Sanando Nutrición

11/09/2025

11/09/2025

¿A poco me van a decir que esto es estar a dieta?
Pppfff... esto SI ES COMER😋👌

10/09/2025

🔸 Agenda tu consulta virtual o presencial y empieza a reconectar con tu bienestar.
📞 8423-7430
🏥 Centro Médico La Fila, Aserrí

08/09/2025

La salud importa más que enfocarse en un número de una balanza 🫶❤️‍

07/09/2025

🍎 Más que contar calorías: aprende a nutrir tu cuerpo y tu mente🧠

¡Conéctate desde donde estés y transforma tu salud!
Agenda tu cita al 8423-7430 👩‍⚕️💬

🥝 Gloriana Delgado Retana, Nutricionista
CPN 3115-22

06/09/2025

😯¿Tienes freidora de aire y solo haces papas "fritas"?
😋Acá te dejo 5 snacks para picar cuando hay ansiedad o queremos algún snack más saludable😉

05/09/2025

😟‼️Una ensalada de Macdonald cuesta: (Ensalada con pechuga crispy: ₡4,450)
💡Con esos 4500 podríamos comprar lechuga, zanahoria, tomate y pepino para ensalada de toda la semana... ¡Lo que nos ahorraríamos!
He tenido pacientes que me dicen que mínimo consumen comida rápida 3 a 4 veces/semana...... entonces....

¿Realmente comer sano es más caro que comer "normal"?

😉Tu salud no tiene precio, pero tampoco tiene que costarte una fortuna.😉

04/09/2025

Hoy es un buen día para cuidar de ti, de tu cuerpo y de tu bienestar. 🌿
Confía en el proceso, sigue tu camino y recuerda: ¡sí puedes lograrlo! 💚