Sukha_costarica

Sukha_costarica Buscamos el bienestar, la felicidad y la conexión. Yoga & meditación presencial y virtual.

Holaaaaa ✨ estamos preparando algo especial para vos.Algo que nace de la práctica constante y que pronto vas a poder viv...
22/09/2025

Holaaaaa ✨ estamos preparando algo especial para vos.

Algo que nace de la práctica constante y que pronto vas a poder vivir más allá del mat.

Muy pronto te vamos a dar todos los detalles 😉.

Por ahora seguí practicando, porque lo que viene, te va a encantar. 🌳

Chic@s, linda tarde 🌿Estamos muy contentos de poder compartirles que a partir del martes 30 de setiembre estaremos habil...
18/09/2025

Chic@s, linda tarde 🌿

Estamos muy contentos de poder compartirles que a partir del martes 30 de setiembre estaremos habilitando tres nuevos horarios:

9:00 a.m.
4:30 p.m.

Estos horarios estarán en modalidad plan piloto y, si tienen buena aceptación en la comunidad, estaremos abriendo un par de espacios más.

Les agradecemos mucho si nos ayudan a compartir esta información con aquellas personas a quienes les puedan servir estos horarios, para así seguir llevando bienestar a más personas.

Un abrazo grande 🤍 ¡Nos vemos pronto!

                     

Queremos invitarl@s a nuestras actividades para celebrar el Mes de la Madre: movimiento, dulzura y calma para compartir ...
13/08/2025

Queremos invitarl@s a nuestras actividades para celebrar el Mes de la Madre: movimiento, dulzura y calma para compartir en comunidad.

Reservá con tiempo para el domingo 24, ya que los cupos son limitados.

Será una clase especial de Pilates + Barré + Yoga para clientes activos (mujeres y hombres), con la opción de invitar a una acompañante que sea mamá.

Nos vemos en nuestro lugar feliz.

                      #ᴅɪᴀᴅᴇʟᴀᴍᴀᴅʀᴇ

Hace dos años sembramos una idea y la regamos con tu energía, con tu amor, con tu apoyo, con tu confianza y con tus ense...
11/07/2025

Hace dos años sembramos una idea y la regamos con tu energía, con tu amor, con tu apoyo, con tu confianza y con tus enseñanzas.

Hoy esa semilla estalla en florecencia: un loto vibrante que se nutre de cada respiración compartida, de movimiento, de esencia, de cada “gracias” que resuena al salir de la sala. Sin tu presencia, nada de esto habría echado raíces; juntos la comunidad se convirtió en tierra fértil.

Gracias por creer, por volver, por traer a tus amigo, por acompañarnos, por recomendarnos y por quedarte cuando parecía difícil. Tu práctica, tu historia y tu sonrisa son los pétalos que mantienen viva la esencia de Sukha... tu lugar feliz florece cuando vos estás.

Este aniversario no es nuestro; es tuyo, porque el latido del estudio es el eco de todas las almas que lo habitan.

Hoy agradecemos y celebramos lo que hemos logrado juntos y todo lo que está por florecer, sabiendo que falta mucho camino por recorrer.

Alzamos la mirada como la grulla que despega, sabiendo que nos esperan muchos ciclos de crecimiento, de expansión... de una labor continua de aprendizaje.

¡Feliz segundo aniversario, comunidad Sukha!

Celebramos 2 años de esta hermosa comunidad, Sukha, con una experiencia que honra el viaje de una semilla al vuelo de un...
07/07/2025

Celebramos 2 años de esta hermosa comunidad, Sukha, con una experiencia que honra el viaje de una semilla al vuelo de un ave: el loto que florece en calma, la felicidad que se irradia desde la esencia y la grulla que eleva calma y felicidad al cielo.

Hemos creado dos evento hermosos con mucho amor.

• El viernes 11 de 6:30 p.m. a 8:00 p.m. compartimos Yoga y Sonoterapia.
• El sábado 12 de 9:00 a.m. a 10:30 a.m. tenemos Yoga y Pilates Flow.

Vení a florecer, resonar y volar con nosotros.

Reservá tu lugar y dejá que tu esencia ilumine nuestra comunidad.

El Yama que nos invita a cuidar nuestra energía como el recurso más valioso.En un mundo que empuja al exceso, Brahmachar...
30/06/2025

El Yama que nos invita a cuidar nuestra energía como el recurso más valioso.

En un mundo que empuja al exceso, Brahmacharya nos recuerda el arte de elegir con conciencia: lo que consumimos, lo que decimos, lo que hacemos… y también lo que soltamos.

Ser moderado no es limitarse, es priorizar.
Es decirle “sí” a lo que realmente nutre el cuerpo, la mente y el alma.

Eso también es vivir el Yoga, dentro y fuera del mat.

                     

Mūla (Raíz) es invisible, pero sostiene todo lo visible. El Yoga también, donde debemos quitarle peso al mostrar y dirig...
14/06/2025

Mūla (Raíz) es invisible, pero sostiene todo lo visible. El Yoga también, donde debemos quitarle peso al mostrar y dirigir más nuestra atención al sentir. Así regresar al silencio, al canto, al aliento, a la unión con los demás y con uno mismo.

En tiempos donde el Yoga muchas veces se convierte en una experiencia física, Mūla, nace como un espacio en el Día Internacional del Yoga para volver a lo esencial.

Para regresar a ese punto donde la práctica de Yoga no se trata de hacer, sino de ser, de sentir, de respirar, de cantar, de escucharnos y de encontrarnos.

Este espacio nace para abrazar el origen del Yoga como una camino que nos conduce hacia adentro. Para volver a la raíz, ahí donde el Yoga florece.

Nos vemos este 21 de junio a las 6:00 p.m. en “Tú lugar feliz”.

Escribinos para agendar tu espacio.

Doña Gabi nos llena de orgullo, de satisfacción, de alegría y le da sentido a todo lo que hacemos con gran amor, pasión ...
09/06/2025

Doña Gabi nos llena de orgullo, de satisfacción, de alegría y le da sentido a todo lo que hacemos con gran amor, pasión y entrega en la comunidad de Sukha.

Es de nuestras primeras estudiantes, dos años de un camino hermoso, lleno de crecimiento, de respeto por los procesos, de entrega, de logros y de muchas sonrisas.

Hemos creado una hermosa amistad, siendo un pilar importante en este lugar feliz y como nos dice ella en este lugar seguro.

Gracias doña Gabi por todo tu energía, por confiar en nuestra guía y por enseñarnos tanto en todo este tiempo.

¿Y vos? ¿Ya conectaste con tu lugar feliz?

                     

Doña Gabi nos llena de orgullo, de satisfacción, de alegría y le da sentido a todo lo que hacemos con gran amor, pasión ...
09/06/2025

Doña Gabi nos llena de orgullo, de satisfacción, de alegría y le da sentido a todo lo que hacemos con gran amor, pasión y entrega en la comunidad de Sukha.

Es de nuestras primeras estudiantes, dos años de un camino hermoso, lleno de crecimiento, de respeto por los procesos, de entrega, de logros y de muchas sonrisas.

Hemos creado una hermosa amistad, siendo un pilar importante en este lugar feliz y como nos dice ella en este lugar seguro.

Gracias doña Gabi por todo tu energía, por confiar en nuestra guía y por enseñarnos tanto en todo este tiempo.

¿Y vos? ¿Ya conectaste con tu lugar feliz?

                     

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Martes 06:00 - 07:00
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