River Guide Yoga

24/05/2025

Be the one to break the cycle 🙏🏻🙌🏻✨♥️

12/04/2025

Full moon in Libra ♎

24/02/2025

🔥🔥🔥🔥🔥🔥

22/02/2025

✨🪷 Transformational Breathwork 🪷✨

Transformational breathwork is an active form of meditation where you breathe intensely for an extended period of time. Instead of starting out slowly with the intention of calming your body and mind through the breath—as one does when practicing yoga or meditation—transformational breathing starts with fast breathing to help move stuck energy and release physical and emotional tension.

This can be a very eye opening experience, leading to insights and realisations about your way of living. A breathwork session can feel like a rebirth.

Benefits of this type of breathwork may include:

- Relaxation as a result of regulating the nervous system
- Increased concentration and focus.
- Increased creativity.
- Feelings of joy and euphoria.
- Releasing of acumulated stress, emotions and trauma.

Breathwork has been successfully used in therapy to treat conditions such as depression, PTSD and addiction.

✨ Now offering online 1:1 Breathwork sessions ✨
Please reach out in a private message if you would like to know more 🙏🏻

Love and light,
Emily

08/01/2025

Now offering yoga classes, breathwork sessions, massage and more at this beautiful island in Nicaragua 😍🙏🏻🇳🇮🌊☀️✨

12/12/2024

Thank you, thank you, thank you ♥️

02/12/2024

Under december månad erbjuder jag ett rabatterat pris på Reiki distans-sessioner. 200:- för 30 min (ord pris 350:-).

Sessionerna kommer hållas från en starkt energetiskt laddad plats här i Nicaragua, Centralamerika. En plats med koppling till Pachamama och den helande kraften av havet, solen, vinden och jorden. 🇳🇮🌴✨

Innan sessionen kommer jag be dig att fundera på en intention, något du vill fokusera och jobba med. Kanske något som du varit fast i en längre tid men som du är redo att släppa taget om. Kanske någonting du vill manifestera eller kalla in. Jag kommer sen säga till när sessionen börjar och koppla upp mig energetiskt med dig och Reiki (den universella livsenergin) och fungera som en kanal för den energin att flöda in i dig.✨✨

Vi kommer prata mer om vad du kan komma att uppleva under och efter en Reiki session.

För frågor och bokning kontakta mig via WhatsApp +46768812263 eller riverguideyoga@gmail.com.

Ser framemot att connect:a med dig 🥰🙏🏻♥️✨

Med kärlek och ljus,
Emily 🙏🏻✨

27/11/2024

20/09/2024

It's okay to not be okay ♥️

13/08/2024

✨♥️ Just a reminder ♥️✨