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Nunca me había tocado despedirme de un paciente…Pero con Carlos no me despido de un paciente sino de un amigo!!Un ser hu...
21/09/2024

Nunca me había tocado despedirme de un paciente…
Pero con Carlos no me despido de un paciente sino de un amigo!!
Un ser humano increíble, noble, alegre, que SIEMPRE tenía esa sonrisa de la foto! Se carcajeaba por todo y por nada….
Disfrutaba y amaba comer y probablemente me enseño más él a mi, que yo a él!!! Yo siempre reservaba más tiempo para la cita con él porque en las citas hablábamos más de la vida que de nutrición!!!
Vuela ALTO mi estimadoooo! Te queria montones….Siempre te voy a recordar!!! 🤍🕊️♥️

Cuando tienes claro el objetivo, por más difícil que parezca vas a buscar el camino para lograrlo!!! Los procesos de cam...
12/09/2024

Cuando tienes claro el objetivo, por más difícil que parezca vas a buscar el camino para lograrlo!!!
Los procesos de cambios no son fáciles, no siempre son lineales, vamos a encontrar muchas situaciones que nos van a querer llevar a abandonar…
Salir de la zona de confort en donde muchas veces estamos e “incomodarnos” muchas veces cuesta, pero con constancia, perseverancia podemos lograrlo!!
La mente a veces nos auto sabotea, pero debemos luchar contra esos pensamientos que tienden a obstaculizar nuestras metas!!!
Mi paciente Brenda es un ejemplo, gano salud, energía, calidad de vida y se ha demostrado a ella misma que si se puede!!!!! Felicidades

Algunos días cuestan más que otros, a veces nos sentimos más cansados, no hemos dormido bien o simplemente perdemos la m...
05/06/2024

Algunos días cuestan más que otros, a veces nos sentimos más cansados, no hemos dormido bien o simplemente perdemos la motivación y nos cuesta hacer ejercicio!!
Lo importante es tratar de retomar y no perder de vista el objetivo…
Recuerden siempre tener metas realistas que nos ayuden a seguir!!!
Para mi hoy fue un día de esos que cuesta sacar la tarea, termine mu**ta, pero aquí seguimos que se viene maratón! 🏃🏽‍♀️
💪

24/02/2024

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