Equilibriu's Psicologia

27/07/2022

27/07/2022

A 1a turma de 2022 terá inicio no dia 1 de Agosto.
Inscreva o seu filho. Ligue para 3577375.

Invista na saúde emocional do seu filho!

17/01/2022

Cuidemos da nossa saúde mental. Ela importa!

13/09/2021

Vamos estar atentos a

27/07/2021

A psicoterapia busca trabalhar, a partir do diálogo, as questões emocionais, fazendo uso de várias abordagens, conexões com o subconsciente e outras ferramentas.

Psicoterapia pode ajudar-te a lidar com problemas de luto, ansiedade, estresse, relações interpessoais, transição de vida, através da construção conjunta entre de um espaço seguro de expressão e análise dos pensamentos e emoções🎯

19/07/2021

A nossa 4a edição do Atelier das Emoções terminou na sexta feira e foi dia de muita alegria!!!🎯

14/07/2021

Hoje a raiva foi entendida e deixou de controlar os comportamentos dos que participaram do Atelier.

Quanto aprendizado!🎯

14/07/2021

Ontem foi o dia de entender o porquê da tristeza existir, como temos lidado com a tristeza até agora e a forma assertividade de lidar com ela🎯
Através do lúdico, entender algo tão sério🥳

14/07/2021

Ontem foi o dia dedicado a entender a emoção tristeza! Através do lúdico, entender algo tão sério🎯

14/07/2021

Na 2a feira a 4a edição do Atelier das Emoções teve o seu inicio.

Mais uma oportunidade de desenvolver a Inteligência Emocional nas crianças de Cabo Verde.

Programação:
1o dia
- apresentando as emoções às crianças: Alegria, medo, tristeza e raiva.
Espaço, atraves do ludico, para as proprias crianças perceberem o que cada emoção os faz sentir e consiga trazer alguma situação do seu cotidiano que os deixam felizes, tristes, com raiva e com medo.
- reconhecimento das emoções
- confecção dos cartões de enfrentamento

Nos restantes dias focaremos cada dia em atividades por emoção, dando ênfase tambem nas sensações🥳🥳🥳

07/07/2021

1 ano da nossa Equilibriu's Psicologia!
Ebenezer!

07/07/2021

09/06/2021

Vem aí novas turmas de Atelier das Emoções. Inscreva o teu filho.

Inteligência Emocional é um conceito de Psicologia que caracteriza o indivíduo que é capaz de identificar seus sentimentos e suas emoções com mais facilidade.
É uma habilidade que pode ser desenvolvida ao longo de nossa existência.
Estimular estas habilidades na criança e adolescente é promover
- autoconhecimento,
- compreensão das emoções,
- uso do pensamento e do raciocínio,
- autoconfiança,
- o saber lidar com pressões da vida,
- o não ter medo de expressar,
- desenvolver a empatia,
- aprender a trabalhar as emoções negativas,
- saber colocar em prática a resiliência,
- formular uma " resposta" em vez de "agir",
- conhecer os seus limites...

26/01/2021

https://www.rtc.cv/tcv/video-details?id=16917

Show da Manhã

20/11/2020

https://videos.sapo.pt/gWTaBRyrZzpfs79TzBSL?jwsource=cl

Conversa com Elisangela Canuto (psicóloga) sobre o Dia Internacional da Tolerância

28/10/2020

Inscrições abertas para nova edição de Atelier das Emoções para crianças🎯
Inscreva o teu filho

15/10/2020

Ressignificar como eles tem experienciado a raiva e o medo, foram os trabalhos de ontem e hoje.
Invista também em desenvolver a Inteligência Emocional no seu filho🎯

14/10/2020

Mais um dia de atelier das emoções com os adolescentes!💖