Milka Nešković, Holistički terapeut

Milka Nešković, Holistički terapeut *Holistički terapeut - Joga instruktor, Reiki terapeut, Kouč.

🤔Da li ti se čini da dani prolaze u žurbi i stresu? Osim što ustaješ ujutro, imaš utisak da se nikada ne osvežiš ni fizi...
04/03/2025

🤔Da li ti se čini da dani prolaze u žurbi i stresu? Osim što ustaješ ujutro, imaš utisak da se nikada ne osvežiš ni fizički ni emocionalno? Ako se prepoznaješ u ovom, onda je vreme za promenu – i to što pre!

✨️Pridruži se mojoj radionici "Buđenje tela i duha – rituali za novi početak", gde ćemo zajedno uspostaviti rituale koji će tvoje jutro (i ceo dan!) učiniti smirenijim, energičnijim i mnogo lakšim.

👉Naučićemo kako da nađemo vreme za sebe i povežemo se sa sobom kroz jogu, disanje, meditaciju i rituale za novi početak. Ova radionica nije samo za tvoje telo – ona je za tvoje unutrašnje ja, za sve ono što si zaboravila usput.

🫶Ako se osećaš kao da ti treba podrška da se osvežiš i stvoriš prostor za nešto novo, ovo je pravo mesto za tebe.

💫Zajedno ćemo učiniti tvoje jutro – i tvoj dan – divnijim i boljim. Možda zvuči kao početak nečeg velikog… jer to i jeste!

💌Prijavi se u DM i hajde da započnemo tvoje novo putovanje!

Radujem ti se! 💜

Jedinstvo je reč koja je obeležila moj život. Generalno, jedinstvo u svemu mi je jako bitno. Zato sam i kao svoj životni...
08/11/2024

Jedinstvo je reč koja je obeležila moj život. Generalno, jedinstvo u svemu mi je jako bitno. Zato sam i kao svoj životni poziv izabrala da budem holistički terapeut. Terapeut koji se bavi jedinstvom uma, duha i tela. Verujem u jedinstvo i sklad. Upravo ta vera u jedinstvo je iznedrila ovo Jedinstvo čija vrata sam otvorila u nedelju, 27.10. Divine holistički centar Jedinstvo je nešto što sam oduvek sanjala i još jedno jedinstvo koje će sigurno obeležiti moj život.

Ovo Jedinstvo je zamišljeno kao kutak u kom ćeš podjednako brinuti o svom telu, duhu i umu. U kom ćeš imati tim stručnih ljudi koji opet zajedno čine jedinstvo. Ovo Jedinstvo će ti pružiti tih 5 minuta u danu za tebe, ovo Jedinstvo je istovremeno mesto za časove joge za decu i odrasle, i tvoje omiljeno mesto za masažu na kom ćeš moći da saznaš i kako ishrana utiče na tvoje zdravlje, da se konsultuješ sa homeopatom i sprečiš burnout ili jednostavno dodatno poradiš na svom zdravlju. Jedinstvo se ogleda u tome što ćeš dete, pored časova joge, moći da dovedeš i na Relax kids radionice u kom će dodatni poraditi na svom fokusu, pažnji, ali i na svom samopouzdanju.

Ljubav je stanje jedinstva sa sobom i svime što postoji. Kada si u stanju Ljubavi, odnosno jedinstva ili bića - i sve što postoji u skladu je sa tobom koji jesi: Jedinstvo je uvek sveobuhvatno - jedinstvo sa svime i celovitost. Nema ničeg drugog. Nema odvojenosti. Nema parcijalnog jedinstva. Jedinstvo je ili potpuno - ili nije jedinstvo. Jedinstvo je večni Izvor Ljubavi.

Svrha našeg postojanja je da spoznamo sebe kao biće, kao večni Izvor Ljubavi.
Služiti - ne samo našim ego prohtevima i na egu izgrađenim ličnostima i različitostima, već prihvatajući različitosti, služiti u osnovi onome što je isto i zajedničko svima: Životu i Biću. Tek u viđenju suštine, prihvatanju jedinstva i nerazlikovanju, bezuslovna ljubav i bezuslovno služenje su mogući. Ljubav je ili BEZUSLOVNA - ili nije ljubav.

Zato, vrata ovog svog Jedinstva otvaram za sve vas.

Dobro mi došli!

P.S. Kalendar aktivnosti možete videti na profilu a svoj termin zakazujete porukom u DM.

Radujem vam se!

👉Ukoliko želiš da saznaš šta ti je i onda kad ti ništa nije, šta je ono što te blokira i sprečava da živiš život koji za...
06/11/2024

👉Ukoliko želiš da saznaš šta ti je i onda kad ti ništa nije, šta je ono što te blokira i sprečava da živiš život koji zaslužuješ, prijavi se za besplatno predavanje koje se održava 13.11. u 17:30h.

🎁Predavanje je besplatno i održava se u Divine holistic center Jedinstvo, Maksima Gorkog 3/15.

👉Broj mesta je ograničen.
💫Prijavi se porukom u DM ili na broj telefona +381641073163.

Radujem vam se! 🙏🍀

💯Kritika može imati snažan uticaj na tvoje samopouzdanje i emocionalno zdravlje.‼️Kada ne obraćaš pažnju na svog unutraš...
30/10/2024

💯Kritika može imati snažan uticaj na tvoje samopouzdanje i emocionalno zdravlje.

‼️Kada ne obraćaš pažnju na svog unutrašnjeg kritičara, možeš se osećati:

✅️Preplavljeno: Mala kritika može ti delovati kao velika prepreka.

✅️Nesigurno: Svaka povratna informacija može izazvati sumnju u sebe.

✅️Zaglavljeno: Osećaj da nikada ne možeš napredovati zbog straha od grešaka.

❌️Ne dozvoli da te to koči!

🍀Kao holistički terapeut, mogu ti pomoći da razumeš i prevaziđeš uticaj kritike.

💌Prijavi se za konsultaciju i započni put ka jačem samopouzdanju i unutrašnjem miru. Piši mi u DM i šaljem ti dodatne informacije.

Tokom najvećeg dela putovanja zvanog RAD NA SEBI, tj. ISCELJENJU koristila sam svoj svesni um da bih rešila izazove i ni...
15/06/2023

Tokom najvećeg dela putovanja zvanog RAD NA SEBI, tj. ISCELJENJU koristila sam svoj svesni um da bih rešila izazove i nisam daleko stigla.

Kada sam naučila kako da pristupim podsvesnom umu uz pomoć lakog procesa energetskog testiranja svog TELA (u čemu su mi JOGA i REIKI mnogo pomogli) i mnogih drugih tehnika, počela sam da se isceljujem deset p**a brže.
Telo je iskreno. Ono je pametno. U stvari, ono je neka vrsta genija. Ono nam se obraća sve vreme, šalje signale i poruke uz pomoć simptoma. Telo nam šalje poruke s ljubavlju i željom da pomogne.

Direktno povezivanje sa telom na način koji je ispunjen ljubavlju i bez straha predstavlja dragocen pristup kada želite da se ono isceli.
Informacije koje sam otkrila u podsvesnom umu bile su iznenađujuže, veoma korisne i pomalo "lude". Neke od od njih nisu imale nikakvog logičkog smisla i šokirale su me. Ipak, ubrzo sam shvatila da emocije obično nisu logične.

Podsvesni um je poput ljudskog kompjutera i beleži sve što se desilo u našem životu. U to spadaju sva programiranja koja smo dobili kao deca, sećanja, poruke, percepcije i iskustva.
Naš podsvesni um stvara "pravila" za život na osnovu tih podataka ili programiranja. Podsvesni um kontroliše i do 95% našeg života. Samo 5% sećanja i drugih podataka nalazi se u svesnom umu, što znači da tih ogromnih 95% ima kontrolu.
Tako je sve dok mi ne odlučimo da to i promenimo.

Na koučing sesijama pomažem vam kako da otkrijete koji su to programi u vašem podsvesnom umu koji vas blokiraju i čine da se ne osećate dobro ili da budete "zaglavljeni" u životu i na taj način se iscelite.

Zakažite svoju koučing sesiju porukom u dm.

Radujem vam se!

Lp
Milka

Evo jednog pitanja koje često čujem od svojih klijenata, a verujem da će odgovor služiti mnogim od vas. "𝐀𝐤𝐨 𝐛𝐢 𝐭𝐫𝐞𝐛𝐚𝐥𝐨 ...
13/06/2023

Evo jednog pitanja koje često čujem od svojih klijenata, a verujem da će odgovor služiti mnogim od vas.
"𝐀𝐤𝐨 𝐛𝐢 𝐭𝐫𝐞𝐛𝐚𝐥𝐨 𝐝𝐚 𝐯𝐨𝐥𝐢𝐦𝐨 𝐢 𝐩𝐫𝐢𝐡𝐯𝐚𝐭𝐢𝐦𝐨 𝐬𝐞𝐛𝐞 𝐨𝐧𝐚𝐤𝐯𝐞 𝐤𝐚𝐤𝐯𝐢 𝐬𝐦𝐨, 𝐳𝐚š𝐭𝐨 𝐨𝐧𝐝𝐚 𝐩𝐨𝐤𝐮š𝐚𝐯𝐚𝐦𝐨 𝐝𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢𝐦𝐨 𝐭𝐨𝐥𝐢𝐤𝐨 𝐦𝐧𝐨𝐠𝐨 𝐬𝐭𝐯𝐚𝐫𝐢 𝐮 𝐯𝐞𝐳𝐢 𝐬𝐚 𝐬𝐨𝐛𝐨𝐦?"
Odgovor je jednostavan.
Ne menjamo mi to 𝐊𝐎 𝐒𝐌𝐎, već menjamo sve ono u našem životu što 𝐍𝐈𝐉𝐄 𝐃𝐎𝐁𝐑𝐎 𝐙𝐀 𝐍𝐀𝐒.
Zašto bi zadržavali 𝐍𝐄𝐙𝐃𝐑𝐀𝐕𝐄 𝐎𝐁𝐑𝐀𝐒𝐂𝐄 koji su postali deo našeg života, ali nisu deo našeg najboljeg sopstva?
𝐎𝐛𝐣𝐚𝐬𝐧𝐢ć𝐮 𝐤𝐫𝐨𝐳 𝐥𝐢č𝐧𝐢 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫: Ja sam po prirodi ponekad veoma nestrpljiva. Kad moji klijenti čuju da to kažem, pitaju se zašto to "ne sredim". Međutim, istina je da je to deo onoga što JA JESAM, i to je u redu što se mene tiče. To ne umanjuje kvalitet mog života. Ne želim da provedem ceo život tražeći greške u sebi. Želim da provedem život živeći najslobodnije što mogu, prihvatajući sve što mogu u vezi sa sobom i menjajući samo ono što utiče na kvalitet mog života.

Moguće je da imate neke od tih obrazaca veoma dugo - verovatno čitavog života. Oni su utkani u vaše biće u tolikoj meri da i kad ih primetite ne shvatate da to ne mora tako biti.
Ipak, postoji i nešto dobro u svemu tome. Možete promeniti bilo koji obrazac koji za vas ne funkcioniše, bez obzira na to kad ste ga stvorili.

𝐔 𝐍𝐄𝐙𝐃𝐑𝐀𝐕𝐄 Ž𝐈𝐕𝐎𝐓𝐍𝐄 𝐎𝐁𝐑𝐀𝐒𝐂𝐄 𝐬𝐩𝐚𝐝𝐚𝐣𝐮:
* 𝐈𝐬𝐜𝐫𝐩𝐥𝐣𝐮𝐣𝐮ć𝐢 𝐯𝐨𝐤𝐚𝐛𝐮𝐥𝐚𝐫
* 𝐍𝐞𝐠𝐚𝐭𝐢𝐯𝐧𝐨 𝐨𝐛𝐫𝐚ć𝐚𝐧𝐣𝐞 𝐬𝐞𝐛𝐢
* 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞𝐭 ž𝐫𝐭𝐯𝐞
* 𝐒𝐡𝐯𝐚𝐭𝐚𝐧𝐣𝐞 𝐬𝐭𝐯𝐚𝐫𝐢 𝐥𝐢č𝐧𝐨
* 𝐍𝐞𝐠𝐚𝐭𝐢𝐯𝐧𝐞 𝐦𝐢𝐬𝐥𝐢

Ako osećate da imate neki od ovih obrazaca, bilo bi dobro da sednete u tišini i upitate se jeste li zaista spremni da ih promenite (otpustite).
Nemojte da prebacujete sebi ako niste.
Ponekad može biti zastrašujuće promeniti ih.

𝐈𝐩𝐚𝐤, 𝐚𝐤𝐨 𝐝𝐨𝐛𝐢𝐣𝐞𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐭𝐯𝐫𝐝𝐮 𝐝𝐚 𝐣𝐞 𝐯𝐫𝐞𝐦𝐞 𝐝𝐚 "𝐩𝐫𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢𝐭𝐞 𝐭𝐞 𝐠𝐥𝐮𝐩𝐨𝐬𝐭𝐢", 𝐨𝐧𝐝𝐚 𝐬𝐚𝐦 𝐬𝐩𝐫𝐞𝐦𝐧𝐚 𝐝𝐚 𝐯𝐚𝐦 𝐩𝐨𝐦𝐨𝐠𝐧𝐞𝐦 𝐮 𝐭𝐨𝐦𝐞.

Ž𝐢𝐯𝐨𝐭 𝐣𝐞 𝐥𝐞𝐩, 𝐤𝐚𝐝 𝐬𝐞 ž𝐢𝐯𝐞𝐭𝐢 𝐳𝐧𝐚!

lp
Milka

Na svako moje: "Ne mogu više!"Život mi je odgovorio: "Možeš, možeš... i te kako!!!"
08/06/2023

Na svako moje: "Ne mogu više!"
Život mi je odgovorio: "Možeš, možeš... i te kako!!!"





𝐍𝐀𝐉𝐁𝐎𝐋𝐉𝐄 𝐕𝐑𝐄𝐌𝐄 𝐙𝐀 𝐕𝐄Ž𝐁𝐀𝐍𝐉𝐄 𝐉𝐎𝐆𝐄𝟏.𝐑𝐚𝐳𝐦𝐨𝐭𝐫𝐢𝐭𝐞 𝐬𝐯𝐨𝐣 𝐫𝐚𝐬𝐩𝐨𝐫𝐞𝐝 Pogledajte svoju dnevnu rutinu i odredite kada imate najviše s...
31/05/2023

𝐍𝐀𝐉𝐁𝐎𝐋𝐉𝐄 𝐕𝐑𝐄𝐌𝐄 𝐙𝐀 𝐕𝐄Ž𝐁𝐀𝐍𝐉𝐄 𝐉𝐎𝐆𝐄
𝟏.𝐑𝐚𝐳𝐦𝐨𝐭𝐫𝐢𝐭𝐞 𝐬𝐯𝐨𝐣 𝐫𝐚𝐬𝐩𝐨𝐫𝐞𝐝 Pogledajte svoju dnevnu rutinu i odredite kada imate najviše slobodnog vremena i energije za vežbanje.
𝟐.𝐒𝐥𝐮š𝐚𝐣𝐭𝐞 𝐬𝐯𝐨𝐣𝐞 𝐭𝐞𝐥𝐨: Obratite pažnju na to kako se vaše telo oseća u različito doba dana. Ako se ujutru osećate usporeno, popodnevni ili večernji trening bi mogao biti bolja opcija.
𝟑.𝐄𝐤𝐬𝐩𝐞𝐫𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢š𝐢𝐭𝐞: Pokušajte da vežbate u različito doba dana i vidite kako vaše telo reaguje. Možda ćete otkriti da više volite jutarnje vežbe jedne nedelje, a večernje sledeće.

🙏Najbolje vreme za kretanje tela je vreme koje najbolje odgovara vama i vašem rasporedu. Bez obzira da li više volite jutarnje, popodnevne ili večernje vežbe, najvažnije je da pronađete vreme kome možete da se posvetite i da ostanete dosledni.

Uzimajući u obzir svoj raspored, slušajući svoje telo i eksperimentišući sa različitim periodima dana, možete pronaći najbolje vreme za vežbanje i učiniti vežbanje joge redovnim delom vaše rutine.

Dakle, ne brinite o tome koje doba dana je „najbolje“ za vežbanje – pronađite ono što vam odgovara i nastavite da se krećete.

🌞Ako ste jutarnji tip vežbanje joge sa mnom ujutru od 6h-7h je pun pogodak za vas.
💫Ako ste popodnevni ili večernji tip, ništa ne brinite snimak jutarnjeg časa vam je na raspolaganju, tako da možete vežbati jogu iz udobnosti vašeg doma kad god vama to odgovara.

❗Prijave su u toku. Piši mi u dm i naći ćemo najbolje rešenje za tebe.
❗Prvi čas je besplatan. Od momenta kada uplatiš teče tvojih mesec dana vežbanja joge.
💎Vidimo se na prostirci.

JOGA je odličan oblik brige o sebi❗Potrebno je transformisati pravila društva koja nas navode da verujemo da je briga o ...
29/05/2023

JOGA je odličan oblik brige o sebi

❗Potrebno je transformisati pravila društva koja nas navode da verujemo da je briga o sebi sebična.
Za početak moramo da sagledamo svoje lično zdravlje i sreću, shvatajući da briga o sebi nije sebična. Na kraju krajeva, svaka osoba mora da razvije sopstveni odnos sa sobom kako bi preplela niti tela, uma i duše.

✨Joga je odličan oblik brige o sebi. Praksa joge se odnosi na isceljenje sebe kroz samootkrivanje i samoprihvatanje.
To je transformaciona praksa koja jača životnu snagu u nama.

Uči nas da prevaziđemo unutrašnje i spoljašnje prepreke koje dolaze sa svakodnevnim životom.

❗Kada vežbamo jogu, bolje spavamo i varimo i održavamo uravnoteženije emocionalno i mentalno stanje sa prisustvom i istrajnošću.

💎Vežbanje joge vraća poverenje u naše osećanje da smo živi. Raspršuje strahove da moramo da kontrolišemo svoja tela i da sakrijemo svoje prirodne ritmove, tako što ćemo voditi život koji je usklađen sa ciklusima univerzuma i koji se iz našeg srca živi:
U čast sebe,
Verujući sebi,
Slaveći sebe,
U susret sebi ,
Upoznavanje sa sobom onakvim kakvi smo.

💫Naše raspoloženje i nivoi energije rastu i nestaju poput sunca i meseca, poput plime i oseke, cvetaju i prolaze poput godišnjih doba.
Život u harmoniji sa ovim ciklusima nas jača, čini nas mudrijim i leči nas. Njihovo poricanje slabi naš duh, naša tela i našu vezu sa samim životom.

🪷Joga nas uči da se naš tempo prirodno pokreće u našim telima i dušama na zemlji.

Kroz jogu naučićete sledeće alate za ličnu brigu o sebi:
🍀Jednostavnost,
🍀Usporavanje,
🍀Usklađivanje sa prirodnim ciklusima,
🍀Živeti iznutra ka spolja.

Lečenje sebe jogom zahteva usklađivanje našeg odnosa sa univerzalnim ritmom. Svakodnevno učestvujte u manifestaciji sopstvene sreće. 💎Podsetite se da zaslužujete brigu o sebi da biste bili celi, zdravi i srećni.
Vežbanje joge pomaže da se podsetite da ste važni, što može u velikoj meri da unapredi mnoge aspekte vašeg života!

Prijave za online časove joge u junu su počele!

Pišite mi u dm.

Šta ako te sve ovo vreme, sva ta borba, vodi do prelepog poglavlja u tvom životu?Šta ako sve uspe, čak i ako se trenutno...
06/03/2023

Šta ako te sve ovo vreme, sva ta borba, vodi do prelepog poglavlja u tvom životu?

Šta ako sve uspe, čak i ako se trenutno ne čini kao da je to moguće?

Šta ako postaneš ona koja ti jesi, ona koja trebaš sebi?

Šta ako sav ovaj naporan rad dovede do neverovatnih stvari?

Šta ako svu negativnost zameniš sa optimizmom?

Da li bi se i tvoje MISLI i PONAŠANJE, takođe PROMENILI?

Ja VERUJEM da, DA!

Šta ako probaš?

Zakaži svoju prvu koučing sesiju i otvori novo poglavlje u svom životu!

Pružaću ti ruku dok padaš, ali ti ja rešiti ništa neću!

Ti to možeš!

Rad na sebi je celoživotno iskustvo!

Daj sebi šansu!

Lp
Milka

Hatha joga podrazumeva mnogo više od pukog fizičkog vežbanja ili položaja tela. U svom izvornom smislu, Hatha joga se od...
19/02/2023

Hatha joga podrazumeva mnogo više od pukog fizičkog vežbanja ili položaja tela. U svom izvornom smislu, Hatha joga se odnosi na praksu dovođenja u ravnotežu dve glavne energije u ljudskom telu –energije Meseca i energije Sunca. 

Baš kao što se Mesec stalno menja, ljudski um nije isti svaki dan. Naš um se stalno menja – često kažemo “Pa, predomislio-la sam se”. 

U  Joga filozofiji, princim uma simbolizuje Mesec, a jedan od glavnih energetskih kanala u telu, “Ida nadi” je takođe poznat kao mesečev sistem. Na dan punog Meseca, videćete da se talasi na površini okeana uzburkaju. Na isti način, mesečeva energija izaziva naš  um i emocije da se stalno menjaju. 

Mesečev sistem je uparen sa sunčevim sistemom, poznatim kao “pingala nadi”. Sunce je simbol vatre, ono upravlja našim aktivnostima, donošenjem odluka i daje mentalnu bistrinu. 

Treći  glavni energetski kanal se zove “shushumna nadi”- odosi se na centralni nervni sistem. Naša svest neprestano teče kroz ovaj centralni kičmeni kanal. Svest je sjaj i svetlost duše. 

Postavlja se pitanje - kako sa dovedemo u ravnotežu i harmoniju ova tri energetska kanala u našem organizmnu? Kroz praksu Hatha joge. Na sanskritu, Sunce je poznato kao “Ha”, a Mesec kao “Tha”. “Shushumna kanal je treći kanal koji ujedinjuje sva tri, pa “joga” koja je izvedena iz korena reči “jog”, znači jedinstvo. Ujedinjenjem Sunca i Meseca “Hatha joga” vraća ravnotežu između uma i intelekta. Kada postoji savršena ravnoteža i kontrola uma i intelekta, onda počinje buđenje svesti. Rezultat je otkriće unutračnjeg mira, unutrašnjeg zadovoljstva i mentalne jasnoće. Svrha života vam postaje jasnija i počinjete da razumete stvaranje. Postojaćete na ovom svetu sa osećanjem duhovnosti, sa osećanjem božanstva i jasnoće.

Ukoliko nastojite da pronađe slatku tačku između ove dve energije i pomogne sebi da pronađete ravnotežu između mesečeve i sunčeve energije, ili Ida i Pingala energije kroz dah, pokret, meditaciju i svih 8 udova joge prijavite se na moje Online joga časove porukom u dm.


Ovaj post danas pišem iz jedne druge perspektive. Neki od vas, možda i znaju, neki ne! Po zanimanju sam dip.ekonomista –...
06/02/2023

Ovaj post danas pišem iz jedne druge perspektive. Neki od vas, možda i znaju, neki ne! Po zanimanju sam dip.ekonomista – knjigovođa uža specijalnost, a po vokaciji ili životnom opredeljenju holistički terapeut.  

Svi mi u životu imamo više uloga koje igramo na pozornici zvanoj život.  

Ja sam ovih dana ponovo zaplovila u neke stare, biznis vode i aktivirala svoju ulogu knjigovođe i mogu vam reći da sam se oduševila kako mi ovo znanje i iskustvo pomaže da koučing proces vodim slikovitije i jasnije. Ništa lepše kada se u poslu spoje 𝐑𝐀𝐃 𝐢 𝐋𝐉𝐔𝐁𝐀𝐕. 

Puno ljudi koji posluju  misle da vode račune samo radi poreske službe.  
Ne, ne. Vodite račune, ne zbog poreske službe, već zbog toga što ako ne vodite račune, nećete znati da li ostvarujete profit-dobitak ili gubitak. 

To je ideja knjigovodstva, zar ne? 

Da li se krećete napred ili nazad - da biste to znali, potrebna vam je knjiga računa? 

𝐙𝐚š𝐭𝐨 𝐧𝐞 𝐯𝐨𝐝𝐢𝐭𝐞 ž𝐢𝐯𝐨𝐭𝐧𝐨 𝐤𝐧𝐣𝐢𝐠𝐨𝐯𝐨𝐝𝐬𝐭𝐯𝐨? 

Nema nikoga ko nije bio srećan! 
Svi smo nekada bili srećni, ali problem je što nismo u stanju da to održimo, to je sve.  
Postoje samo dve stvari: 
•𝐤𝐨𝐥𝐢𝐤𝐨 𝐬𝐦𝐨 𝐫𝐚𝐝𝐨𝐬𝐧𝐢 𝐢 
•𝐤𝐨𝐥𝐢𝐤𝐨 𝗿𝗮𝗱𝗼𝘀𝘁 𝐝𝐚𝐣𝐞𝐦𝐨 𝐥𝐣𝐮𝐝𝐢𝐦𝐚 𝐨𝐤𝐨 𝐬𝐞𝐛𝐞?
Ne morate sebi nametati nijednu odluku samo upotrebite malo alata koji će osigurati da ne potonete. 

Za početak svakog dana uradite 𝐑𝐄𝐕𝐈𝐙𝐈𝐉𝐔 𝐃𝐀𝐍𝐀! 

Na kraju dana samo proverite: "𝐉𝐞𝐬𝐚𝐦 𝐥𝐢 𝐝𝐚𝐧𝐚𝐬 𝐦𝐚𝐥𝐨 𝐫𝐚𝐝𝐨𝐬𝐧𝐢𝐣𝐢/𝐣𝐚 𝐧𝐞𝐠𝐨 𝐣𝐮č𝐞? 

Da ste to činili od svoje pete godine, do sada biste bili ushićeni! 

Bili bi na strani profita-dobitka. 

Ako ste sada na strani gubitka, tu ste , jer nikada niste vodili račune. 

Jednog dana ste proverili kada je postalo veoma akutno. 
I tada ste videli da ste u velikom gubitku.  

Svakog dana, svakog meseca, vodite računa: "Postajem li radosniji/ja ili manje radostan/na?" 

Pravo bogatstvo života je koliko ste radosni, koliko je predivno vaše iskustvo života? 

𝐑𝐚𝐝𝐨𝐬𝐭 𝐬𝐚𝐦𝐚 𝐩𝐨 𝐬𝐞𝐛𝐢 𝐧𝐢𝐣𝐞 𝐜𝐢𝐥𝐣,𝐯𝐞ć 𝐣𝐞 𝐭𝐨 
𝐧𝐞𝐨𝐩𝐡𝐨𝐝𝐚𝐧 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐣𝐞𝐧𝐭 𝐳𝐚 ž𝐢𝐯𝐨𝐭. 

Ako ne stvorite ovaj ambijent onda će sve što imate biti proćerdano. 

Address

Belgrade

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Milka Nešković, Holistički terapeut posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Milka Nešković, Holistički terapeut:

Share