Stefan Soldatovic - BUDI FIT

Home
Serbia
Valjevo
Stefan Soldatovic - BUDI FIT

🔥 Pomažem zauzetim ljudima da se transformišu za 21 dan
⚽ Ishrana i treninzi za fudbalere

Besplatan pocetak 👇

https://form.jotform.com/251987031108052

Želiš da usvojiš zdrave navike?
Želiš da popraviš svoju ishranu? Treba ti podrška i motivacija?
Želiš da smršaš,da istopiš višak masti?
Želiš da napraviš najbolji rezultat? KONTAKTIRAJ ME kroz ovu stranicu �

20/02/2026

Većina fudbalera radi vežbe.
Malo njih zna zašto ih radi.

Ove 4 nisu slučajne:

🏋️ Čučanj skok – razvija čistu eksploziju iz nogu.
To je tvoj prvi korak. Tvoj odraz. Tvoj start.

⚡ Naizmenični iskorak skok – stabilnost pod opterećenjem.
Simulira duel i promenu pravca bez gubitka balansa.

↔️ Čučanj u stranu – jača lateralnu snagu.
Fudbal nije pravolinijski sport. Ako si slab bočno kasniš.

💥 Skok sa kolena na stopala (brza aktivacija) –
uči telo da reaguje iz “mrtve tačke”.
Bez zaleta. Bez pomoći. Čista eksplozivnost.

Ovo nije trening za umor.
Ovo je trening za performanse.

Radi 1–2x nedeljno, kvalitetno, odmoran.
Eksplozivnost se ne radi kad si već iscrpljen.

📌 Sačuvaj video i ubaci ove vežbe u sledeći trening.

Ako želiš još realnih treninga za fudbalere koji prave razliku na terenu
👉 zapratI profil.

16/10/2025

Brate, ti stvarno misliš da ćeš smršati od šejka?
To mu je bila prva poruka od društva kad je rekao da kreće.
Smeh, zezanje, sumnje klasično balkanski. 😅

A evo ga sad … 10 kg manje, -3% masti, više mišića i manje stomaka za malo manje od dva meseca.

I to bez ijednog treninga.
Jer Miloš je vozač. Nema vremena za teretanu, ali ima cilj i ima sistem.

Zdravi doručak, par navika, podrška i rezultat koji priča sam za sebe.
Sad su ti isti drugari počeli da ga pitaju “brate, kako?” 😏

I da znate ovo nije kraj.
Sad tek kreće ozbiljna sezona i idemo pun gas 🔥

👇
Ako ti deluje nemoguće da napraviš promenu bez treninga, napiši PROMENA pa ću ti pokazati kako i ti možeš da kreneš

13/10/2025

Zamisli da 21 dan jedeš, piješ kafu, ideš na posao… i da telo krene da se menja.
Bez ludih dijeta.
Bez “ne smem ovo, ne smem ono”.
Samo balans, red i podrška.

Ovo je rezultat posle izazova.
Počela je sa zdravim doručkom (onim poznatim šejkom 😉), čajem i aloja za bolju probavu i više energije.
plus klasična, normalna hrana tokom dana.
Ništa “sparta”, ništa ekstremno.
Samo sistem koji radi.

21 dan kasnije manje stomaka, više energije, više osmeha.
A to je tek početak.

Ko bi voleo da mu sledećih 21 dan izgleda ovako jednostavno?

👇 Napiši “HOĆU BALANS” i šaljem ti kako da kreneš sa prvih 7 dana besplatno u IZAZOV.

08/10/2025

Dobrodošao u Budi Fit koncept ishrane

Ovo nije još jedna “dijeta” koja ti uskraćuje hranu i energiju.
Ovo je balansiran sistem ishrane koji pruža telu sve što mu je potrebno bez gladovanja, strogih pravila i beskrajnog brojanja kalorija.

U srcu programa je zdrav doručak obrok koji ti daje energiju, pokreće metabolizam i održava te sitim i fokusiranim satima. Kombinujemo kvalitetne proteine, vlakna, vitamine i minerale kako bi tvoje telo imalo pravu osnovu za dan.

Herbalife plan se lako uklapa u tvoj život bez obzira da li si student, roditelj, sportista ili poslovna osoba. Sve je prilagođeno tebi: ukusima, navikama, ciljevima i vremenu koje imaš.

Uz svaki paket dobijaš FIT IZAZOV 21 DAN – moj vođeni program sa podrškom, planom ishrane i treninga, tako da nikada ne ostaješ sam/a u procesu.

05/09/2025

Niko ne kaže da je lako.Kažeš sebi „krenuću od ponedeljka“, a onda opet prođe mesec.Osećaš umor, garderoba je tesna, nemaš energije… a iznutra znaš da možeš bolje.Ali prava istina je ako ništa ne promeniš, ništa se neće promeniti.Zato smo napravili najbolji izazov ikada 21 dan i ceo sistem: plan ishrane, proizvodi, treninzi, zajednica na Telegramu, Fit Akademija i podcast koji te drže na nogama kad bi najradije odustao. Ne gledaj na ovo kao na još jedan pokušaj.👉Ovo je tvoja šansa da za 21 dan smršaš 3–6 kg i ponovo budeš ponosan na sebe. Piši mi „IZAZOV“ i kreni odmah.

02/08/2025

ZAMISLI da izgubiš 45 kg……i sa tim skineš i stid, i umor, i osećaj da nisi dovoljno dobar.
Zvuči ludo?
A upravo to je uradio moj gost u novoj epizodi.I to bez čarobne pilule, već sa odlukom da kaže:
„DOSTA JE BILO.“💥
Od klijenta koji je želeo samo da smrša,danas je čovek koji pomaže drugima da urade isto.
Zato ti kažem ako on može, MOŽEŠ I TI.Ako čekaš znak evo ga.
Vise info u inboxu 🔥

01/08/2025

AVGUST JE STIGAO 🤙🔥
Znaš šta to znači?

Još 30 dana da:
✅ uđeš u jesen sa više energije
✅ izgubiš višak kilograma
✅ stekneš navike koje menjaju život
✅ dokažeš sebi da još uvek možeš više
✅ i uradiš ono što već dugo odlažeš.

Ljudi će čekati septembar.
Ti ne moraš.
Jer život ne čeka.
Telo ne čeka.
Promena ne čeka.
Ali TI možeš da kreneš danas.
Bez izgovora.
Bez savršenih uslova.
Samo sa odlukom.

📩 Pošalji mi reč „AVGUST“ i dobićeš plan za tvojih prvih 21 dan.

27/07/2025

Ko me zna,zna da volim vežbe za stomak i core. A evo jedne koja je brutalna 🫡 … najviše za fudbalere …. Dead Bug (ja radim sa trakom) je vežba koju bi svaki ozbiljan fudbaler trebalo da radi barem 2x nedeljno. Zašto? Jača duboki core. Pomaže stabilnosti tela u kontaktu. Utiče direktno na snagu udarca. Smanjuje rizik od povreda donjeg dela leđa i prepona. ➡️ Počni od 3x10 ponavljanja i radi je sporo i precizno. 📲 Zaprati me za još moćnih vežbi koje koriste i profesionalci. ⚽ Taguj nekog iz ekipe kome bi značilo

26/07/2025

FIT IZAZOV koji menja sve .
BEZ dijeta
BEZ gladovanja
BEZ osuđivanja!

Zasićen si programima koji ti govore da moraš da se odrekneš svega da bi postigao rezultat?
Ovde to ne radimo.
Ovde te učim kako da zavoliš pokret.
Kako da jedeš sa uživanjem ne sa grižom savesti.
Kako da stvoriš promene koje traju.
✅ Nema iscrpljivanja.
✅ Nema spartanskih treninga.
✅ Nema krivice zbog hrane.

Ovo nije još jedan „fit program“ koji te motiviše 3 dana i ostavi na pola p**a.

Ovo je izazov za one koji žele stvarnu promenu.

Ljudi poput tebe.
Ako želiš da:
🔸 imaš više energije
🔸 se osećaš snažno i samopouzdano
🔸 naučiš kako da se hraniš bez stresa
🔸 imaš podršku i razumevanje

👇🏻 Piši mi poruku sa rečju IZAZOV i dobijaš sve informacije.

Kreni kad TI odlučiš.
Mi smo tu da te podržimo od prvog dana.

06/06/2025

Nekad fudbaler.
Danas stomak i bolovi u leđima.

Nekad puna energije.
Danas umorna mama bez vremena za sebe.

Nekad stalno u pokretu.
Danas u kancelariji + višak 10kg koje se ne skidaju.

Verujem da zvuči poznato?
Onda čitaj dalje 👇

🔴 POKREĆEM NOVI FIT IZAZOV OD 10. JUNA
Za sve nas koji više nemamo 20 godina, ali i dalje želimo:
✔️ više energije
✔️ manje masti
✔️ jače telo
✔️ i bolju ishranu BEZ dijeta koje ne traju.

📸 Na slici su ljudi koji su ISTO kao i ti:
🟢 Bivši fudbaleri s pivskim stomakom
🟢 Mame posle porođaja koje su se vratile u formu
🟢 Ljudi koji rade, nemaju vremena, ali su uz zdrav doručak + moj sistem – napravili razliku.

💥 Ako si neko ko želi rezultat, a ne samo još jedan pokušaj:

👉 Pošalji poruku „IZAZOV“ u inbox.
Objasniću ti sve, bez obaveza.
Krećemo 10.06. i mesta su ograničena.

12/10/2024

"Svi smo čekali taj famozni 'pravi trenutak', zar ne? Verujemo da ćemo sutra biti motivisaniji, sledeće nedelje imati više vremena ili sledećeg meseca manje obaveza. Ali taj trenutak nikad ne dođe. Šta ako ti kažem da savršeno vreme ne postoji? Pravi trenutak je ovaj sada – baš sada, dok čitaš ovo. Svaka odluka koju odlažeš je propuštena prilika za promenu, za bolji život, za zdravlje i sreću. Nemoj čekati još jednu godinu da prođe bez promene. Počni danas! Prati me za svakodnevnu motivaciju, zakazuj besplatno savetovanje i podeli ovo s nekim ko uvek odlaže promene. Pridruži se 21-dnevnom izazovu i prestani da čekaš – preuzmi kontrolu sada!"

11/10/2024

Ne čekaj savršen trenutak 😏

"Uvek tražimo 'pravi' trenutak, zar ne?

Ali, pravi trenutak nikada neće doći sam od sebe. Svaka promena počinje sada, sa odlukom koju doneseš danas.

Nema potrebe da čekaš ponedeljak ili novi mesec. Počni odmah!

zaprati me za svakodnevnu motivaciju, i zakazi besplatno savetovanje i podeli ovaj post s nekim ko stalno odlaže.

___

Pridruži se 21-dnevnom izazovu i napravi prvi korak ka boljoj verziji sebe! 🤟

Address

Valjevo

Telephone

+381604663207

Website

https://linktr.ee/solda.fit

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Stefan Soldatovic - BUDI FIT posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Stefan Soldatovic - BUDI FIT:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Valjevo?