20/09/2024
PORRIDGE DE AVENA VEGANO PROTEICO
30/40 gramos de avena fina • Leche vegetal o agua • Media scoop de proteína vegana de chocolate • Canela • Esencia de vainilla • Toppings: arándanos, frambuesas, semillas de cáñamo • Chips de coco y crema de cacahuete
PREPARACIÓN
1. En primer lugar, añadimos en un cazo 30/40 gramos de avena fina con agua o leche vegetal a tu gusto (avena, arroz y coco, almendras…) y ponemos a hervir a fuego medio.
2. Añadimos media scoop de proteína vegana de chocolate y canela o una cucharadita de esencia de vainilla y removemos bien.
3. Cuando empiece a hervir, apagamos el fuego, removemos y dejamos reposar 1 minuto.
4. Finalmente, añadimos los toppings que deseamos. En este caso hemos añadido arándanos, frambuesas, semillas de cáñamo, chips de coco y crema de cacahuete.
¡Y a disfrutar!
