Lunes 10:00 - 17:00 Martes 10:00 - 17:00 Miércoles 10:00 - 17:00 Jueves 10:00 - 17:00 Viernes 10:00 - 17:00 Sábado 10:00 - 14:00

Dra Shamira Sequeira

Casa
Costa Rica
San José
Dra Shamira Sequeira

• Consultorio Paz y Bienestar
• Psicología para adultos y niños 🩵🧠
• Terapia individual, de pareja y familiar EQUIPO

Msc.

Shamira Sequeira Zuñiga – Psicoanalista
Graduada de la Universidad Latina de Costa Rica en Bachillerato y de la Universidad Centroamericana de Ciencias Sociales como Licenciada en Psicología. Master en psicología Laboral de la Universidad Latina
Conferencista acreditada de la Cámara Internacional de Conferencistas. Atención a niños, adolescentes y adultos
Email: drashamirapb@gmail.com
Teléfono: (506) 88256982

01/01/2026

Ir paso a paso, un día a la vez, recuerda que buscar esa mejor versión de ti no significa que debes llegar a la meta el día 1, es un proceso paulatino y que llevas a tu propio ritmo 🧠🩵

01/01/2026

Recuerda que hiciste lo mejor que podías desde los recursos que tenías y eso te hace un ganador en busca siempre de su mejor versión 🧠🩵

25/12/2025

Esta Navidad no se vive igual para todas las personas.
Para algunas es celebración, para otras es pausa, silencio o simplemente sostenerse.

Y todo eso también es válido.
No tenés que forzar alegría, ni explicar lo que sentís.
Cuidarte también es salud mental.

Feliz Navidad, a tu manera. 🎄🧠🩵

23/12/2025

No eres responsable de lo que los demás piensen, hagan u opinen, no tienes ese control pero si tienes el control de tu vida, tu mente y tus emociones…

No olvides nunca tomar el volante de tu vida y llegar siempre al destino que te propongas… 🧠🩵

20/12/2025

Un vehículo familiar, tecnológico y con todas las condiciones que estás buscando…. DFSK - E5

18/12/2025

lapsicoshami Aprovechá los beneficios de .cr y dale a tu salud mental la atención que merece.

Recordá que cuidar de vos también es una forma de construir una vida más ligera, más consciente y más equilibrada. 🧠🩵

16/12/2025

Ser psicóloga va mucho más allá de un título. No fue una decisión tomada a la ligera, sino un camino que elegí con el corazón. 🧠🩵

Desde pequeña sentí esa necesidad profunda de escuchar, comprender y acompañar a los demás. Hoy sé que fue la mejor decisión de mi vida.

Gracias a cada persona que me ha brindado su confianza y ha abierto su mundo en mi consulta.

Mi mayor satisfacción es verlos crecer, sanar y reencontrarse con su propia fuerza. 🧠🩵

15/12/2025

Dar el primer paso hacia tu bienestar emocional es una decisión valiente. 🌿

Te acompaño en este proceso con un espacio seguro y profesional. 🧠🩵

📲 Agenda tu cita hoy: 8825-6982
📍 Sabana, San José, Centro Integral Paz y Bienestar

12/12/2025

A veces diciembre no llega con luces y villancicos, sino con un n**o en la garganta.

Pérdidas, cambios, rutinas que ya no son, personas que ya no están... y un corazón que intenta acomodarse en medio de tanto ruido.

Si este año la Navidad te pesa más de lo que te alegra, no estás solo (a).

Tu emoción es válida. Tu proceso importa. Tu ritmo también.
Esta temporada no se trata de forzar alegría, sino de darte permiso para sentir y cuidarte.

12/12/2025

El día que decidás perdonarte, vas a sentir alivio
de verdad. Dejar la culpa, soltar el autocastigo y darte otra oportunidad cambia todo.

Ojalá hoy te permitás empezar ese paso. 🧠🩵

05/12/2025

Apertura y lanzamiento de la primer perfumería Gourmand en Costa Rica 🍰🍩🍭🍫🍪🧁

Sábado 6 de diciembre en Multiplaza Escazú

04/12/2025

Así dio inicio este sueño llamado Centro Integral Paz & Bienestar…

Gracias por la producción…
andrelepiz .analiajimenez .gracielaperezp .14 .ceciliano

Dirección

Multicentro Sabana, Canal 7 50mts Oeste
San José

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 17:00
Martes	10:00 - 17:00
Miércoles	10:00 - 17:00
Jueves	10:00 - 17:00
Viernes	10:00 - 17:00
Sábado	10:00 - 14:00

Teléfono

+50688256982

Página web

https://pazybienestarpsicologia.com/

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