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PSICOLOGÍA + ODONTOLOGÍA = Visión integral
Ofrece múltiples beneficios:
- Experiencia innovadora a los pacientes
- Salud mental al personal odontológico
- Aumento en la productividad y rentabilidad de la clínica
06/01/2026
📌 🦷🧠 Envidia o admiración: una decisión interna
En nuestro ejercicio profesional es común compararnos: logros, consultas llenas, especializaciones, reconocimiento…
La envidia nace cuando miramos al otro desde la carencia; la admiración, cuando lo hacemos desde el aprendizaje.
👉 Admirar no disminuye tu valor, lo fortalece.
👉 Reconocer el éxito ajeno puede convertirse en una fuente de motivación y crecimiento personal y profesional.
Como odontólogos y psicólogos, recordemos que la salud emocional también se cultiva entre colegas:
✨ menos competencia destructiva
✨ más inspiración, empatía y cooperación
🔹 Las calamidades y felicidades de los padres abarcan una amplia gama de experiencias y emociones, reflejando la complejidad y profundidad de la paternidad.
Necesitan un respiro, un descanso, sobre todo después de estas vacaciones de Navidad … 😴
🔹 De hecho, esto también le ocurre a las mamás y papás odontólogos, los cuales viven esa experiencia compleja que combina desafíos significativos con recompensas inmensas.
🌟 Bienvenido 2026 🌟
Un nuevo año para intentarlo de nuevo, aprender más y no rendirse.
Que este año nos encuentre con metas claras, actitud positiva y ganas de crecer cada día.
Vamos paso a paso, pero siempre hacia adelante 💫
¡Feliz 2026 para todos! 🎉
28/12/2025
🥲“Vivo para trabajar… No tengo tiempo para mi! 😞NUNCA DESCANSO‼️
🔹Ser productivo y rentable resulta necesario… sin embargo, es indispensable descansar, recuperar fuerzas y compartir con los seres queridos. La navidad 🎅 es una época para esto.
🔹Los momentos de “ocio y recreación” son importantes para la salud de los profesionales. El reposo y el descanso son elementos que deben ser parte de la dinámica laboral.
🔹Encontrar el EQUILIBRIO o balance entre el trabajo y el esparcimiento es la clave del éxito…
🤶¡𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐍𝐚𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝!🎅
🔹 De parte del equipo de 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐎𝐝𝐨𝐧𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠í𝐚 🧠+🦷 queremos desearles de todo corazón una muy Feliz Navidad 🎄 y un próspero y venturoso año 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣
¡PsicoOdontología es Para Tí!
22/12/2025
🎄Falta poco para NAVIDAD, 𝐩𝐨𝐫 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐞𝐦𝐨𝐬 𝟔 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐣𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 que tus pacientes 𝐜𝐮𝐢𝐝en sus 𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐚 época.:
1.- Las bacterias no se van de vacaciones, así que lava tus dientes después de cada comida
2.- Evita las bebidas ácidas como los refrescos, el vino blanco o los jugos cítricos si tienes hipersensibilidad
3.- Toma dulces con moderación
4.- Ten cuidado cuando comas alimentos muy duros porque te pueden romper un diente
5.- Reduce el consumo de alimentos que pueden manchar tus dientes como el vino tinto o el café
6.- Finalmente, pide cita a tu dentista al terminar las fiestas para comenzar este nuevo año con una gran sonrisa
Son cosas bastante sencillas, pero que con frecuencia solemos olvidar.
¿Se nos ha escapado algo? ¡𝐀𝐲ú𝐝𝐚𝐧𝐨𝐬 𝐚 𝐚𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐢𝐬𝐭𝐚!
¡PsicoOdontología es Para Tí!
www.PSICOODONTOLOGIA.com 🎅
odontologiamexico odontologiacostarica
19/12/2025
👆🏽En tu caso… Cuál ha sido tu clave de tu éxito⁉️
¡PsicoOdontología es para Ti! (🧠+🦷)
- El que explica con paciencia.
- El que no juzga si hace años no pisas un consultorio.
- El que te da confianza, no miedo.
- El que ve más allá de una boca… y entiende una historia.
🔹 Porque todos recordamos una mala experiencia…
Pero también podemos ser esa buena experiencia que alguien recuerde con cariño.
🔹 ¿Tú también decidiste ser diferente?
Comenta con un “¡Yo sí!” si estás en este camino.
🤯🌍 Burnout: una epidemia silenciosa en las profesiones actuales…
El síndrome de burnout afecta de forma significativa a múltiples profesiones a nivel mundial, especialmente aquellas con alta carga emocional, responsabilidad clínica y presión laboral.
📊 Profesiones con mayor prevalencia de burnout (orden descendente según revisiones científicas):
🔹 Enfermeras y médicos
🔹 Docentes
🔹 Farmacéuticos
🔹 Trabajadores sociales
🔹 Psicólogos
🔹 Odontólogos
🔹 Fuerzas de seguridad y sector legal
📚 La evidencia de revisiones sistemáticas y metaanálisis publicados en revistas científicas internacionales (JAMA, Frontiers in Psychiatry, European Psychiatry, Journal of Dentistry, entre otras), afirman que el Burnout se asocia:
- En psicólogos, a los altos niveles de agotamiento emocional, derivados de la exposición constante al sufrimiento humano.
- En odontólogos, a largas jornadas laborales, presión asistencial, ergonomía deficiente y demandas del paciente.
👉 Reconocer el BURNOUT es el primer paso para prevenirlo. Cuidar la salud mental del profesional también es una prioridad en salud pública.
PSICOODONTOLOGÍA es para ti! 🧠+🦷
11/12/2025
🥋Vives en una eterna PELEA con todos? Te domina el MAL GENIO? 📛 Te la pasas de MAL HUMOR⁉️
🔸 Resulta importante identificar los desencadenantes del mal genio y trabajar en manejarlos de manera “proactiva”; sin embargo, puede ser una labor desafiante, aunque pueden utilizarse varias estrategias para lograrlo, como:
- Ser comprensivo.
- Mantener la calma y evitar actos de violencia (verbal y física).
- Abordar cualquier problema de manera constructiva.
- Escuchar activamente y ofrecer apoyo también puede ayudar a mejorar la situación.
- Si es recurrente, puede ser útil abordarlo en privado, con ayuda profesional (Terapia Psicológica).
🔸 Asimismo, canalizar correctamente el mal genio implica encontrar formas saludables de expresar y manejar las emociones; entre ellas: practicar la respiración profunda, hacer ejercicio regularmente para liberar tensiones y encontrar actividades relajantes como la meditación o el yoga.
🦷📉 Deserción en Odontología: un reto que inicia desde los primeros ciclos‼️
La deserción no es solo un número: representa estudiantes con potencial, recursos institucionales y futuros profesionales que podrían aportar al sistema de salud. De ahí la importante de su revisión.
De esta forma, la deserción en la carrera de Odontología sigue siendo un desafío global. Los estudios y la información disponible al respecto coinciden en que alrededor del 20% y 35% de los estudiantes abandonan la formación, especialmente durante los primeros años, donde se combinan altas cargas teóricas, cursos de servicio exigentes (bioquímica, fisiología, anatomía humana y dental) y expectativas poco alineadas con la realidad de la profesión.
🔍 ¿Qué está pasando?
• La mayor parte de los abandonos ocurre en el 1.er y 2do año. Asimismo, existen estudiantes que desertan cuando se inicia la atención a pacientes (equivalente al 3er año aproximadamente).
• Factores como sobrecarga académica, estrés, síndrome de Burnout, falta de acompañamiento vocacional/psicológico y salud mental influyen fuertemente.
• Variables como la edad de ingreso, notas previas, responsabilidades familiares y motivación personal también se relacionan con la permanencia.
• En algunos países, la deserción no se debe a dificultades académicas, sino a un cambio de vocación hacia Medicina u otras profesiones de salud.
🧠 Los datos refuerzan la necesidad de implementar programas de bienestar emocional, tutoría académica y orientación vocacional desde el inicio. Invertir en salud mental universitaria y apoyo profesional para disminuir el riesgo de abandono y mejorar la eficiencia terminal. No obstante, resulta necesario profundizar e indagar en datos actualizados, considerando las variantes que aplican en cada caso.
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El Odontólogo Alejandro Amaíz y el Piscólogo Miguel Angel Flores, son los promotores de La Psicoodontología, una propuesta de tipo teórico-metodológica que permite establecer las bases de la alianza interdisciplinaria entre el quehacer odontológico y el psicológico.
Odontólogo Especialista Alejandro Amaíz
Odontólogo General egresado de la Universidad Central de Venezuela (U.C.V), con convalidación de título extranjero en la Universidad de Costa Rica (U.C.R). Es Especialista en Odontología Operatoria y Estética también de la Universidad Central de Venezuela (U.C.V). Además posee una pasantía en Periodoncia y un componente docente universitario. Asimismo, se encuentra cursando una maestría en Psicología Organizacional e Industrial.
Actualmente, trabaja en la Clínica Odontológica Dental Pluss, en San José de Costa Rica. Cuenta con más de 17 años de experiencia clínico – asistencial, a lo largo de los cuales ha desarrollado un enfoque de atención clínica interdisciplinaria orientada a la psicoeducación y a la innovación en el uso de tecnología avanzada para el mejoramiento de la salud bucodental.
Se ha desempeñado con éxito en el área de docencia y como conferencista internacional. Destaca su labor en el campo de la investigación, siendo autor de importantes artículos científicos, tales como: “Lesiones de abfracción, etiología y tratamiento”, publicado en la Revista Científica Odontológica, Colegio de Cirujanos Dentistas de Costa Rica (2014), “Etiología de las lesiones dentales erosivas” (2015), “La electrocirugía en la odontología actual” (2018) en la Revista Odontología Vital, Universidad Latina de Costa Rica. Además, participó como columnista semanal en el periódico La Prensa Libre, San José (Costa Rica).
Psicólogo Miguel Ángel Flores
Psicólogo egresado de la Universidad Central de Venezuela (U.C.V.), con convalidación de título extranjero en la Universidad de Costa Rica (U.C.R). Magister en Psicología Industrial y Organizacional de la Universidad Latina de Costa Rica – Laureate International Universities (ULatina).
Posee amplia experiencia en en el área de recursos humanos y en el ámbito de asistencia a pacientes en salud pública. Se ha desempeñado como conferencista en diversas jornadas y congresos.
A lo largo de su carrera profesional ha desarrollado diversas investigaciones, lo cual le ha permitido publicar artículos científicos tales como: Efectos de la Discusión Grupal y el Priming en la producción de Ideas Creativas en estudiantes universitarios, Prevalencia de dislipidemia en pacientes con enfermedades mentales que se encuentran bajo tratamiento farmacológico, entre otros.
