CESAI

CESAI Somos un concepto diferente para ejercitar cuerpo y mente, dirigido sobre todo a las personas de la m

CESAI es un centro de atención para la salud integral que se adapta a las necesidades particulares de cada persona. Nace como respuesta a múltiples manifestaciones de pacientes que en la consulta de psicología, que presentaron problemas de depresión, ansiedad, deterioro físico, problemas de memoria, exceso de estrés por cambios radicales en su vida que se dan en gran cantidad por falta de ate

nción a sí mismas. El método CESAI, es excelente para mejorar el bienestar físico, mental y emocional en personas de mediana y tercera edad, mediante la guía de excelentes profesionales en las disciplinas de Fisioterapia, Fisioestética, Acondicionamiento Físico, Nutrición, Psicología y Neuropsicología


Misión:

Brindar un espacio a la población de mediana y tercera edad, donde puedan alcanzar bienestar físico, mental y emocional

Visión:

Ser en Costa Rica la mejor opción en las áreas de Psicología, Nutrición, Acondicionamiento Físico, Fisioterapia y Fisioestética, para el mejoramiento de la Calidad de Vida.

¡Transforme su cuerpo de pies a cabeza en CESAI Studio! ✨El Pilates es la opción perfecta para lograr un entrenamiento s...
23/07/2025

¡Transforme su cuerpo de pies a cabeza en CESAI Studio! ✨

El Pilates es la opción perfecta para lograr un entrenamiento seguro, completo y efectivo que le ayudará a:

✔️ Tonificar brazos y fortalecer su parte superior
✔️ Esculpir y definir sus piernas
✔️ Mejorar su postura y alineación corporal

Descubra cómo el Pilates puede potenciar su bienestar, aumentar su energía y brindarle una figura más saludable y equilibrada. No importa su nivel, nuestras clases están diseñadas para adaptarse a sus necesidades y acompañarlo en cada paso del camino hacia una vida más activa y plena.

¡Anímese a experimentar los beneficios del Pilates en CESAI Studio! Su cuerpo se lo agradecerá. 🤗

¿Quiere mejorar su flexibilidad y equilibrio? En CESAI Studio, nuestras clases de Yoga Integral están diseñadas para tra...
17/07/2025

¿Quiere mejorar su flexibilidad y equilibrio?

En CESAI Studio, nuestras clases de Yoga Integral están diseñadas para transformar su bienestar físico y mental. 🌿🧘‍♀️
Con un enfoque completo y adaptado a sus necesidades, el Yoga Integral le ayuda a reducir el estrés, fortalecer su cuerpo y encontrar armonía interior. Está a un paso de cambiar su vida y descubrir una versión más saludable y equilibrada de usted mismo. ☺️
Contáctenos hoy mismo y comience su camino hacia una vida más plena y en paz.

¡Le esperamos!

En CESAI Studio, creemos que movernos es vivir plenamente. 💪✨ La Fisioterapia es una herramienta fundamental para recupe...
15/07/2025

En CESAI Studio, creemos que movernos es vivir plenamente. 💪✨ La Fisioterapia es una herramienta fundamental para recuperar, mantener y mejorar su movilidad, permitiéndole disfrutar de cada momento sin limitaciones ni molestias.
Ya sea que esté en proceso de recuperación, buscando prevenir lesiones o simplemente queriendo mejorar su calidad de vida, nuestro equipo de profesionales está aquí para acompañarle en cada paso del camino.👩🏽‍⚕️ La Fisioterapia no solo alivia el dolor, sino que también fortalece su cuerpo y revitaliza su bienestar general. ☺️
Reserve su cupo hoy mismo y comience a transformar su salud y calidad de vida.

¡Su bienestar y movimiento son nuestra prioridad!

En CESAI, le invitamos a descubrir los beneficios de la Acuaterapia: un método que combina el poder del agua para alivia...
14/07/2025

En CESAI, le invitamos a descubrir los beneficios de la Acuaterapia: un método que combina el poder del agua para aliviar el dolor y fortalecer su cuerpo. 💧
Este es el momento ideal para dar un paso hacia una vida más saludable, equilibrada y llena de bienestar. La Acuaterapia puede ayudarle a superar molestias físicas, reducir el estrés y mejorar su calidad de vida en general. ☺️
Contáctenos hoy mismo y reserve su sesión para comenzar una transformación positiva en su vida. 📱

¡Su camino hacia una vida plena empieza aquí!

¿Está buscando una forma efectiva de aumentar su flexibilidad, reducir el estrés y mejorar su calidad de vida? En CESAI ...
11/07/2025

¿Está buscando una forma efectiva de aumentar su flexibilidad, reducir el estrés y mejorar su calidad de vida?

En CESAI Studio, le invitamos a descubrir los beneficios del Yoga, una práctica que puede transformar tanto su cuerpo como su mente. 🧘🏽‍♀️
Practicar Yoga regularmente le ayudará a:

✅ Liberar tensiones acumuladas y aliviar el estrés diario
✅ Mejorar la movilidad, la postura y la flexibilidad corporal
✅ Elevar sus niveles de energía y potenciar su estado de ánimo
✅ Encontrar un espacio de paz y conexión interior en medio del ritmo acelerado de la vida
Nuestras clases están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, con instructores especializados que le guiarán en cada postura y respiración. 💫
Anímese a probar una sesión y experimente cómo su cuerpo se siente más ligero, relajado y lleno de vitalidad. 😉

¡Deje que la música y la danza transformen su vida! En CESAI Studio, nuestra Danzaterapia le invita a conectarse consigo...
09/07/2025

¡Deje que la música y la danza transformen su vida! En CESAI Studio, nuestra Danzaterapia le invita a conectarse consigo mismo, liberar emociones y disfrutar del poder sanador del movimiento. 💃🎶
La alegría de bailar y sentir la música nos mueve y nos cambia para mejor. Únase a nuestra comunidad y descubra cómo la danza puede potenciar su bienestar emocional y físico. 😊
Contáctanos y comience a vivir la experiencia de la Danzaterapia con nosotros.

¡Le esperamos con los brazos abiertos! 🤗

.¡En CESAI, creemos que la Fisioterapia es la clave para recuperar su capacidad funcional, autonomía y mejorar su calida...
05/07/2025

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¡En CESAI, creemos que la Fisioterapia es la clave para recuperar su capacidad funcional, autonomía y mejorar su calidad de vida! 💪✨
Nuestra Fisioterapia ofrece soluciones efectivas y resultados confiables para quienes enfrentan lesiones, dolores o limitaciones físicas. Con un enfoque personalizado y profesional, trabajamos para que vuelva a disfrutar de sus actividades diarias con mayor bienestar y libertad. 👩🏽‍⚕️
Contáctenos hoy mismo y descubra cómo podemos ayudarle a alcanzar sus objetivos de salud y movilidad. ☺️

.💦 ¡Recupere su vitalidad y renueve su sonrisa con la Acuaterapia en CESAI! 💦En nuestra piscina, la Acuaterapia le ofrec...
03/07/2025

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💦 ¡Recupere su vitalidad y renueve su sonrisa con la Acuaterapia en CESAI! 💦
En nuestra piscina, la Acuaterapia le ofrece un espacio ideal para aliviar molestias, mejorar su movilidad y fortalecer su cuerpo de manera suave y efectiva. 🏊🏽‍♀️
Gracias a la resistencia natural del agua y su efecto relajante, esta terapia es adecuada para personas de todas las edades y niveles de condición física, incluyendo aquellos en proceso de rehabilitación o con necesidades especiales. 💧
Agende su sesión y descubra todos los beneficios que la Acuaterapia puede ofrecerle. ☺️

¡Su salud y bienestar están a un paso!

.🌟✨ ¡Promoción Julio CESAI Studio! ✨🌟Durante todo el mes de julio, le ofrecemos un 15% de descuento en el pago adelantad...
03/07/2025

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🌟✨ ¡Promoción Julio CESAI Studio! ✨🌟
Durante todo el mes de julio, le ofrecemos un 15% de descuento en el pago adelantado del trimestre para nuestras clases de:

🧘‍♀️ Yoga
🤸‍♂️ Pilates
💪 Entrenamiento funcional
💃 Danzaterapia

Aproveche esta oportunidad exclusiva para disfrutar de una experiencia saludable y motivadora a un precio especial. Nuestros profesionales están listos para acompañarle en su camino hacia una vida más activa y equilibrada. 🤗
¡Inscríbase hoy mismo!
Contáctenos para más detalles. 📱

.✨ ¿Sabía qué el Pilates de CESAI Studio puede ser su mejor aliado para fortalecer el core y proteger su espalda?✨ El Pi...
02/07/2025

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✨ ¿Sabía qué el Pilates de CESAI Studio puede ser su mejor aliado para fortalecer el core y proteger su espalda?✨
El Pilates es una disciplina que combina flexibilidad y control para mejorar la postura, la alineación del cuerpo y la estabilidad. A través de movimientos precisos y conscientes, nuestras clases le ayudarán a fortalecer su core, reducir tensiones y prevenir lesiones, logrando un equilibrio físico y mental. 💪🏽
Ya sea que busque mejorar su rendimiento, aliviar molestias o simplemente cuidar de usted mismo, el Pilates es ideal para todos los niveles. Descubra cómo esta práctica puede transformar su vida y hacerle sentir mejor en su día a día. ☺️
¡Reserve yá su clase de prueba! CUPOS LIMITADOS.

✨ Con Pilates, cada movimiento representa un avance hacia su salud y bienestar integral. En CESAI Studio, le invitamos c...
30/06/2025

✨ Con Pilates, cada movimiento representa un avance hacia su salud y bienestar integral.
En CESAI Studio, le invitamos con nuestras clases de Pilates a fortalecer su cuerpo, mejorar su postura y aumentar su flexibilidad en un ambiente profesional y acogedor. 🧘🏽‍♀️
Durante el mes de junio aproveche nuestra promoción especial del 2x1 en CESAI Studio, invite a una amiga y disfruten juntas por un solo precio. 😉
Le recomendamos reservar su cupo hoy mismo y experimentar los beneficios que el Pilates puede ofrecerle. Recuerde que los cupos son limitados.
Venga a CESAI y dé el primer paso hacia una vida más saludable y equilibrada. 🤗

✨ En nuestras clases de YOGA en CESAI Studio, cada postura es una oportunidad para conectar con su fuerza interior y enc...
27/06/2025

✨ En nuestras clases de YOGA en CESAI Studio, cada postura es una oportunidad para conectar con su fuerza interior y encontrar equilibrio tanto en cuerpo como en mente. Descubra cómo el yoga puede ayudarle a reducir el estrés, mejorar su flexibilidad y potenciar su bienestar emocional, todo en un ambiente acogedor y profesional. 🧘🏽‍♀️
Por el mes de junio, le ofrecemos una promoción especial del 2x1 en CESAI Studio. Invite a una amiga y disfruten juntas por un solo precio. 😉
Le invitamos a reservar su sesión ahora mismo y comenzar a experimentar los beneficios del yoga. Recuerde que los cupos son limitados, por lo que le recomendamos reservar con anticipación para asegurar su lugar. 😉

Dirección

Guachipelín

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 19:30
Martes 07:00 - 19:30
Miércoles 07:00 - 19:30
Jueves 07:00 - 19:30
Viernes 07:00 - 19:30
Sábado 07:00 - 12:00

Teléfono

+50641144488

Página web

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando CESAI publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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CESAI es un centro de atención para la salud integral que se adapta a las necesidades particulares de cada persona. Nace como respuesta a múltiples manifestaciones de pacientes que en la consulta de psicología, presentaron problemas de depresión, ansiedad, deterioro físico, problemas de memoria y exceso de estrés por cambios radicales en sus vidas, siendo clara la necesidad de dedicarse un poco de tiempo y atención de sí mismas. El método CESAI, es excelente para mejorar el bienestar físico, mental y emocional en personas de mediana y tercera edad, mediante la guía de excelentes profesionales en las disciplinas de Fisioterapia, Fisioestética, Acondicionamiento Físico, Nutrición, Psicología y Neuropsicología Misión: Brindar un espacio a la población de mediana y tercera edad, donde puedan alcanzar bienestar físico, mental y emocional Visión: Ser en Costa Rica la mejor opción en las áreas de Psicología, Nutrición, Acondicionamiento Físico, Fisioterapia y Fisioestética, para el mejoramiento de la Calidad de Vida.