Dra. Ingrid Flores Psicologa

Dra. Ingrid Flores Psicologa Terapia Psicológica y Programación Neurolingüística para mejorar su vida y todas las áreas de está.

Hoy celebramos mucho más que un rol: celebramos una presencia, un vínculo, una fuerza emocional que muchas veces sostien...
15/08/2025

Hoy celebramos mucho más que un rol: celebramos una presencia, un vínculo, una fuerza emocional que muchas veces sostiene silenciosamente nuestras vidas.

Ser madre no significa lo mismo para todas las mujeres y tampoco tiene porque serlo. Para algunas, es una experiencia deseada y profundamente vivida; para otras, puede estar atravesada por desafíos, duelos o decisiones complejas. Y también están aquellas figuras maternas que, sin haber dado vida biológicamente, nutren, cuidan y contienen con igual entrega. A todas ellas hoy y siempre las honramos. 💛

La figura materna es uno de los primeros espejos donde aprendemos quiénes somos, cómo amar y cómo ser amados. Ese lazo no es perfecto, y no tiene por qué serlo: es humano. Y en su imperfección, también hay espacio para la reparación, el aprendizaje y la construcción de vínculos más conscientes.

Hoy, honremos a las madres reales, no idealizadas: a las que se equivocan y aprenden, a las que crían desde el amor, la resiliencia y la presencia emociona, a la que con miedo y miles de dudas sigue dando lo mejpr de ella, a la que llora en silencio por preocupación, culpa o miedo, hoy quiero decirte mamá que lo haz hecho excelente❤️.

Agradezcamos su legado, no sólo desde lo que hicieron por nosotros, sino también desde lo que nos enseñaron sobre el dar, el cuidar y el ser.

Y si hoy el Día de la Madre duele por una ausencia, una herida o una distancia, también merecemos hacer un espacio para permitirnos sentir. Porque honrar la maternidad también es permitirnos transitarla con verdad, desde nuestras propias emociones.

Feliz día a todas las madres, en sus múltiples formas. Que este día sea una oportunidad para reconocer, agradecer y también validarse lo maravillosas que son las madres en la vida de sus hijos.

Mamá eres ese rayito de luz que ilumina los caminos más oscuros, que da energía cuando ya creemos no poder, esa luz que nunca se apaga y nunca se apagará después en algún momento esa luz será una hermosa estrella en el cielo ✨

Gracias mamá por tanto, feliz día 💛

Dra. Ingrid Flores 💛

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Sabias que existe el comer emocional, que comemos mediante las emociones que sentimos en ese momento desde miedo hasta f...
18/07/2025

Sabias que existe el comer emocional, que comemos mediante las emociones que sentimos en ese momento desde miedo hasta felicidad.

El aprender a gestionar las emociones no permite estar más conscientes de los alimentos y la cantidad que ingerimos.

Recuerda no hay alimentos malos, unos nutren más que otros. Pero hay muchos alimentos que también nutren nuestras emociones (el arroz con leche de esa persona especial 🥰) nos permite conectar con esa persona y la emoción que nos genera 💛

Dra. Ingrid Flores 💛
88 97 55 42
Psicóloga y certificada en psicología de la alimentación

17/07/2025
Permitase sentir y comprenderse con amor y respeto. Gestionar las emociones es clave para poder tener salud mental y fís...
17/07/2025

Permitase sentir y comprenderse con amor y respeto.

Gestionar las emociones es clave para poder tener salud mental y física 💛

Si se le dificulta gestionar las emociones, estas en el lugar correcto donde te enseñamos a gestionar cada emoción 💛

Dra. Ingrid Flores 💛
88 97 55 42

Dra. Ingrid Flores Sanabria 💛 💛Licenciada en psicología más de 10 años de experiencia.💛Master en programación neuro ling...
16/07/2025

Dra. Ingrid Flores Sanabria 💛

💛Licenciada en psicología más de 10 años de experiencia.

💛Master en programación neuro lingüística.

💛Certificada internacional en crianza positiva de la primera infancia.

💛Certificada en psicología de la alimentación.

💛Terapeuta de EMDR.

💛 Algunos seminarios de arte terapia.

💛Actualmente estoy llevando 2 certificaciones más una en Neuro Crianza desde la Neuro ciencia y otra en Inteligencia Emocional y Psiconutricion.

Para más información al 88 97 55 42 💛

Todo opera para tu mayor bien 🧠

16/07/2025

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