Lepota zdravlja

Lepota zdravlja Ruski proizvodi na biljnoj bazi 🌸🌿
Lepota i zdravlje na jednom mestu! Lično preuzimanje u Sjenici! 🌻

✨Važno je posvetiti vreme u otkrivanju šta unosimo u naš organizam.
14/12/2021

✨Važno je posvetiti vreme u otkrivanju šta unosimo u naš organizam.

🌟Žensko zdravlje🌟Briga o sopstvenom telu za svaku ženu trebalo bi da bude prioritet. Međutim, zbog brige o porodici i ne...
12/12/2021

🌟Žensko zdravlje🌟

Briga o sopstvenom telu za svaku ženu trebalo bi da bude prioritet. Međutim, zbog brige o porodici i nedostatka vremena, žene ponekad zapostavljaju sopstveno telo, pa time i svoje zdravlje.

Zdravlje žena razlikuje se od zdravlja muškaraca na mnogo načina. Zdravlje žena je primer zdravlja populacije, koje je Svetska zdravstvena organizacija definisala kao „stanje potpunog fizičkog, mentalnog i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i nemoći.“ Mnogi pokreti ukazali su na problem da se pod zdravlje žena najčešće podrazumeva njihovo reproduktivno zdravstveno stanje, te se zalažu za širu definiciju zdravlja žena koja uključuje celokupno zdravstveno stanje. Razlike u zdravstvenom stanju izražene su i dodatno narušene u nerazvijenim zemljama i zemljama u razvoju, u kojima su žene, u glavnom, u nepovoljnom položaju.

Svaka žena mora da ima obavezu koliko često vodi računa o porodici, kući, kućnim ljubimcima tako je važno voditi računa o svom zdravlju potrebno je raditi sve nalaze u razmaku od 6 meseci da bi izbegli i sprečili razvoj bolesti koje su specifični za žene.

✨Iz prirode najbolje
11/12/2021

✨Iz prirode najbolje

✨Kalorijski deficit je pojam koji označava da je energetska vrednost hrane koja se konzumira manja od energije koju potr...
10/12/2021

✨Kalorijski deficit je pojam koji označava da je energetska vrednost hrane koja se konzumira manja od energije koju potrošite, što rezultira mršavljenjem. Ako sprovodite plan mršavljenja kalorijskim deficitom, morate biti veoma pažljivi, da vas ne bi zadesile nepredviđene zdravstvene poteškoće.

✨Pravilno određivanje visine kalorijskog deficita je od suštinske važnosti. Kalorijski deficit se mora požljivo odrediti, da ne bi bilo posledica po metabolizam, kao što su bulimija i anoreksija.

💥To se postiže time što ne smanjujete ishranu, već povećavate aktivnosti – sport, trčanje i drugo.
Naučna istraživanja su potvrdila da je mršavljenje putem kalorijskog deficita uz povećanu fizičku aktivnost mnogo zdravije od nekih dijeta bez sportske aktivnosti. Trčanjem, džogingom, aerobikom i ostalim metodama vežbanja se pretežno napadaju rezerve masti. Na taj način masti se eliminišu iz organizma, dok klasične dijete bez vežbi nisu delotvorne, jer se gubi i mišićno tkivo.

💥Redovnim trčanjem, odnosno fizičkom aktivnošću, ne gubite isključivo masno tkivo, već i mišićnu masu ali u mnogo manjem obimu. Nikada ne preterujte sa vežbanjem, jer ćete u tom slučaju i više mišićne mase izgubiti, a to nikako nije cilj.

💥Preporuka je da kalorijski deficit po danu ne bude veći od 1000 kalorija, jer će to značiti veći gubitak težine od zdravog načina mršavljenja, dakle 1,14 kg/nedelji.

✨ŠAMPON ZA VOLUMEN KOSEEfikasno i brižljivo pere kosu i kožu glave, podstiče smanjenje mašćenja kose, poklanja kosi volu...
09/12/2021

✨ŠAMPON ZA VOLUMEN KOSE
Efikasno i brižljivo pere kosu i kožu glave, podstiče smanjenje mašćenja kose, poklanja kosi volumen, obnavlja je i povećava debljinu vlasi. 🌷

✨KONDICIONER ZA VOLUMEN
Pomaže Vam u smanjenu krhkosti kose i opadanju, reguliše masnoću kože glave, čuva volumen u korenu gde će Vam kosa izgledati gusto i imati prorodan sjaj. 🌹

✨Selen je esencijelni mikronutrijent koji možemo naći u tlu, vodi i namirnicama biljnog i životinjskog porekla.✨Selen po...
08/12/2021

✨Selen je esencijelni mikronutrijent koji možemo naći u tlu, vodi i namirnicama biljnog i životinjskog porekla.

✨Selen podstiče rad imunološkog sistema: stimuliše stvaranje antitela, povećava aktivnost Th ćelija, citotoksičnih T ćelija i NK ćelija.

👉🏻Selen je uključen u rast ćelije, programiranu smrt ćelije i ćelijsku signalizaciju.

👉🏻Menja metabolizam nekih toksičnih metala (kadmijum, olovo, arsen, živa) čime smanjuje njihovu toksičnost.

👉🏻Selen utiče na plodnosti muškarca i žene.

👉🏻Vitamini A, D i E podstiču apsorpciju selena.

💥Selen u hrani

Količina selena u hrani zavisi od lokacije tla na kojem su biljke rasle i životinje živele. Određena je količinom selena u tlu u određenom području, vrstom tla, agro-klimatskim uslovima i geografskim položajem.

👉🏻Najbogatiji izvor selena su meso, mlečni proizvodi, riba, morski plodovi, žitarice i orašasti plodovi. Brazilski orah sadrži 0.2-512 µg/g, pa treba biti na oprezu ako se konzumiraju mešavine orašastih proizvoda koje ga sadrže kako se ne bi premašio preporučeni dnevni unos selena. 

👉🏻Bogati izvor selena čine jaja, kvasac, hleb,pečurke i beli luk.

✨Komplet PULSE Box (Snažno srce)✨🔽   30 kesica po 3 kapsula    🔼Tri nivoa zaštite tvog Glavnog Motora! Borimo se protiv ...
07/12/2021

✨Komplet PULSE Box (Snažno srce)✨

🔽   30 kesica po 3 kapsula    🔼

Tri nivoa zaštite tvog Glavnog Motora! Borimo se protiv prevremenog starenja, izbacujemo štetni holesterol i jačamo slabe krvne sudove.

Stanovnicima metropola pruža tri nivoa zaštite kardiovaskularnog sistema! Vitaminski kompleks cardioAGE™ stimuliše proces neutralizovanja homocisteina, kompleks kiselina omega-3 jača krvne sudove, a polinezasićene masne kiseline, obogaćene likopenom, smanjuju rizik od razvoja ateroskleroze (sprečavajući oksidaciju holesterola). 

✨FIZIČKA AKTIVNOST✨Vrlo je bitna u svakom periodu razvoja, a posebno u zrelijim godinama života. To je jedan od temeljni...
07/12/2021

✨FIZIČKA AKTIVNOST✨

Vrlo je bitna u svakom periodu razvoja, a posebno u zrelijim godinama života. To je jedan od temeljnih uslova za normalan rast i razvoj od najranije dobi.

👉🏻Vežbanje i fizičko zdravlje

Veliki broj ljudi usked nedovoljno slobodnog vremena fizički je neaktivan, bez obzira na to što je pozitivan uticaj sporta i vežbanja na naše zdravlje već odavno dokazan. Poznato je da fizičke aktivnosti smanjuju nivo holesterola, snižavaju krvni pritisak, ublažavaju posledice dijabetesa i regulišu telesnu težinu.

👉🏻Depresija

Neki od primera aktivnosti za uspešnu borbu protiv depresije su šetnja, trčanje, vožnja bicikla, tenis, planinarenje i dizanje tegova.

👉🏻Vežbanje i mentalno zdravlje

No, iako se o njoj retko govori, postoji i psihološka korist koja proizilazi iz vežbanja. U psihološkom smislu, uticaj fizičke aktivnosti je nešto drugačiji. Kroz fizičku aktivnost čovek stvara osećaj zadovoljstva i uz uočavanje postignutih rezultata povećava mu se i samopouzdanje. Takođe, oslobađa se endorfin, hormon koji stvara osećaj sreće i euforije. Istraživanja su pokazala da vežbanje čak može ublažiti simptome kliničke depresije, te se preporučuje osobama koje pate od anksioznosti. U nekim slučajevima vežbanje đeluje kao antidepresiv.

23/11/2021

Zašto je Relax Box pouzdana "relax" pomoć?☺️
💫Sadrži potpuno prirodne sastojke koji umiruju kaskadu fizioloških reakcija izazvane stresom u organizmu!!
💫Ne izaziva zavisnost!!

💫Pruža telu neophodne hranljive materije kao podršku nervnom sistemu:
🍀 Organski magnezijum, glavni mineral smirenosti, omogućava da reagujete na stimuluse bez nepotrebne nervoze i stresa.
🍀 Hipericin iz kantariona poboljšava raspoloženje.
🍀 Glavne "antistres biljke" garantuju miran san, stvarajući sve uslove za potpuni oporavak tela.💪

💫Preusmerite tok misli. Pozitivan stav pomaže da se lakše nosite sa svim zadacima i rešavate čak i najteže probleme.
🌼Poverite te zadatke moćnoj biljnoj formuli u Relax Boxu! 🌼

💯Magnezijum igra centralnu ulogu u različitim ćelijskim funkcijama. 👌😔Tokom poslednjih 40 godina, ljudi u proseku imaju ...
18/11/2021

💯Magnezijum igra centralnu ulogu u različitim ćelijskim funkcijama. 👌
😔Tokom poslednjih 40 godina, ljudi u proseku imaju manji unos magnezijuma kroz ishranu od preporučene dnevne doze❗

👩‍🔬Studije o suplementaciji i bioraspoloživosti pokazuju da organske soli magnezijuma (bisglicinat, citrat) imaju daleko veću bioraspoloživost od neorganskih soli (oksida), koje su slabo rastvorljive.

👌U našim proizvodima postoje samo organski oblici magnezijuma:

1️⃣Magnezijum citrat je najčešći organski oblik magnezijuma. Ima značajno bolju apsorpciju u odnosu na neorganske.
#500931 Relax Box, #500629 Essential Magnezijum, #500284 Megavitamini

2️⃣Magnezijum bisglicinat je najbolji oblik, stabilan je i visoko bioraspoloživ, jer ima drugačiji put apsorpcije i ne takmiči se sa drugim mineralima za transportna mesta kroz membrane crevnih ćelija.
Sadrži glicin, prirodnu aminokiselinu koja mu efikasno pomaže u zaštiti nervnog sistema.
#500537 Stress Re.Live

Šta svaka kuća treba da ima⁉I bez čega svako putovanje nije kompletno❓⛑️Naravno, govorimo o kompletu prve pomoći🙏🏻Svako ...
15/11/2021

Šta svaka kuća treba da ima⁉
I bez čega svako putovanje nije kompletno❓

⛑️Naravno, govorimo o kompletu prve pomoći🙏🏻
Svako ima svoje, ali čak i kada ste zdravi, svakako treba da postoji antioksidativni kompleks „Novomin-N“ u vašem kompletu☺

🟢 Prirodni vitamin C iz ekstrakta šipka i acerole. Naš glavni saveznik u borbi protiv prehlade i virusa: podržava imuni sistem, štiti telo od štetnog dejstva slobodnih radikala, čisti ga od toksina i pomaže u oporavku od bolesti. ⠀⠀
🟢Beta-karoten i vitamin A sprečava razvoj infekcija, štiti kožu i sluzokožu. Neophodan je za regeneraciju ćelija, za održavanje vida, reproduktivne funkcije, kardiovaskularnog sistema. ⠀
🟢 Prirodni vitamin E. Snažan antioksidans sprečava razvoj zapaljenskih procesa, jača zidove krvnih sudova, deluje kao vatreni borac protiv starenja. ☺️

Novomin-N je efikasna odbrana na ćelijskom nivou! 🛡️
Priznajte, kompleks je već zauzeo svoje mesto u vašem kompletu prve pomoc‌i? ☺️
-N

11/11/2021

Teško je odoleti slatkišima, zar ne? ☺️
Ako jedna ruka stalno poseže za slatkišima🍫🧁, naučite drugu da svojoj ishrani dodajete hrom 😉⠀
🔵hrom pomaže u kontroli apetita; ⠀
🔵 održava normalan nivo šećera; ⠀
🔵Ubrzava metabolizam i sprečava dobijanje viška kilograma. ⠀
🔎 500874 Siberian Super Natural Sport Chromlipaza sadrži dovoljno aktivnog hroma - pikolinata, koji se dobro apsorbuje i bez neželjenih efekata. ⠀

Smart kompleks za trosturku podršku koštanog sistema: snabdevanje mineralima, povećanje izdržljivosti i jačanje kostiju....
07/11/2021

Smart kompleks za trosturku podršku koštanog sistema: snabdevanje mineralima, povećanje izdržljivosti i jačanje kostiju.

07/11/2021

🥰Savršen poklon za dame - dekorativna prirodna kozmetika E.N.I.G.M.A 💋💄

🧏Linija je osmišljena tako da ćete lako pronaći proizvod koja će maksimalno naglasiti Vašu prirodnu lepotu. 🥰

Šta je uključeno u liniju ENIGMA:
💗Super dugotrajne maskare ( braon i crna boja)
💗Olovke za obrve
💗Postojan tečni alajner ( crna boja)
💗Postojane olovke za usne
💗Hidratantni karmini u raznim bojama
💗Sjajevi za usne
💗Senka za oči ( hladna bež)
💗Postojane olovke za oči

💯Zašto je ENIGMA jedinstvena:
✓ visoka postojanost i kvalitetno pokrivanje
✓ stilski minimalizam u dizajnu
✓ neguje i ističe vaš prirodni izgled
✓ najmanje 85% prirodnih sastojaka
✓ CRUELTY-FREE ne testira se na životinjama
✓ 0% potencijalno opasnih komponenti

💗Sinchrovital II (hronobiološka zaštita moždanih ćelija)🧠✅Synchrovital II pozitivno utiče na održavanje dobrog pamćenja,...
04/11/2021

💗Sinchrovital II (hronobiološka zaštita moždanih ćelija)🧠

✅Synchrovital II pozitivno utiče na održavanje dobrog pamćenja, brzog razmišljanja i dobre mentalne performanse.

Šta je u sastavu i kako funkcioniše?

🌱Ekstrakt lista ginka bilobe poboljšava protok krvi u mozgu, poboljšava pamćenje.
🌱Ekstrakt korena žen-šena ima adaptogen uticaj, povećava proizvodnju energije koja podržava mentalnu aktivnost.
🌱Gotu kola, žalfija i kantarion poboljšavaju metaboličke procese u nervnom sistemu, poboljšavaju pamćenje i pažnju.
🌱Vitamin C i bioflavonoidi pružaju jaku antioksidativnu zaštitu moždanih ćelija..

26/10/2021

✨Jednostavno i lako na prirodan način✨

Kako da izaberete pravi proizvod za lepotu?💞1️⃣Ako imate loš kvalitet noktiju i kose: Onda je pravi izbor 3D Hair and na...
26/10/2021

Kako da izaberete pravi proizvod za lepotu?💞

1️⃣Ako imate loš kvalitet noktiju i kose:

Onda je pravi izbor 3D Hair and nails. 💅👩🏻‍🦰
Vitamini (biotin, folna kiselina, drugi B-vitamini) doprinose ishrani i obnavljanju noktiju i kose. A minerali lepote (kalcijum, magnezijum, jod, selen, mangan, bakar, cink, gvožđe) čine kosu i nokte jakim, zdravim i lepim.
🔎Šifra proizvoda - 500571

2️⃣Imate umornu i dehidriranu kožu, bez sjaja?

Ako ste više zabrinuti za kožu, onda je BEAUTY Box taj. 🧏‍♀️
Koenzim Q10 - molekul mladosti štiti od starenja, čini kožu elastičnom, daje joj sjaj. Ulje pasjeg trna, prirodni beta-karoten sa vitaminom E hrane i neguju kožu, štite od ekstremnih temperatura i UV zraka. A kompleks vitamina(najviše K1, C, B3, folna/pantotenska kiselina, biotin), stavlja zdravlje kože i imunitet na prvo mesto!🥇

🔎Šifra proizvoda - 500172

23/10/2021

✨Vikend je za promene 🌷👌🏻

Address

Ulica Sveti Sava 8
Lazarevac
11550

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lepota zdravlja posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share