25/02/2026
❓Da li ste znali da:
Mindfulness nije ćutanje.
Nije potiskivanje emocija.
I nije „uvek razumem sve i sve je u redu“.
Mindfulness znači da primetiš kada ti nešto ne prija.
Da oslušneš signale u telu.
Da prepoznaš emociju pre nego što postane eksplozija.
I da tada – biraš odgovor.
Postaviti granicu nije agresija.
To je jasno „da“ sebi i kada je potrebno da kažeš "ne" drugima.
Svesnost nije uvek pasivnost,to je akcija.
Mindfulness nisu lepi citati koje delimo.
To je praksa koju živimo – u razgovoru, u konfliktu, u odnosima, u svakodnevnim situacijama.
Ako želiš da naučiš kako da odgovoriš umesto da impulsivno reaguješ,
kako da postaviš granice
i ostaneš mirna, a jasna –
prijavi se na Mindfulness radionicu.
Piši mi „INFO“ u poruci 💌
