Gaja Yoga Studio

21/10/2024

15/10/2024

• Dalida Atanaskovic Stojanovic rodjena 2.9.1979 god. Sa jogom se susrela 2011 god. i od tada konstantno uči i unapređuje svoje veštine
Sertifikovan je joga instruktor od 2016 god, sa sertifikatom Yoga Alliance International, India, New Delhi, sa zavrsenih 200 sati izucavanja pranajama, meditacija i Hata joge. Tokom godina se susretala sa raznim stilovima joge kao sto su Ajengar, Jin, Vinjasa i Kundalini joga. Pored joge, praktikuje i Reiki. 
• Dalida drži Individualne i grupne sesije za učenike svih nivoa iskustva. Fokus prakse je na asanama, meditaciji i tehnikama disanja a kao rezultat dobijamo unapređenje fizičkog i duhovnog blagostanja. 
Komunikativna je i predana instruktorka sa sposobnošću prilagođavanja pristupa različitim potrebama učenika. Posvećena je, strpljiva i podržavajuća u radu sa učenicima. Inspirisana je dubokom strašću prema jogi i duhovnom razvoju. 
 
Moja misija je da podelim ljubav prema jogi i njenoj moći za transformaciju uma, tela i duha.  (ovo može ispod neke slike) 
 
Šta možete očekivati na časovima…
 
• Kreiranje meditativnih iskustava za učenike radi povećanja prisutnosti i dubokog povezivanja sa sopstvenim bićem
• Pranajame - tehnike kontrole daha. Pranajama je bitan deo joge koji pomaže usklađivanju energija tela i umirivanju uma. Ove vežbe pomažu učenicima da se povežu sa svojom vitalnom energijom i postignu unutrašnji balans.
• Upotreba različitih stilova joge, uključujući Ajengar, Jin, Vinjasa i Kundalini jogu
• Pomoć učenicima da prepoznaju unutrašnje blokade i otvore se ka dubljem razumevanju sebe
• Duboko razumevanje i primena filozofije joge i njenih tehnika u svakodnevnom životu
• Posvećenost ličnom rastu i konstantnoj edukaciji radi unapređenja veština i znanja
• Siguran i Podsticajan Prostor - Dalida će stvoriti bezbedan i podržavajući prostor gde će se učenici osećati slobodno da istražuju svoje granice, postave pitanja i dele svoje iskustvo.
 
 
 
 
Časovi se održavaju utorkom i četvrtkom od 20h

06/03/2024

Želite malo drugačiji poklon za 8. mart?
Yoga časovi su idealni jer ćete dragoj osobi pokloniti nešto što će joj značiti i fizički i psihički 🥰

22/02/2024

Odaberite stil i vreme i pridružite se časovima yoge 😊

18/01/2024

Ako nemaš vremena da dodješ do studija ili ti je prijatnije da vežbaš u svom domu prijavi se za online grupu koja počinje od februara 🙂

16/01/2024

Želiš li vreme za sebe? Dođi na čas joge u terminu koji ti odgovara.
Ako primećuješ kod sebe nervozu, nezadovoljstvo, napetost i kao da ti dani prolaze bez punog tvog prisustva, onda je joga tu da ti pomogne da svesno doživiš ono što ti se dešava, da smanjiš anksioznot i sve ono što te opterećuje.
Na joga časovima ćeš naučiti kako da dišeš pravilno, da naučiš kako da popraviš posturu i rešiš problem ukočenosti u telu.
Prijavi se za besplatni probni čas putem DM-a