Nutri-Stilos

08/09/2025

¿Cómo podes lograr nuevos hábitos saludables? 🥑🍋🍊

Te damos las 4 claves para empezar.💚✅☝🏻

🇨🇷❤️ 🇨🇷

07/09/2025

Te enseñamos qué contiene una alimentación saludable.✅💚

¿Te gustaría aprender más? Tenemos agenda abierta para este mes de Septiembre.🍓🍅🍊🥑

¡Te esperamos!🙌🏻

🍓🥝🍎

04/09/2025

Hidratación primero 💧
Muchas veces confundimos sed con hambre. Antes de comer por ansiedad, toma un vaso de agua y espera unos minutos.

Snacks saludables a la mano 🍎
Ten opciones prácticas como frutas, nueces, yogurt natural o bastones de vegetales. Esto evita caer en comida ultraprocesada.

Haz pausas conscientes 🧘‍♀️
Cuando sientas ansiedad, respira profundo y haz una pausa de 3 a 5 minutos. Esto ayuda a diferenciar entre hambre real y hambre emocional.

🇨🇷❤️

03/09/2025

Te damos algunas ideas de snacks para la oficina👉🏻✅

¡Tenemos agenda abierta para este mes de Septiembre!✅🙌🏻

🇨🇷

14/08/2025

¿Querés el regalo perfecto para mamá?✅
¡Lo conseguís aquí en Nutrí-Stilos! Te damos el certificado personalizado de una consulta nutricional para tu mamá🫶🏻

Ese si es el regalo perfecto🌟🩷

13/08/2025

¡Última semana para participar! Solo debes darle like, seguirnos y seguir a Jesy de la O - Esthetic Center- y listo quedas participando🩷

06/08/2025

Recuerden participar🩷 solo tienen que darle like al post y seguirnos en Facebook, y seguir a Jesy de la O - Esthetic Center- 🩷

03/08/2025