05/04/2026
La célebre frase ’’Desayuna como rey, almuerza como príncipe y cena como mendigo’’ no es simplemente un popular enunciado que ha trascendido de generación en generación con el fin de ser utilizado por nuestros padres o abuelos para obligarnos a desayunar antes de irnos para la escuela, este refrán puede que tenga mas respaldo científico del que te puedas imaginar y si estas interesado en tener un estilo de vida saludable, no aumentar o incluso disminuir tu peso corporal, visita el artículo donde se aborda el tema con mayor profundidad: https://kevinoro.com/desayuna-como-rey-almuerza-como-principe-y-cena-como-mendigo/