26/01/2025
🔶¿Qué es una contractura muscular?
Se da cuando, un músculo y sus fibras se contraen de forma continua e involuntaria. Esto provoca dolor y limitación en el movimiento. Y te preguntarás, ¿por qué causa dolor? Al ocurrir esto en el músculo, la sangre no consigue llegar a las células musculares y empiezan a acumularse toxinas que hacen que los nervios del músculo manden señales de dolor a nuestro cerebro.
🔺Beneficios de la fisioterapia para las contracturas musculares
· Reduce la tensión muscular y relaja la musculatura, tratando el origen del dolor para eliminarlo.
· Alivia y elimina el dolor provocado por la contractura muscular, evitando que reaparezca.
· Mejora la irrigación y vascularización de la zona, favoreciendo, con ello, una pronta recuperación.
· Limita el daño producido en la articulación o tejidos adyacentes, recuperando la movilidad articular.
· Promueve hábitos saludables como la realización de estiramientos y la mejora en la postura para reducir el riesgo de recaída.
🔹Síntomas una contractura muscular
· Dolor de leve a moderado.
· Inflamación.
· Aumento del tono muscular.
· Pérdida de la fuerza.
· Limitación de las actividades de la vida diaria.
· Nódulos dolorosos.
· Hipersensibilidad.
· Dolor a la presión en la zona.
· Mareos, vértigos o migraña.
🔶En consulta, realizamos una valoración y exploración inicial para determinar el grado de la dolencia. Y de esta manera, podemos diseñar el tratamiento o combinación de tratamientos que pueda resultar más efectivo y logre una pronta recuperación.
➡️Si necesitas información al respecto, puedes contactarme por este medio o al 📞 8967 5040. Será un gusto poder ayudarte. 😉👌
