28/09/2021
”Sve što hranom unosimo u organizam gradi nas i mijenja, a o tome što smo unijeli ovisi
naša snaga, naše zdravlje i naš život.”
📍”Neka hrana bude tvoj lijek, a lijek neka bude tvoja hrana.”
Hipokrat
Ovim svojim riječima Hipokrat je još u davna vremena, 430. god. prije nove ere, postavio
temelje značaju pravilne prehrane u životu.
Pravilna prehrana= zdravlje!!!
Nažalost, danas je jako teško hranom unijeti sve potrebne nutrijente,obzirom da je jako teško naći organsko voće i povrće. Životinjske namirnice su tretirane raznim antibioticima, hrana raznim aditivima i zbog toga je jako važno da pametno odaberemo suplemente koji će doprinjeti našem zdravlju.
Prirodno, bez aditiva, umjetnih boja, non GMO su neke od smjernica na koje trebamo staviti AKCENAT!
🌱Sjemenke su definitivno najčišći oblik prehrane. Svaka sjemenka u sebi sadrži sve što je potrebno za rast biljke što znači da je budući život biljke koncentriran i sadržan u njoj.
🌱Sjemenke se ističu visokim sadržajem esencijalnih masnih kiselina, nužnih za pravilno funkcioniranje brojnih važnih funkcija u organizmu. Ljudsko ih tijelo nije sposobno sintetizirati zbog čega je nužan njihov unos hranom.
Obzirom na brz način života, sjemenke su idealan način da poboljšate svoje zdravlje.
➡️Više energije
➡️Više antioksidanasa
➡️Više esencijalnih masnih kiselina
➡️Više minerala i vitamina
📍označi nekoga kome bi ovo moglo pomoći
📱podijelite svoja iskustva sa sjemenkama ukoliko ih unosite u prehrani
📌Koliko su poboljšale vaše opće zdravlje?