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MI Psico.Bienestar

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MI Psico.Bienestar

¡Tu bienestar emocional es nuestra prioridad y te acompañamos en el proceso!

01/04/2026

Tú como papá o mamá haces la diferencia en tus hijos no solo en el hoy sino para q en un futuro sea un adulto con consciencia emocional y se permita y valide lo q siente y no solo explote o busca salidas rápidas para taparlo!

30/03/2026

La responsabilidad afectiva nos hace más conscientes y responsables de la forma en q nos vinculamos y nos permite construir relaciones basadas en el respeto, empatía y claridad ❤️

27/03/2026

❤️

25/03/2026

Empecemos a reforzar lo q realmente importa ❤️

24/03/2026

No vinimos a una relación a que nos completen, sino a compartir lo que ya hemos trabajado en nosotros.

Cuando intentamos llenar vacíos con el otro, terminamos cargando al vínculo de expectativas que no le corresponden.

El amor sano no tapa heridas… las acompaña 💚

23/03/2026

Lo que hoy normalizas, mañana tu hijo lo repetirá. No es solo cómo hablas… es cómo reaccionas, cómo amas y cómo gestionas tus emociones.

Criar también es mirarse a uno mismo y tus cambios hacen la diferencia 🧠💚

22/03/2026

Esa persona saca lo mejor o peor de vos? No es la cantidad de amor sino la forma en q te hace sentir y te ayuda a crecer ❤️

20/03/2026

❤️❤️

19/03/2026

Que algo funcione no quiere decir q sea para tí, sino te escuchas terminaras cumpliendo con las expectativas de los demás pero sintiendo siempre q algo te hace falta ❤️‍🩹

17/03/2026

El cambio empieza cuestionando tus pensamientos no solo tus acciones 🥰🧠💚

17/03/2026

Existen tácticas comunes que los agresores utilizan para controlar y confundir a la víctima:

• Culpa (proyección): responsabilizan a la víctima por la agresión (“vos me hiciste hacerlo”), generando que ella pida perdón y crea que debe “portarse mejor”.

• Gaslighting: distorsionan la realidad para que la víctima dude de sí misma, sus emociones y su percepción (“estás exagerando”, “eso no pasó así”).

• Rol de víctima del agresor: el agresor se presenta como alguien herido o incomprendido para justificar su conducta, despertando culpa y empatía en la víctima.

Estas dinámicas buscan confundir, invalidar y mantener el control.
Identificarlas es el primer paso para romper el ciclo ❤️‍🩹

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