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01/02/2026

🔵A propósito de las bajas temperaturas: Por qué se recomienda abrigar a los bebés por capas de ropa cuando hace frío?

Los bebés no pueden comunicar cuando tienen frío o calor, la familia debe estar atenta y es más práctico retirar o incorporar una capa de ropa ante señales de que el niño tiene frío o calor (ejemplo: al tocar el cuello y la nuca, si están húmedos y calientes el bebé tiene calor, si por el contrario, están fríos, el bebé tiene frío). Se recomienda que la primera ropa que se ponga sea cómodamente ajustada y de algodón.👌❤️

✍Fuente: Hospital Pediátrico Universitario de Centro Habana

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01/12/2025

🤱💙 La lactancia materna es un acto de amor que transforma vidas. Pero ese camino no se recorre sola: cuando la familia acompaña, escucha y apoya, cada madre se siente más fuerte y cada bebé crece con más seguridad.

El apoyo del padre y de todo el hogar hace la diferencia: brindar palabras de ánimo, compartir las tareas del día a día, crear un ambiente tranquilo. Porque la lactancia es también una experiencia de unión, de cuidado y de confianza compartida.

✨ Amamantar no es solo alimentar, es construir vínculos que duran toda la vida.

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28/09/2025

Un NO rotundo a los embarazos tempranos🤰

Un embarazo temprano puede traer problemas de salud, hacer que dejes de estudiar y que sea más difícil conseguir un buen trabajo 🎓🚫💼. Cuando eres adolescente, la cosa se complica porque ¡no es el mejor momento para ser mamá o papá! 🕒❌

Cómo evitar un embarazo❓👇
Para no quedar embarazada sin querer, puedes usar diferentes métodos anticonceptivos que son seguros y fáciles de usar✅. Por ejemplo:

El condón 🛡️, que no solo evita el embarazo sino que también te protege de muchas infecciones de transmisión sexual. ¡Úsalo siempre desde el inicio hasta el final!

✔️La píldora anticonceptiva 💊 es una pastilla que debes tomar todos los días a la misma hora. Si no olvidas ninguna, funciona bien y ayuda a que tu ciclo sea más regular y menos doloroso.

El anillo va**nal 🔄 es un aro pequeño que se pone dentro de la va**na y se cambia cada mes.

📌Los implantes son varitas pequeñitas que se colocan debajo de la piel del brazo y te protegen del embarazo por varios años sin que tengas que hacer nada más 💪⏳.

✔️La "píldora del día después" 🚨 es solo para emergencias, por ejemplo, si se te rompió el condón o no usaste protección. No es para usar siempre, solo en casos especiales para evitar sorpresas desagradables 😅❌.

La mejor opción siempre es combinar métodos, por ejemplo condón y píldora, para tener doble protección: contra el embarazo y las infecciones 🛡️+🛡️.
Lo más importante es que te informes bien y hables con un profesional de salud que te oriente sobre qué método es el mejor para ti 👩‍⚕️

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25/09/2025

Deade nuestro Hogar Materno Luz de Lancara- La Lisa brindamos como parte del pueblo cubano, nuestra solidaridad indestructible con la Revolución Bolivariana y el hermano pueblo venezolano.

Esta declaración es la expresión viva de la voluntad colectiva contra las agresiones crecientes del imperio norteamericano, que utiliza la guerra no convencional para intentar doblegar la dignidad de la patria de Hugo Chaves y Nicolás Maduro.

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26/12/2024

Desde la hermana República de China llega en la mañana de este jueves un donativo destinado a nuestras gestantes. El mismo, entregado a través de la Cruz Roja, tiene como objetivo colaborar con la correcta alimentación de nuestras pacientes en periodo de gestación, contribuyendo así a la salud de sus futuros hijos.

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19/09/2024

🧑‍⚕️👩‍⚕️Querida futura Mamá, sabías esto??

📌Tu leche materna siempre es suficiente. Toma nota de este dato de la OMS.🤱

🪧 infografia aportada por el Hospital Ginecobstétrico América Arias

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02/09/2024

🤱Toda madre está capacitada para amamantar a su bebé. Aunque al principio puede ser un reto, con un buen asesoramiento, paciencia y práctica, es posible‼️

✅Es fundamental que el entorno de la madre la apoye y que profesionales de la salud proporcionen un ambiente adecuado para el éxito en la lactancia, especialmente en las primeras horas y días.

👩‍⚕️Los invitamos a consultar estas 📘 guías alimentarias para las embarazadas y madres que dan de lactar en Cuba 🇨🇺👶

👉🔗 https://uni.cf/3WlBxHJ

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01/09/2024

👩‍⚕️🤰El embarazo y la Obstetricia: cosas que siempre es bueno conocer

Cuidado preconcepcional👇👇👇
El cuidado preconcepcional debe iniciarse en las edades más tempranas de la mujer. Es importante saber que ciertos aspectos nutricionales y del cuidado de su salud impactarán en la evolución del futuro embarazo, en el desarrollo intrauterino del bebé y en el crecimiento del hijo o hija después del nacimiento.
El cuidado y asesoramiento preconcepcional debe evaluar e informar acerca de los riesgos del estilo de vida, genéticos, médicos y psicosociales.
Aunque la etapa del embarazo dura nueve meses, es recomendable hacer una visita preconcepcional con la o el obstetra durante los meses previos, en la etapa de planificación del bebé, para detectar y prevenir posibles afectaciones que puedan influir en el desarrollo normal del embarazo.

Durante el embarazo👇👇👇
Posteriormente, durante los nueves meses de gestación, a través del control prenatal se lleva a cabo una estrecha vigilancia de la madre y el bebé para fomentar acciones de prevención y cuidados necesarios para el embarazo, el parto y posparto, además de la preparación integral para la maternidad.
Los estudios y pruebas brindan resultados más certeros de la evolución del embrión dentro del útero durante los meses de embarazo, haciendo posible seguir paso a paso el desarrollo de cada órgano y estructura para diagnosticar alguna anomalía de manera oportuna y tratarla de manera temprana.

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29/08/2024

💧🪣Agua, abundante agua, escoba🧹, detergente y trapeador‼️ Se realizó cambio de labor en nuestro Hogar Materno Luz de Lancara- La Lisa y se hizo una jornada de limpieza e higienizacion de la institución. Todos participaron de manera entusiasta....hasta nuestro Director General, el 🧑‍⚕️Dr. Lester cogió un haragan y puso manos a la obra🤩🤩. De esta manera garantizamos la salud y la mejor calidad de vida a nuestras gestantes, para que ellas gocen del placer inmenso y único de generar una nueva vida🤱💗

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29/08/2024

🤱🧑‍⚕️Querida gestante: Datos que siempre debes conocer. Aprendelos con el Hogar Materno Luz de Lancara- La Lisa

✅Quince señales de que nos hacen sospechar la posibilidad de que una madre adolescente pueda estar presentando una depresión postparto:

👉 Se muestra visiblemente deprimida o manifiesta cambios bruscos de humor.
👉 Tiende a estar sola, separándose de familiares y amistades.
👉 Tiene dificultades para relacionarse con el niño.
👉 Trastornos del apetito (puede disminuir o incrementar)
👉 Trastornos del sueño (puede disminuir o incrementar)
👉 Llora frecuentemente.
👉 Se muestra sin energía o extremadamente fatigada.
👉 No muestra interés en las actividades que habitualmente solía disfrutar.
👉 Se irrita mucho y con facilidad.
👉 Pérdida de motivación y esperanza.
👉 Se le dificulta pensar claramente o tomar decisiones.
👉 Se siente inquieta o ansiosa, puede llegar a tener ataques de pánico.
👉 Piensa que no puede ser buena madre.
👉 Tiene pensamientos relacionados con lastimarse a sí misma o a su bebé, que en su expresión máxima pueden llegar a ser pensamientos de muerte o suicidio.
👉 Otros sentimientos negativos como: inutilidad, culpabilidad, vergüenza.

📌 La depresión postparto debe ser atendida inmediatamente por las especialidades de psicología o psiquiatría. Si no se trata puede durar meses y tener serias consecuencias para la madre y el niño 👌❤️

✍datos aportados por: Hospital Pediátrico Universitario de Centro Habana

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04/07/2024

🧑‍⚕️Atención gestante🤰‼️ Conozca a través de este video algunos aspectos acerca de la importancia de la lactancia materna.

(🎥video cortesía Prosalud )

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