Vedana Yogacr

29/10/2025

✨ Círculo de Mujeres – Respirar, soltar y reconectar ✨

Te invito a vivir una mañana especial pensada para ti 💕
Un espacio donde podrás liberar tensiones, compartir desde el corazón y aprender técnicas para manejar el estrés con más calma y consciencia 🌿

🧘‍♀️ Iniciaremos con una sesión de yoga suave para relajar cuerpo y mente.
🥣 Luego disfrutaremos de un brunch delicioso.
💬 Y cerraremos con un círculo de mujeres, donde hablaremos sobre el estrés, compartiendo experiencias sin juicios y desde el amor.

🌸 Iniciamos a las 7:30 a.m.
Trae ropa cómoda, tu mat y muchas ganas de regalarte este momento solo para ti 🌞

Un encuentro para respirar profundo, soltar y recordar que no estás sola 💖

27/10/2025

Movimiento consciente 💚

22/10/2025

💚💚

19/10/2025

Una mañana de bienestar 💚🧘‍♀️

13/10/2025

Pequeño vlog de una profe de yoga🧘‍♀️💚😁

30/09/2025

Te invitamos a una mañana de movimiento, aire fresco y conexión profunda con la naturaleza. ¡Una aventura para el cuerpo y la mente!🍃💚🧘‍♀️

​¡Cupos limitados!
​📲 Reserva tu lugar enviando un mensaje al 7051 5519
​¡Te esperamos para compartir la paz del movimiento y la naturaleza!

​

24/09/2025

24/09/2025

Es algo muy lindo 💚 se los recomiendo.

Sesión abierta de BIODANZA
Al aire libre... dirigida a toda persona con anhelo a reconectar con la vida

En un mundo tan disperso que nos invita cada vez más a desconectarnos con nostr@s mism@s y nuestro entorno, la Biodanza es una excelente herramienta para recuperar y habitar estos espacios personales y colectivos de empatía, solidaridad, creatividad, respeto, autenticidad y alegría.

¿Quiénes pueden hacer Biondanza? ¡tod@s!, no es necesario tener conocimientos previos, solo desear conectar más con la vida.

Sábado 27 de setiembre de 9 a 10:30 a.m.
Mercadito Azul, Cartago (200 al sur del CUC)
Inscripción del 8819-5062
Cupo limitado
No necesitás experiencia, solo desear vivir la experiencia

23/09/2025

Sentados cómodamente en una silla o en el suelo, con la espalda recta y relajada y los pies apoyados sobre el suelo. Pueden cerrar los ojos. 🐸

Una rana se sienta muy quieta mientras observa lo que pasa. Si te sientas como una rana solo te mueves para lo que realmente necesitas. La rana está sentada quieta y cuando respira su barriguita se abulta un poco y después se hunde de nuevo. Ella se da cuenta de todo lo que pasa a su alrededor, pero no reacciona. Sigue sentada tranquila y atenta".

"Imagina que eres una rana y estás sentado igual que ella. Tu cuerpo está quieto, tu cabeza está quieta, tu boca está quieta, tus ojos están quietos, tus brazos están quietos, tus manos están quietas. 💚

07/07/2025

Yoga kids🌞
Al practicar posturas de yoga, los niños llegan a desarrollar resistencia y paciencia. Aprender mediante el juego ayuda a los niños a participar activamente en actividades y a relacionar la experiencia de adquirir conocimientos con sentimientos de alegría.🌈🩷

Te invitamos todos los sábados a las 8:45am
En el Centro Cívico por la Paz.😊

03/07/2025

Nos vemos este sábado 💙Clase gratuita 🍃

Para el mes de JULIO continuaremos con una serie de actividades gratuitas para toda la comunidad.

El sábado 5 de julio con una clase de YOGA abierta a todo público a las 10 a.m. Es gratuita mas es importante inscribirse al whatsApp del 7051-5519 para asegurar el cupo.

Nos ubicamos 200 al sur del Colegio Universitario de Cartago, frente al Registro Civil.
¡Pasá la voz!

Esta actividad es apoyada por el Fondo Puntos de Cultura, de la Dirección de Gestión Sociocultural, del Ministerio de Cultura y Juventud.

Ministerio de Cultura y Juventud Costa Rica
Mercadito Azul

24/06/2025

Pequeño recordatorio 💫

Todo pasa, siempre después de la tormenta sale el sol...♥️
Vuelves a reír, a sentir, amar, ver la vida desde otra perspectiva, te vuelves más fuerte, te sientes merecedora de muchas cosas buenas.
Vuelves a soñar, a crear algo diferente que alimente tu alma, tu sentir y tu presencia 🙏

Atrévete a amarte a ti mismo como si fueses un arcoíris con oro en ambos extremos.💫