25/10/2025
Los cinco principios de Reiki fueron formulados por Mikao Usui como una guía ética y filosófica para la vida diaria. Surgieron a partir de la experiencia y enseñanzas de Usui, quien buscaba una forma simple de ayudar a las personas a encontrar paz interior y equilibrio. Cada principio refleja una actitud o una intención positiva, y juntos sirven como un recordatorio diario para vivir con más armonía y consciencia.
Mikao Usui, después de su retiro en el monte Kurama, tuvo una experiencia espiritual profunda que le permitió conectar con la energía sanadora y comprender la importancia de la armonía interior. A partir de esa experiencia, él desarrolló los cinco principios como una forma de guiar a las personas hacia una vida más plena y equilibrada. Su objetivo era que, al aplicar estos principios en el día a día, se pudiera promover la paz, la salud y el bienestar integral. Reconoció que no sólo era cuidar el cuerpo pues había un gran conexión entre cuerpo - mente.
Los cinco principios de Reiki se enfocan en el presente, invitándonos a vivir con conciencia y gratitud en el aquí y ahora. También se dice que, al practicar estos principios de manera constante, se fortalece la conexión entre cuerpo, mente y espíritu. Esto no solo beneficia al practicante, sino también a las personas que lo rodean, creando un efecto positivo en la comunidad.
🪷 Los Cinco Principios del Reiki
1. Solo por hoy, no te enfades.
→ La ira bloquea el flujo del Ki. La calma lo restablece.
2. Solo por hoy, no te preocupes.
→ La confianza abre el corazón y permite que la energía divina actúe.
3. Solo por hoy, sé agradecido.
→ La gratitud eleva la vibración y atrae la armonía.
4. Solo por hoy, trabaja con dedicación.
→ El trabajo consciente honra la energía de la vida y desarrolla disciplina interior.
5. Solo por hoy, sé amable con todos los seres.
→ La amabilidad multiplica la energía del amor y nos conecta con la unidad de todo lo existente.
Con el tiempo, estos principios se convirtieron en el núcleo espiritual del Reiki.
Más allá de los símbolos o niveles, Usui enseñaba que si una persona vivía conforme a ellos, ya estaba practicando Reiki en su esencia más pura.
✨ “Reiki comienza en el corazón, se expresa en las manos y se manifiesta en cada pensamiento amable.”
Beatriz Céspedes
Tachiagima Reiki/Cuban Community