23/12/2025
🧘♀️💦 La relajación en el agua: clave en las clases con bebés y niños
Una propuesta para integrar momentos de calma en la piscina que favorecen la seguridad emocional, el vínculo y un aprendizaje más respetuoso, sin sobreestimulación.
En este recurso encontrarás:
✅ Por qué el agua puede favorecer una respuesta de calma (respiración más profunda, menor activación)
✅ Recomendaciones prácticas para incluir pausas de relajación (cuándo, cuánto, cómo)
✅ Actividades concretas: canciones suaves, balanceos, flotación dorsal, sonidos armónicos, cuidado postural del adulto
✅ Ejemplo de rutina de clase (30 min) y temperatura orientativa (32–33 °C)
📲 Accede al recurso gratuito en español 🇪🇸, portugués 🇵🇹 e inglés 🇬🇧 aquí:
👉 asociacionaidea.com/recursos-pedagogicos