Masoterapia Tot CR

Masoterapia Tot CR Masoterapia Tot CR. (506)89784616 totmcr@gmail.com Desamparados, Costa Rica (Popol Vuh). Fisicoterapeuta: Alba Almendárez de Lavarello. Terapia Acuática Watsu.

Tot: Caracol Marino de gran tamaño , con el que se convoca a los pueblos, para anunciarles grandes acontecimientos a los pueblos. Ofrecer una alternativa de terapia física integral,de
bienestar a través del masaje y complementos de aromaterapia -envolturas de barro-piedras calientes-minerales.Etc

Sera atendido cordialmente por nuestra especialista ¡¡Te esperamos!! Asociaciòn Costarricense de Masajistas y Quiroprácticos
Carne N 122
Saint Thomas International University, Sede Regional de Costa Rica '10

(506)8818-0475/8326-6960
totmcr@gmail.com

Eventos:
Masaje Rapido: Ideal en ferias, seminarios, congresos, eventos culturales y deportivos, fiestas empresariales y familiares, cumpleaños, bodas o cualquiera sea su evento. Nuestros Servicios:
Psicología: Talleres de Manejos de Conflictos, Terapia de Relajación. Masajes: Prevención y Tratamiento
Terapéuticos, Masajes Faciales, Terapia Cráneo -Sacral -Relajantes,
Anti estres, Masajes de Tejido Profundo- Reflexología, Drenaje Linfático,
Deportivos, Masaje Shiatsu. Con Miel, Semillas, Compresas Calientes y Frías . Masaje Shiatsu. Diversas Terapias con Productos Naturales segun la Necesidad a Restablecer en su Cuerpo y Estado Anímico.

22/10/2025

¡LAS HORMIGAS NO SOPORTAN ESTOS REPELENTES NATURALES!

Manténlas a raya sin químicos utilizando aceites esenciales:
• Menta: elimina rastros de olor.
• Árbol de té: interrumpe su búsqueda de alimentos.
• Clavo: tóxico para las hormigas carpinteras.
• Limón: limpia huellas y aporta frescor.
• Eucalipto: un disuasivo potente y eficaz.
• Lavanda: protege cajones y despensas.
• Naranja: con d-limoneno, repele y extermina.
• Canela: forma una barrera en grietas y puertas.

Combina 20 gotas con agua en un pulverizador y rocía en ventanas, zócalos, puertas y senderos.

🌿 Sin toxinas. Sin preocupaciones. Solo naturaleza en acción. ✨

22/10/2025

✅8 razónes por lo cual es recomendable comer almidón resistente 🙏

22/10/2025

🌿 Despierta con gratitud, porque estás vivo. Despierta con propósito, porque tienes deberes por cumplir. Y despierta con serenidad, porque nada externo puede perturbarte si tu interior permanece firme.

Como decía Marco Aurelio:

“Cuando te levantes por la mañana, piensa en el privilegio que es estar vivo: respirar, pensar, disfrutar, amar.”



17/10/2025

Hábitos Silenciosos que Destrozan tus Órganos

17/10/2025

Dormir tarde no es solo un mal hábito. Es una forma silenciosa de sabotaje biológico.

Cada hora que retrasas tu descanso, tu cuerpo deja de hacer algo esencial: reparar, regenerar, equilibrar.
Dormir a las 21:00 h activa procesos que te mantienen joven. A las 22:00 h, tu cerebro se afina, consolida memorias, limpia toxinas.
Pero a partir de las 23:00 h, el reloj interno empieza a desajustarse.
La caída del cabello, el aumento de peso, la niebla mental… no son casualidades. Son señales.
Dormir a la 1:00 h no es libertad. Es desgaste. Es como beber veneno poco a poco, sin notar el sabor hasta que el daño es irreversible.

La melatonina, hormona clave del sueño, no solo te ayuda a dormir: regula el sistema inmunológico, protege el corazón, equilibra el metabolismo.
Y su producción depende de la oscuridad… y del horario. No basta con dormir ocho horas si las empiezas cuando el cuerpo ya está en modo alerta.

Dormir tarde envejece. Desconecta. Desordena.
Y lo más grave: normaliza el agotamiento como estilo de vida.

No se trata de dormir más. Se trata de dormir a tiempo.
Porque el cuerpo no negocia con el reloj. Y cada noche que lo ignoras, él te lo cobra en años, en salud, en lucidez.

14/10/2025

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¿Sabías que el pan empacado también está “hecho con ciencia”? La tecnología potencia el proceso artesanal para mejorar calidad, sabor, nutrición y frescura, garantizando seguridad en cada pieza.
Cuéntanos: ¿eres , o ?

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