Yohaidy Alvarado - Psicología y Psicopedagogía

Yohaidy Alvarado - Psicología y Psicopedagogía Cuento con más de 15 años de experiencia en psicología educativa y psicopedagogía.

Acompañar a un niño no significa evitarle sentir…significa enseñarle que lo que siente es válido y que puede aprender a ...
24/04/2026

Acompañar a un niño no significa evitarle sentir…
significa enseñarle que lo que siente es válido y que puede aprender a manejarlo 🤍

Cuando un niño se siente seguro, no deja de tener emociones…
aprende a comprenderlas 💜

Ese es el verdadero impacto del acompañamiento emocional.

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Las relaciones, la familia y el bienestar personal forman parte de nuestra vida emocional.A veces necesitamos un espacio...
05/04/2026

Las relaciones, la familia y el bienestar personal forman parte de nuestra vida emocional.

A veces necesitamos un espacio profesional donde podamos comprender mejor lo que estamos viviendo, fortalecer nuestros vínculos y encontrar nuevas herramientas para enfrentar los desafíos del día a día.

Buscar apoyo psicológico es una forma de cuidar tu bienestar y el de quienes te rodean. 💛

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Dormir no siempre significa descansar.Cuando el sueño no es reparador, nuestro cuerpo y nuestra mente comienzan a resent...
02/04/2026

Dormir no siempre significa descansar.

Cuando el sueño no es reparador, nuestro cuerpo y nuestra mente comienzan a resentirlo en la vida diaria: el rendimiento baja, el estado de ánimo cambia y las actividades cotidianas se vuelven más difíciles.

El descanso es una parte fundamental del bienestar emocional y psicológico. Prestar atención a cómo estás durmiendo también es una forma de cuidar tu salud mental.

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Cuidar tu salud mental también debe ser accesible. 💛Si sos usuario de Medismart, ahora podés acceder a servicios de psic...
30/03/2026

Cuidar tu salud mental también debe ser accesible. 💛
Si sos usuario de Medismart, ahora podés acceder a servicios de psicología y psicopedagogía con un beneficio especial gracias a nuestro convenio.
Un espacio profesional donde podés trabajar en tu bienestar emocional, fortalecer tus herramientas personales y recibir acompañamiento en los procesos que estés viviendo.
Porque buscar apoyo también es una forma de avanzar.
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28/03/2026

No siempre podemos elegir a nuestra familia, pero sí podemos decidir cómo cuidar nuestro bienestar emocional.

A veces amar también implica establecer límites, tomar distancia o proteger nuestra paz cuando una relación se vuelve dañina.

Poner límites no significa dejar de amar.
Significa aprender a priorizar tu salud emocional.

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Cuidar de tu salud mental no es algo que se logra de un día para otro.Es un proceso que se construye con pequeñas decisi...
25/03/2026

Cuidar de tu salud mental no es algo que se logra de un día para otro.
Es un proceso que se construye con pequeñas decisiones, hábitos y momentos de reflexión a lo largo del tiempo.

Dedicar espacios para escucharte, comprender lo que sientes y trabajar en tu bienestar emocional puede marcar una gran diferencia en tu vida.

Recuerda que cuidarte también es parte de avanzar. 💛

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El verdadero poder comienza cuando aprendemos a conocernos, valorarnos y tomar decisiones que estén alineadas con nuestr...
23/03/2026

El verdadero poder comienza cuando aprendemos a conocernos, valorarnos y tomar decisiones que estén alineadas con nuestro bienestar.

Fortalecer la autoestima, reconocer nuestras capacidades y desarrollar seguridad personal es parte fundamental del crecimiento emocional.

Trabajar en ti misma no es egoísmo, es una forma de construir una vida más consciente, saludable y equilibrada.

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22/03/2026

A veces la vida nos coloca en etapas donde sentimos que tenemos que ser fuertes por nuestra cuenta.

Pero incluso en esos momentos, es importante recordar que buscar apoyo también es una forma de cuidarnos.
Hablar, expresar lo que sentimos y recibir acompañamiento puede hacer el camino mucho más llevadero.

No tienes que atravesar tus procesos emocionales sin apoyo.

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Detrás de cada día de clases también hay emociones que muchas veces pasan desapercibidas. 🎒Algunos niños cargan entusias...
19/03/2026

Detrás de cada día de clases también hay emociones que muchas veces pasan desapercibidas. 🎒

Algunos niños cargan entusiasmo, curiosidad y ganas de aprender.
Pero otros pueden llevar preocupaciones, inseguridad, frustración o cansancio emocional.

Como padres y cuidadores, es importante prestar atención no solo a las tareas y los útiles escolares, sino también a cómo se están sintiendo nuestros hijos.

Escuchar, acompañar y brindar apoyo emocional puede marcar una gran diferencia en su desarrollo y bienestar.

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17/03/2026

La mochila de un niño no solo lleva cuadernos y útiles escolares. 🎒

También puede representar herramientas emocionales que los acompañarán toda la vida: aprender a organizarse, adaptarse a los cambios y entender que equivocarse también forma parte del aprendizaje.

Como padres, tenemos la oportunidad de ayudarles a desarrollar estas habilidades desde pequeños, fortaleciendo su bienestar emocional y su forma de enfrentar los retos del día a día.

Porque educar también es acompañar emocionalmente. 💛

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14/03/2026

Dormir bien también es salud mental. 😴🧠

En este Día Internacional del Sueño, recordá que el descanso es clave para tu bienestar emocional, tu energía y tu equilibrio.

Muchas veces, cuando la mente está cargada, el sueño también se ve afectado. Hablarlo y trabajar en tu bienestar puede marcar la diferencia. ✨

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08/03/2026

💜 8 de marzo | Día Internacional de la Mujer

Hoy celebramos la fuerza, la resiliencia y el valor de todas las mujeres que, cada día, siguen construyendo su propio camino.

Ser mujer también significa aprender, sanar, crecer y descubrir la fuerza que vive dentro de nosotras.

Que este día sea un recordatorio de que mereces respeto, bienestar y una vida en equilibrio emocional.

✨ Honra tu historia, reconoce tu valor y sigue caminando con amor hacia ti misma.

Dirección

Edificio López Herrera, 25 M Sur De La Entrada De Principal Del Hogar De Ancianos
Quesada
21001

Horario de Apertura

Lunes 17:00 - 20:00
Martes 17:00 - 20:00
Miércoles 17:00 - 20:00
Viernes 17:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 19:00

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