Zenda Yoga

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Cuba
Jesus María
Zenda Yoga

Profesorados de Yoga y Profesorados de Meditación con Sasha Blume. Escuela que comparte experiencias Tú puedes ser luz en tu propio camino.

Zenda Yoga es un espacio para conectar contigo. Te invitamos a descubrir la sabiduría que llevas dentro y darle equilibrio a tu cuerpo, mente y espíritu. Vivimos cada momento con conciencia plena, mindfulness para disfrutar el proceso y aplicar los beneficios del yoga en la vida diaria. No hagas yoga, vive yoga.

21/07/2025

✨Únete la experiencia de convertirte en un profesor de yoga y vivir la magia✨

En este curso ahondaremos en la filosofía, la arquitectura de las posturas, el poder del autoconocimiento y las distintas técnicas que te ofrece el yoga.

En este profesorado te ofrecemos las herramientas que te ayudarán a cultivar tu energía y tu práctica más allá del profesorado, empezando a enraizar tu presente y expandir tu futuro. En Zenda queremos que cada día, veas la luz infinita que llevas dentro. 💛

Vivamos Yoga, no se trata de hacer Yoga, se trata de vivir Yoga, más allá del mat, en cada aspecto y en la forma que vemos el mundo. ✨

19/07/2025

🍃¡Falta muy poco para empezar! 🍃

Si quieres convertirte en Profesor de Yoga y vivir una experiencia transformadora, no dejes pasar la oportunidad ahora✨

Este es un Profesorado de 200 horas, avalado por Yoga Alliance, que te permitirá profundizar tu práctica y compartir tus conocimientos al graduarte de los 3 módulos.

🍃Nuestro hermoso espacio se convertirá en tu segunda casa mientras descubres todo lo que significa el Yoga🍃

14/07/2025

Clase Especial por Luna Nueva 🌚

Viene la Luna Nueva y te invito a conectar con tus ciclos y renaceres 💜

En este taller vivirás una experiencia de introspección profunda que te lleva a sanar, abrirte a la energía universal y recibir revelaciones de tu sabiduría interior.

Conecta con la esencia de la transformación, con los ciclos de vida, muerte y renacer. Estos ciclos nos envuelven a todos y nos impulsan a crecer hacia la libertad cuando sabemos bailar su melodía.

Estar en sintonía con el ciclo de vida, es vibrar en abundancia, es saber disfrutar del presente y poder fluir con los tambores del universo y los retos que se presentan.

En la clase vamos a:
✨Mover el cuerpo en una clase de yoga gentil, moon flow de 30 minutos.
✨Hacer nuestra Meditacion Especial de Luna Nueva.
✨Conectar con los conceptos astrológicos de la Luna, el Sol y nuestra carta astral para recibir respuestas de nuestro subconsciente sabio.
✨Sembrar nuestra intención.

Te invito a ser parte de esta clase, no necesitas experiencia previa, solo muchas ganas de conectar contigo y con el universo 💜

Fecha: Jueves 24 de Julio
Hora: 8:30 pm a 10:00 pm
Valor: S/. 111

11/07/2025

“Resistentes a todo, súper anti-deslizantes, colores hermosos y la mejor calidad en los materiales.”
💛💛
Tu práctica, tu momento especial contigo, merecen un mat que se sienta increíble 🍃

✨Nuestros mats son ecológicos, con el mejor grip, todo para que tengas la mejor experiencia en cada asana✨

¡Feliz jueves!

28/06/2025

¡Mañana no te pierdas el cierre de nuestra Feria! 🙌
- Ingreso Libre

Los kirtan son encuentros mágicos para cantar mantras, respirar y escuchar música en comunidad.

✨ ¡Te esperamos en 📍Av. Mariscal La Mar 562, Feria Zenda, para disfrutar de más experiencias hermosas y transformadoras! ✨

27/06/2025

No siempre nos damos cuenta de lo poderosa que es la mente, puede ser tu herramienta de más valiosa o tu mayor limitante.

Conociéndote a ti mismo, y estando en contacto con tus emociones alcanzas la más hermosa libertad✨

20/06/2025

✨Bienvenida Laura a la familia Zenda✨

¡Qué emoción tener tu vibra y tu flow en nuestras clases!

Además de ser guía de yoga, Laura es psicóloga y con ella vas a poder aprender a conectar con tu cuerpo y mente, conociéndote a profundidad y descubriendo qué es lo que realmente te mueve en la hermosa práctica del yoga.

🍃Conoce sus clases los lunes 6:30 am.

19/06/2025

🌿Meditaciones hermosas por nuestras profes, talleres de propósito y kombuchas, y mucho más.🌿

Aparte de todo lo que hay para hacer en la feria Zenda Anahata, tenemos muchos talleres gratis a los que te puedes inscribir desde ahora. No te lo pierdas!✨

Envía un mensaje para inscribirte! 🙌

16/06/2025

✨¡Aquí están los talleres especiales que tendremos en nuestra Feria Zenda Anahata! ✨

Cada evento ha sido pensado con mucho amor para que disfrutes de momentos únicos de conexión.

No pierdas la oportunidad de vivir esta experiencia, con un precio especial si te inscribes a más de un taller 🍃  ¡Te esperamos en Zenda!

Dirección

Jesus María

Teléfono

+51991354925

Página web

http://www.zendayoga.com/

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Centro de meditación

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Tú puedes ser luz en tu propio camino. Zenda Yoga es un Centro de Sanación que te invita a descubrir la sabiduría que llevas dentro y te da las herramientas para darle a tu cuerpo, mente y espíritu el equilibrio que deseas. Vivimos cada momento con conciencia plena y sin expectativas. Te mostraremos que estás hecho para ser feliz a través de la conexión a tu cuerpo.