encontrar un equilibrio saludable.
"

Muchas veces pensamos que fallamos por falta de voluntad,cuando en realidad nunca tuvimos una estrategia adecuada.Comer ...
10/02/2026

Muchas veces pensamos que fallamos por falta de voluntad,
cuando en realidad nunca tuvimos una estrategia adecuada.

Comer saludable no debería sentirse como castigo,
sino como algo que se adapta a tu vida.

💻 La consulta nutricional online es una excelente opción
para acompañarte paso a paso, estés donde estés.

📲 Escríbeme y lo vemos juntas/os
📞 8423-7430

¡No esperes más!💻Consulta en línea, desde la comodidad de tú casa!📍Presencial en Centro Médico la Fila, la Fila de Aserr...
09/02/2026

¡No esperes más!
💻Consulta en línea, desde la comodidad de tú casa!
📍Presencial en Centro Médico la Fila, la Fila de Aserrí
📞Agenda al: 8423-7430

🎅✨ “Navidad sin excesos: sabor, balance y nutrición en tu plato” Lo importante no es “comer poquito”, sino armar tu plat...
05/12/2025

🎅✨ “Navidad sin excesos: sabor, balance y nutrición en tu plato”
Lo importante no es “comer poquito”, sino armar tu plato con consciencia

💬 Cuéntame en los comentarios:
👉 ¿Qué no puede faltar en tu cena de Navidad?

Si te gustó este plato, guárdalo para planear tu cena y compártelo con alguien que quiera un diciembre más consciente. 🫶🎅

¡NO ES PATROCINIO, PERO LO BUENO SE COMPARTE! Además de ser un emprendiemiento 🇨🇷tico y de mamás👪🤰👶🏼 ofrece comidas dive...
29/11/2025

¡NO ES PATROCINIO, PERO LO BUENO SE COMPARTE! Además de ser un emprendiemiento 🇨🇷tico y de mamás👪🤰👶🏼
ofrece comidas divertidas y saludables para los más chiquitillos de la casa pero además facilita las carreras de las mamás y/o cuidadores.
Solo para calentar y listo!

🐄¿Conocen a alguien vegano o vegetariano, o alérgico al huevo o cafeína? Estos productos son libres y aptos para toda es...
28/11/2025

🐄¿Conocen a alguien vegano o vegetariano, o alérgico al huevo o cafeína?
Estos productos son libres y aptos para toda esa población 🌱
Productos como queso mozarella, queso crema, palitos de mozarella a base de marañón, y levadura nutricional la cual es fuente de proteína vegetal perfecta para agregar a sopas, cremas, Ensaladas y demás platillos 🥗

Los encuentran en automercado, walmart, más x menos

Probé a algunos en una feria de salud... 😋

Pueden tener más información con

Dirección

Aserrí

Página web

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